Hvis sjefen sier «La oss bli Facebook-venner», vil vanlige folk umiddelbart vise frem telefonene sine, men folk med høy EQ vil benytte anledningen til å «score poeng» på denne måten!

På en svært konkurransepreget arbeidsplass er det førsteinntrykket du gir sjefen din svært viktig, og et slikt svar kan redusere sjefens inntrykk av deg betraktelig.

Gjør inntrykk med de minste handlinger.

Hvis sjefen din plutselig ber deg om å legge ham til på sosiale medier, ikke forhast deg med å svare på hvem som bør «legge til» hvem først. Denne tilnærmingen tilsvarer i hovedsak å stille et flervalgsspørsmål direkte til sjefen din. Dessuten får denne tilnærmingen deg til å virke som om du bare svarer mekanisk på forespørslene hans, noe som ikke bare får deg til å virke passiv, men også indirekte avslører dine mangler i problemløsning.

På en svært konkurransepreget arbeidsplass er det førsteinntrykket du gir sjefen din svært viktig, og et slikt svar kan redusere sjefens inntrykk av deg betraktelig.

Når en leder proaktivt legger deg til på Facebook, betyr det at personen følger med på deg eller har et behov for å diskutere arbeid.

Hvis du kan reagere med høy emosjonell intelligens på dette tidspunktet, vil effekten bli veldig annerledes.

For eksempel kan du si: «Det er min ære, sjef! Jeg håper alltid å lære mer fra deg. Det vil være mye enklere å kommunisere etter å ha blitt venner på sosiale nettverk!»

Et slikt svar viser ikke bare din indre æresfølelse, men også en positiv og ivrig holdning, noe som hjelper lederen å føle din respekt for ham og din positive, proaktive ånd.

Kombinert med spesifikke situasjoner

Hvis du har ansvaret for et viktig prosjekt, og sjefen din foreslår at dere blir venner på Facebook, kan du si: «Jeg har noen ideer til prosjekt XX som jeg vil presentere for sjefen min. Kan vi bli venner?» Dette gjenspeiler ikke bare fokuset ditt på arbeidet, men demonstrerer også din omtanke for prosjektet og din proaktive tilnærming til kommunikasjon.

Denne oppførselen er ikke smiger eller bevisst smiger, men grunnleggende arbeidsplassetikette og respekt å vise andre.

Enten det er på jobb eller i hverdagen, avgjør ikke bare diplomatinivået ditt om du kan snakke passende og få folk til å føle deg komfortable, men det påvirker også utviklingen din i stor grad.

Å bli en person med høy emosjonell intelligens vil føre til en lys fremtid.

I ulike livssituasjoner spiller kunsten å uttrykke seg verbalt ofte en viktig rolle.

Å snakke kan virke som en enkel hverdagshandling, men det er faktisk ikke lett å uttrykke ord på en passende, taktfull og enkel måte.

Bak dette ligger i hovedsak en refleksjon av en persons intellekt og følelser.

Taleferdigheter er ikke bare en refleksjon av kommunikasjonsevner, men også en kunstform innen mellommenneskelig kommunikasjon. Det kan hjelpe oss å uttrykke våre synspunkter og ideer på den mest passende måten i ulike situasjoner, og det hjelper oss også å forstå og respektere andres følelser og behov.

På jobb kan det å snakke med høy emosjonell intelligens hjelpe oss å kommunisere bedre med kolleger, overordnede og kunder, etablere gode mellommenneskelige forhold og legge et solid grunnlag for karriereutvikling. I livet hjelper kommunikasjon med høy emosjonell intelligens oss også med å håndtere familie- og venneforhold bedre, noe som gjør livet mer harmonisk og lykkeligere.

Hvordan bli en person med høy emosjonell intelligens?

Siden kommunikasjon med høy emosjonell intelligens er så viktig, hvordan kan vi dyrke høy emosjonell intelligens? Faktisk er emosjonell intelligens ikke en medfødt, uforanderlig egenskap, men kan gradvis forbedres gjennom læring og øvelse.

For å forbedre din emosjonelle intelligens, er det første du må gjøre å lære å håndtere og kontrollere følelsene dine. For eksempel faller vi ofte inn i en tilstand av angst og irritabilitet på jobb. På dette tidspunktet må vi lære å forstå våre emosjonelle endringer på en følsom måte. Når vi innser at følelsene våre er i ferd med å komme ut av kontroll, må vi først handle umiddelbart for å roe oss ned, deretter analysere problemet og finne en løsning.

Det er også viktig å lære å tenke fra andre menneskers perspektiver og prøve å forstå følelsene deres. Når du kommuniserer med ledere, bør du ta hensyn til deres posisjon og behov. Når en leder tildeler deg en oppgave, tenk ikke bare på dine egne vanskeligheter, men forstå også presset fra prosjektets fremgang og kravene fra overordnede som lederen kan møte.

Når en venn i livet betror seg til deg om problemene sine, ikke forhast deg med å gi råd. Lytt heller tålmodig først og la den andre personen føle din forståelse og støtte.

I tillegg er kontinuerlig læring av kommunikasjonsferdigheter også nøkkelen til å forbedre emosjonell intelligens. Kommunikasjon er den ytre manifestasjonen av emosjonell intelligens. Utmerkede kommunikasjonsferdigheter hjelper oss ikke bare med å uttrykke tankene og følelsene våre tydelig, men hjelper oss også med å forstå andre mer nøyaktig. Gjennom tonefall, ordvalg, kroppsspråk osv., vær oppmerksom på en rolig tone når du snakker, smil alltid, ha øyekontakt, vis en positiv holdning og ikke snakk forgjeves.

Unngå dessuten å bruke for sterkt eller kaldt språk. Når det gjelder ord, prøv å være konsis og tydelig, unngå å bruke tvetydige ord. Du kan også lære kommunikasjonsferdigheter systematisk ved å lese relaterte bøker osv. og anvende det du har lært i det virkelige liv, kontinuerlig øve og forbedre deg.

Kilde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/neu-sep-noi-ket-ban-facebook-voi-nhau-di-nguoi-binh-thuong-lap-tuc-chia-dien-thoai-nhung-nguoi-eq-cao-se-tranh-thu-ghi-diem-bang-cach-nay-172250314143005093.htm