aerobik

Lekarz pokaże Ci najlepszy dla Twojego zdrowia plan ćwiczeń.

Báo Thanh niên

15/10/2024

Dowiedz się, w jaki sposób ćwiczenia fizyczne mogą pomóc chronić serce i wspomagać utratę wagi.

Báo Thanh niên

22/08/2024

Jeśli nie lubię chodzić, czy codzienna jazda na rowerze to dobry pomysł?

Báo Thanh niên

30/06/2024

Jak długo powinienem ćwiczyć każdego dnia, aby obniżyć poziom cholesterolu we krwi?

Báo Thanh niên

02/03/2024

Jakie środki ostrożności należy zachować podczas spacerów w zimne dni?

Báo Thanh niên

16/12/2023

Minimalna liczba kroków, które należy wykonać, aby zachować zdrowie zimą.

Báo Thanh niên

16/12/2023

Trener pokazuje, jak ćwiczyć, aby szybko spalić kalorie.

Báo Thanh niên

23/11/2023

Uważaj, bo możesz ćwiczyć za dużo.

Báo Thanh niên

10/11/2023

Jaka jest maksymalna liczba minut, przez które możesz ćwiczyć jednorazowo?

Báo Thanh niên

10/11/2023

Ta grupa ćwiczeń pomaga wzmocnić serce i płuca oraz zapobiegać cukrzycy.

Báo Thanh niên

26/06/2023

Sekret młodzieńczego wyglądu 60-letniej kobiety (wyglądającej na 22-latkę)

VnExpress

19/06/2023