6 rodzajów napojów detoksykujących, które skutecznie oczyszczają płuca

Ciepła woda z cytryną, herbata imbirowa z miodem, zielona herbata lub ocet jabłkowy... pomagają wyeliminować toksyny i oczyścić płuca z zanieczyszczeń środowiska.

Herbata z imbirem i miodem to napój, który może pomóc złagodzić ból gardła spowodowany zanieczyszczeniem powietrza. (Źródło: Medlatec)

Toksyny i szkodliwe cząsteczki zawarte w zanieczyszczonym powietrzu, przedostając się do układu oddechowego, wpływają negatywnie na zdrowie płuc. Poniżej znajduje się 6 skutecznych napojów detoksykujących, które pomagają oczyścić płuca:

Ciepła woda z cytryną

Ciepła woda z cytryną to prosty i skuteczny sposób na detoksykację organizmu, a w szczególności płuc. Napój ten wzmacnia odporność i wspomaga usuwanie toksyn poprzez neutralizację kwaśnych związków w organizmie.

Herbata imbirowo-miodowa

Imbir i miód mają właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, które pomagają oczyścić śluz i wspomagają zdrowie układu trawiennego. Mogą również łagodzić ból gardła spowodowany zanieczyszczeniem powietrza.

Herbata zielona

Zielona herbata jest bogata w przeciwutleniacze i ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają zwalczać stres i eliminować szkodliwe toksyny. Zielona herbata wspomaga również odchudzanie.

Sok z buraków

Sok z buraków jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają zwiększyć przepływ tlenu, poprawić funkcjonowanie płuc i wzmocnić układ odpornościowy, chroniąc płuca.

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy pomaga zrównoważyć pH organizmu i wspomaga usuwanie toksyn. Dodanie octu jabłkowego do wody może oczyścić płuca i wspomóc funkcjonowanie układu odpornościowego.

Herbata imbirowo-kurkumowa

Kurkuma, znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych, zawiera kurkuminę, która pomaga redukować stany zapalne w płucach i zwalczać wolne rodniki spowodowane zanieczyszczeniem powietrza. Dodaj imbir, aby złagodzić ból gardła.

Źródło: https://baoquocte.vn/6-loai-do-uong-giai-doc-lam-sach-phoi-hieu-qua-298154.html