7 objawów okołomenopauzy, które kobiety powinny znać.

Oto kilka ważnych objawów menopauzy, które kobiety powinny znać, według Bright Side .

1. „Gęsta broda”

Wypadanie włosów i pojawianie się brody lub wąsów wynikają ze zmian w stosunku męskich i żeńskich hormonów w organizmie. Chociaż poziom obu hormonów spada w okresie menopauzy, tempo ich spadku jest różne. Podczas gdy poziom żeńskich hormonów spada gwałtownie, poziom męskich hormonów spada wolniej, co prowadzi do tych zjawisk.

2. Zapach ciała

Jak podaje Bright Side , spadek poziomu żeńskich hormonów sprawia, że przysadka mózgowa wyczuwa, że ciało się nagrzewa, więc wysyła sygnały, by ciało się bardziej pociło i ochłodziło, co powoduje nieprzyjemny zapach ciała.

3. Zmniejszona gęstość kości

Gęstość kości zmniejsza się z powodu spadku poziomu żeńskich hormonów w organizmie. W ciągu pierwszych pięciu lat menopauzy może dojść do utraty nawet 20% masy kostnej, co zwiększa ryzyko osteoporozy lub przerzedzenia kości.

4. Nietrzymanie moczu

Osłabienie mięśni dna miednicy, często spowodowane naturalnym porodem, w połączeniu ze ścieńczeniem wyściółki cewki moczowej spowodowanym spadkiem poziomu hormonów żeńskich. Wszystkie te czynniki powodują nietrzymanie moczu, utrudniając kontrolę oddawania moczu, jak podaje Bright Side .

5. Zapominalski

Zmiany hormonalne w okresie okołomenopauzalnym mogą powodować stres i trudności w zasypianiu. Brak snu prowadzi do problemów z koncentracją i zwiększonej zapominalstwa.

6. Bezsenność

Funkcją żeńskich hormonów jest uspokajanie nerwów. Spadek poziomu tych hormonów może powodować lęk i bezsenność.

Hormony i układ odpornościowy działają w tandemie. Kobiety w okresie okołomenopauzalnym są bardziej podatne na ciężkie alergie lub rozwój nowych. Dzieje się tak, ponieważ wahania hormonalne w tym okresie osłabiają układ odpornościowy.

7. Nagłe zmiany widzenia

Hormony regulują różne funkcje organizmu, które mogą wpływać na wzrok. Spadek poziomu hormonów w okresie okołomenopauzalnym może powodować zaburzenia widzenia, a w niektórych przypadkach może prowadzić do zmiany z krótkowzroczności na dalekowzroczność, jak podaje Bright Side .

Źródło: https://thanhnien.vn/7-dau-hieu-tien-man-kinh-phu-nu-can-biet-185965150.htm