Hjerte- og karsykdommer er farlige av mange grunner, hovedsakelig fordi de påvirker hjertet og blodsirkulasjonen direkte. Konsekvensene kan føre til alvorlige komplikasjoner, til og med død. Det er svært viktig å overvåke uvanlige helsetegn.
Personer med hjertesykdom må regelmessig overvåke seg og ha regelmessige helsekontroller som anbefalt av legen sin. Hyppigheten av regelmessige kontroller avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen og den generelle helsetilstanden, ifølge helsenettstedet Healthline (USA).
Avhengig av alvorlighetsgraden av hjerte- og karsykdommen, kan pasienten trenge en kontroll hver 3. til 12. måned.
Personer med høy risiko eller alvorlig hjerte- og karsykdom bør oppsøke lege minst hver 3.–6. måned. Dette inkluderer personer med hjertesvikt, koronarsykdom, eller som har gjennomgått hjerteoperasjon eller stentinnsetting. Avhengig av tilfellet vil legen be om blodprøver for å sjekke kolesterol og blodsukker, et elektrokardiogram eller et ekkokardiogram.
Personer med moderate risikofaktorer for hjertesykdom bør ha regelmessige kontroller hver 6.–12. måned. De bør ha god kontroll over blodtrykk og kolesterolnivå. Leger vil ofte overvåke vitale tegn som blodtrykk, hjertefrekvens, hjertefunksjon og kolesterolnivå.
Personer med tidligere hjerte- og karsykdommer, men uten alvorlige symptomer, bør ha en regelmessig helsesjekk én gang i året. Dette er personer med stabil helse. Men hvis det er uvanlige tegn som brystsmerter, kortpustethet, langvarig tretthet eller hevelse i bena, bør de oppsøke lege umiddelbart.
Tester er viktige for å hjelpe leger med å oppdage tidlige abnormiteter relatert til det kardiovaskulære systemet. Spesielt et elektrokardiogram (EKG) hjelper med å sjekke hjertets elektriske aktivitet og oppdage unormale hjerterytmer. Et ekkokardiogram vil evaluere hjertets struktur og funksjon. Blodprøver sjekker kolesterol- og blodsukkernivåer. Blodtrykksmålinger bidrar til å vurdere risikoen for hjerneslag og hjertesvikt.
I tillegg til å ta medisiner og regelmessige helsekontroller, må hjertepasienter opprettholde et sunt kosthold ved å øke inntaket av grønne grønnsaker, mat rik på omega-3 og unngå skadelige fettsyrer.
De må også trene regelmessig med riktig intensitet. Denne vanen vil bidra til å forbedre hjertefunksjonen og redusere stress. Tobakk og alkohol bør også unngås fordi de øker risikoen for høyt blodtrykk og åreforkalkning, ifølge Healthline.
[annonse_2]
Kilde: https://thanhnien.vn/nguoi-mac-benh-tim-mach-nen-kiem-tra-suc-khoe-bao-lau-mot-lan-185250211202645331.htm
Kommentar (0)