Gravide mødre utfører yoga i Ho Chi Minh-byen

Ettermiddagen 8. november deltok 350 gravide kvinner i en prenatal yogaforestilling på An Hoi Dong Ward Cultural and Sports Service Center i Ho Chi Minh-byen, innenfor rammen av «Pregnant Mother & Baby Festival 2025» for å spre budskapet om fysisk og mental helse og familiebånd under graviditet.

I gymsalen til An Hoi Dong Ward Cultural and Sports Service Center utførte 350 gravide samtidig skånsomme yogaøvelser under veiledning av en trener. Bevegelsene fokuserte på å regulere pusten, trene kroppen og redusere stress, viktige faktorer for å hjelpe gravide kvinner med å ha et sunt og trygt svangerskap.

Gravide mødre utfører yoga i Ho Chi Minh- byen.

Ifølge arrangørene regnes prenatal yoga som høydepunktet på årets festival for å oppmuntre gravide kvinner til å trene riktig, forbedre helsen sin, opprettholde en positiv ånd og spre budskapet om «sunt svangerskap – lykke hver dag».

I tillegg til aktiviteter for gravide mødre, arrangerte festivalen også to store sportslekeplasser: Kidslympic for babyer som skal krabbe og Kidslympic Iron Kids, som tiltrakk seg nesten 3000 barn fra 7 til 17 måneder gamle til å delta.

Gravide mødre deltok ivrig i yogafestivalen på ettermiddagen 8. november.

Her kan barn delta i tidlige fysiske aktiviteter som å krabbe over smale stier, forsere myke hindringer, øve på balanse og komme i mål. Disse aktivitetene hjelper ikke bare barn med å utvikle motoriske ferdigheter, men skaper også muligheter for foreldre og barn til å oppleve gleden ved bevegelse i et trygt miljø.

Ifølge arrangørene er lekene utformet for å oppmuntre barn til å utvikle seg naturlig, danne reflekser og tidlige motoriske ferdigheter, og bidra til å bygge båndet mellom foreldre og barn i de tidlige stadiene av livet.

I tillegg til yogaaktiviteter arrangerer festivalen også to store lekeplasser for barn.

I tillegg til fysiske aktiviteter, arrangerer Mor og baby-festivalen i 2025 også mange samfunnsorienterte programmer, som et megasalg med mer enn 200 ekte boder innen mor- og babyomsorg, og Vuon Concert – en storstilt musikkfestival som samler mange unge artister for å gi underholdning og rom for kontakt mellom familier.

I tillegg tiltrakk utstillingen og kunnskapsdelingsområdet om svangerskapshelse, ernæring, tidlig utdanning og barnepsykologi også et stort antall foreldre. Disse aktivitetene anses som praktiske og bidrar til å øke bevisstheten om mors- og barnehelse, med sikte på å bygge et dynamisk og moderne ungt familiesamfunn.

Nesten 3000 babyer fra 7 til 17 måneder deltok i «Gravid mor og baby-festivalen».

«Gravid mor og babyfestival» arrangeres med jevne mellomrom i to større byer, Hanoi og Ho Chi Minh-byen. Etter seks år med organisering har programmet blitt en av de største samfunnsaktivitetene for gravide kvinner og unge familier.

I tillegg til fysiske aktiviteter er det også et Mega-salg med mer enn 200 ekte boder innen mor- og babypleie.

I Ho Chi Minh-byen fant arrangementet sted 8.–9. november, organisert av KidsPlaza Joint Stock Company, og tiltrakk seg tusenvis av unge familier til å delta, noe som bekreftet den økende etterspørselen etter svangerskapshelsetjenester, treningsopplæring og positiv livsånd i lokalsamfunnet.

Kilde: https://baotintuc.vn/van-de-quan-tam/me-bau-dong-dien-yoga-tai-tp-ho-chi-minh-20251108190726660.htm