Feil etter bading i kaldt vær, må du unngå!

Dr. Khan deler at det ikke er bra for føttene å bruke sokker rett etter dusjing, ifølge Express .

Legen deler tips etter dusjen som kan hjelpe deg med å unngå soppinfeksjoner i kaldt vær

Etter en dusj er føttene ofte fuktige, og å bruke sokker mens føttene fortsatt er fuktige vil bidra til å holde fuktigheten på huden, sier Dr. Khan. Sopp, spesielt de som forårsaker fotsopp og neglesopp, trives i fuktige miljøer.

Sokker skaper også et varmt og relativt mørkt miljø som er egnet for soppvekst.

Tegn på fotsopp

Dr. Khan anbefaler å se etter følgende tegn som kan indikere et soppproblem:

• Vedvarende kløe (spesielt mellom tærne).
• Rødhet og betennelse, ofte i områder der soppen er mest aktiv.
• Avskallende eller skjellende hud – spesielt vanlig på fotsålene.
• Blemmer – kan være kløende og smertefulle.
• Tørr og sprukken hud – spesielt på fotsålene og mellom tærne.
• Brennende og stikkende følelse.
• Føttene lukter vondt.
• Fortykkelse og misfarging av negler.
• Små pustler, ifølge Express.

Leger bemerker at soppinfeksjoner kan spre seg til andre områder av føttene, inkludert fotsålene og neglene.

Det er ikke bra for føttene å bruke sokker rett etter dusjing.

Hva bør jeg gjøre etter bading for å redusere risikoen for soppinfeksjon?

Etter bading, sørg for å tørke føttene grundig, inkludert mellom tærne, råder Dr. Khan.

Bruk et rent håndkle og klapp føttene forsiktig tørre i stedet for å gni kraftig, da gniing kan irritere huden.

Hvis du har det travelt, anbefaler leger å bruke en hårføner på lav effekt for å tørke føttene raskt, ifølge Express.

Kildekobling: https://thanhnien.vn/loi-pho-bien-sau-khi-tam-trong-mua-lanh-ban-can-tranh-185240130224208886.htm