Intens varme, hva bør personer med høyt blodtrykk og diabetes være oppmerksomme på?

[annonse_1]

Økt risiko for hjerneslag hos personer med høyt blodtrykk

Spesialistlege 2 Huynh Tan Vu, dagbehandlingsenhet, Universitetet for medisin og farmasi, Ho Chi Minh-byen, campus 3, sa at høye temperaturer lett kan føre til økt hjertefrekvens, noe som fører til økt blodtrykk. Dette er enda farligere for personer med høyt blodtrykk. Disse pasientene bør behandles med full medisinering, og bør ikke slutte å ta medisinen plutselig, da dette lett kan forårsake en hypertensiv krise med alvorlige komplikasjoner.

«Hvis pasienten har tegn på hodepine eller svimmelhet, må de umiddelbart tas til et medisinsk anlegg for å forhindre plutselige blodtrykkstopper som, hvis de ikke oppdages raskt, kan være livstruende, for eksempel et hjerneslag», rådet Dr. Vu.

Pasienter som behandles med antihypertensive legemidler som diuretika bør også være oppmerksomme på risikoen for hypovolemi som fører til væske- og elektrolyttforstyrrelser.

Nhiệt độ nóng bức dễ làm nhịp tim tăng nhanh kéo theo huyết áp tăng — Varme temperaturer fører lett til at hjertefrekvensen øker, noe som fører til økt blodtrykk.

Vann- og elektrolyttforstyrrelser hos hjertesviktpasienter

Dr. Vu sa at varmt vær gjør at kroppen mister mer vann, fordi vann går tapt mer gjennom svette og vannlating enn i kaldt vær.

«Fordi hjertesviktpasienter fortsatt må ta diuretika regelmessig, er de mer utsatt for salt- og vanntap, noe som fører til vann- og elektrolyttforstyrrelser. Kroppens sirkulasjonsvolum reduseres, elektrolytter som natrium, kalsium, kalium osv. reduseres, noe som fører til at pasienter utvikler komplikasjoner som hjerterytmeforstyrrelser og nyresvikt», analyserte Dr. Vu.

Derfor bør hjertesviktpasienter som tar hjertemedisiner, vanndrivende midler og ACE-hemmere om sommeren drikke mer vann, mange ganger om dagen, ikke la kroppen bli tørst og unngå å gå ut i den varme solen.

Người dân mặc đồ kín ra đường trong thời tiết nắng nóng — Folk bruker verneklær når de går ut i varmt vær

Diabetikere er oppmerksomme på blodsukkernivået

På varme dager er det nødvendig å være oppmerksom på ernæringsregimet for diabetikere. Unngå hypoglykemi på grunn av utilstrekkelig kosthold mens du fortsatt tar medisiner. Hypoglykemi er en av de gunstige faktorene som fører til hjerteinfarkt hos diabetespasienter med koronar arteriesykdom.

Diabetikere med nyrekomplikasjoner som har utilstrekkelig ernæring og drikker lite vann, vil øke nyresvikten eller forverre nyresvikten når de tar diuretika og ACE-hemmere. Samtidig er diabetespasienter mer utsatt for trombotiske og emboliske komplikasjoner hvis kroppen ikke får nok vann i den varme årstiden.

«Personer med kroniske sykdommer som hjerte- og karsykdommer og diabetes i den varme årstiden bør unngå for mye aktivitet i solen, drikke nok vann og spise mye frisk frukt som appelsiner, mandariner, bananer, druer ... for å gi kroppen nok elektrolytter. Hvis det oppstår uvanlige symptomer på sykdommen, må de undersøkes av spesialister raskt for å unngå ubehagelige konsekvenser», rådet Dr. Vu.

Hvordan forebygge vanlige sykdommer i den varme årstiden

Doktor Vu deler noen notater for å bidra til å forhindre sykdommer i den varme årstiden:

Unngå å gå ut i varmen med mindre det er absolutt nødvendig. Hvis du må gå ut i varmen, bruk hatt, klær, briller, maske osv. for å beskytte deg mot varmen.
Drikk rikelig med vann, spesielt for folk som jobber utendørs og mister mye vann, så de bør drikke sitronsaft eller fortynnet saltvann, eller vann blandet med ORS, osv. De bør ikke drikke for mye isvann eller vann som er for kaldt, da dette lett kan forårsake sår hals.
Ikke sett klimaanleggets temperatur i rommet for lavt; ikke la viften blåse direkte på folk.
Spis kokt mat og drikk kokt vann; sørg for mathygiene og -trygghet; øk ernæringen, spis mer frukt og grønnsaker for å sikre tilstrekkelig vitamininntak og styrke kroppens motstandskraft.
Forbedre personlig hygiene, vask hendene ofte med såpe, spesielt før du tilbereder mat, før du spiser, etter toalettbesøk; skyll nese og hals daglig med saltvann.
Rengjør overflater, gjenstander som er i daglig kontakt, dørhåndtak, trapperekkverk, bordplater, stoler, gulv, barneleker, skolemateriell osv. regelmessig med såpe eller vanlige vaskemidler.

[annonse_2]
Kildekobling