Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Nguyen Thi Ngoc: Hennes første gang hun løp 400 m og hennes reise mot å overvinne skade for å vinne en gullmedalje i SEA Games.

TPO – I sitt første forsøk på 400 meter under SEA Games bar Nguyen Thi Ngoc med seg en blanding av nervøsitet, press og et brennende ønske om å bevise seg selv. Etter en avgjørende spurt forbikjørte den unge kvinnen motstanderen og overgikk seg selv, og sikret seg dermed sin første gullmedalje i karrieren.

Báo Tiền PhongBáo Tiền Phong12/12/2025

1000041641.jpg

Å overvinne presset for å oppnå ære

Da Nguyen Thi Ngoc entret 400-meterbanen for første gang under SEA Games, bar hun ikke bare i seg begeistring, men også den svært ekte nervøsiteten til en ung idrettsutøver.

«Ja, dette er første gang jeg løper 400 meter i SEA Games. I starten var jeg veldig nervøs ...», fortalte Ngoc med myk, men besluttsom stemme. Men da hun først stilte opp på startstreken, forsto Ngoc at det viktigste var å tro på seg selv.

Selv om 400 m er et løp der Vietnam har en fordel og må forsvare gullmedaljen sin, forblir Ngoc rolig og svært fokusert. «Jeg gjør mitt beste fordi jeg vet at dette er et løp der jeg må forsvare gullmedaljen for landet mitt», sa hun.

1000041640.jpg
1000041639.jpg
Øyeblikket Ngoc spurtet mot målstreken.

Ngoc startet selvsikkert, holdt et jevnt tempo de første 200 meterne, før hun akselererte kraftig i den siste svingen. Denne avgjørende fartsutbruddet lot henne forbikjøre motstanderne og suse til målstreken med stor kraft midt i den tordnende jubelen fra Suphachalasai-tribunen.

Tiden hennes på 52,74 sekunder ga henne ikke bare en gullmedalje, men markerte også det største gjennombruddet i Ngocs karriere. Tidligere hadde hun vunnet en bronsemedalje på 400 meter hekk og en gullmedalje på 4x400 meter stafett under de 32. SEA Games, men hadde aldri vunnet en individuell gullmedalje.

Da beina hennes krysset målstreken, skjønte ikke Ngoc engang hva hun nettopp hadde oppnådd. Først da hun så opp på den elektroniske resultattavlen og så tallet 52,74 sekunder opplyst ved siden av navnet sitt, sprakk hun av glede: «Jeg visste ikke engang hvordan jeg kom på førsteplass. Da jeg så navnet mitt på førsteplass, ble jeg så glad og følelsesladet.»

1000041638.jpg
Ngoc så opp på den elektroniske resultattavlen og brast i gråt.

Å overvinne skade for å skape et mirakel.

For å oppnå sin minneverdige prestasjon i disse SEA-lekene, måtte Nguyen Thi Ngoc overvinne en langvarig skade. En forstuet ankel påvirket treningen hennes betydelig, men hun nektet å gi opp. «Jeg forstuet ankelen, men jeg overvant skaden for å oppnå det jeg har i dag», sa hun.

Heldigvis hadde Ngoc nok tid til å komme seg før hun gikk inn i den avgjørende forberedelsesfasen. Og det var disse månedene med behandling og restitusjon, og den gradvise innsatsen hun la ned, som bygde opp selvtilliten og motstandskraften hun brakte med seg til sitt første 400-meterløp under SEA Games.

Og så, i det avgjørende øyeblikket, ga all denne innsatsen resultater. Den unge jentas reise i disse SEA-lekene startet kanskje med nervøsitet, men den endte med utholdenheten til en utøver som visste hvordan hun skulle overvinne seg selv og med seierens glitrende gull.

Kilde: https://tienphong.vn/nguyen-thi-ngoc-lan-dau-chay-400m-va-hanh-trinh-vuot-chan-thuong-de-cham-toi-vang-sea-games-post1804155.tpo


Kommentar (0)

Legg igjen en kommentar for å dele følelsene dine!

I samme kategori

Bønder i blomsterlandsbyen Sa Dec er travelt opptatt med å stelle blomstene sine som forberedelse til festivalen og Tet (månens nyttår) 2026.
Den uforglemmelige skjønnheten ved å skyte «hot girl» Phi Thanh Thao på SEA Games 33
Hanois kirker er strålende opplyste, og julestemningen fyller gatene.
Unge mennesker koser seg med å ta bilder og sjekke inn på steder der det ser ut som «snø faller» i Ho Chi Minh-byen.

Av samme forfatter

Arv

Figur

Forretninger

Juleunderholdningssted som skaper oppstyr blant unge i Ho Chi Minh-byen med en 7 meter lang furu

Aktuelle hendelser

Det politiske systemet

Lokalt

Produkt