Według praktyka medycyny tradycyjnej Bui Dac Sang z Wietnamskiej Akademii Nauki i Technologii, Stowarzyszenia Medycyny Tradycyjnej w Hanoi, naukowa nazwa rośliny to Celastrus hindsii Benth, znana również pod innymi nazwami, takimi jak Bach Van Hoa, Bach Giai i Day Goi.
Jest to zdrewniałe pnącze, które rosnąc dziko, czepia się większych drzew, natomiast uprawiane jego gałęzie splatają się i tworzą kępy.
Pień tarniny jest okrągły i ma długość 3-10 m. Młody jest jasnoszary i bez włosków, ale w miarę dojrzewania staje się brązowy i owłosiony, a następnie stopniowo zielenieje.
W Wietnamie roślina tarnina rośnie dziko w wielu lasach północnych regionów górskich, takich jak Ninh Binh, Hoa Binh i Thua Thien Hue.
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej tarnina ma gorzki i cierpki smak, właściwości chłodzące oraz takie właściwości, jak: wspomaganie krążenia krwi, diureza, leczenie czyraków i wrzodów, łagodzenie stanów zapalnych, schładzanie wątroby i pęcherzyka żółciowego, zmniejszanie wydzielania oraz wzmacnianie odporności organizmu. Ze względu na te niezwykłe właściwości, tarnina jest ceniona i stosowana przez wiele osób. Jednak nie wszyscy znają dokładne właściwości tej rośliny.
Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, tarnina ma gorzki i cierpki smak, właściwości chłodzące, a także właściwości poprawiające krążenie krwi, moczopędne i leczące czyraki. (Ilustracja)
Efekty czarnego sezamu
Według zielarza Bui Dac Sanga, roślina tarnina ma wiele zastosowań.
- Wspomaganie leczenia nowotworów
Tarnina zawiera dwa związki, flawonoidy i chinony, które upłynniają komórki atypowe. Te dwie substancje lecznicze pomagają spowolnić wzrost guzów w początkowej fazie ich powstawania. Niektóre badania naukowe wykazały jej skuteczność w zapobieganiu i wspomaganiu leczenia nowotworów. Jednak wszystko jest wciąż w fazie badań.
- Wspomaganie leczenia nadciśnienia tętniczego
Tarnina (Xạ đen) pomaga regulować niestabilne ciśnienie krwi. Stosowanie tarniny w leczeniu nadciśnienia jest również bardzo proste. Wystarczy zagotować liście tarniny w wodzie i pić ją codziennie lub zaparzyć je jako herbatę i pić codziennie.
- Wspomaganie leczenia stłuszczenia krwi i stłuszczenia wątroby
Spożywanie czarnego sezamu jest korzystne dla osób z wysokim poziomem cholesterolu, co potwierdzają badania Wojskowej Akademii Medycznej. Codzienne picie wywaru z tego leczniczego zioła znacząco poprawia poziom cholesterolu i stłuszczenie wątroby.
- Poprawia sen, leczy wyczerpanie nerwowe.
Tarnina ma lekko cierpki i gorzkawy smak oraz właściwości chłodzące. Jest bardzo skuteczna w leczeniu przewlekłej bezsenności spowodowanej wyczerpaniem nerwowym lub anemią (według tradycyjnej medycyny chińskiej, rodzaj niedoboru yin z nadmiernym przegrzaniem). Ponadto tarnina poprawia krążenie mózgowe i łagodzi zawroty głowy.
Jak wykorzystać czarną herbatę do oczyszczenia organizmu
Według ekspertów tradycyjnej medycyny chińskiej liście tarniny nie są trujące, ale należy je stosować z umiarem – z ok. 50 g suszonych liści lub 100 g łodyg można przygotować wywar do picia.
Wiele osób z problemami trawiennymi lub podwyższonym poziomem enzymów wątrobowych może gotować 100 gramów czarnego sezamu w 1,8 litra wody przez około 20–30 minut i pić jak herbatę.
Według niektórych badań, tarnina ma działanie hamujące rozwój raka, ale tylko w teorii. Rzeczywisty efekt zależy od organizmu danej osoby i rodzaju nowotworu. Ponieważ komórki nowotworowe mogą się szybko namnażać, a komórki są już uszkodzone, konieczne są dalsze badania nad tym, czy tarnina wpływa na błony komórkowe, czy na jądra komórkowe. W przypadku łagodnych guzów można stosować liście tarniny.
Osoby, które nie powinny spożywać czarnego sezamu
Należy pamiętać, że tarnina jest ziołem leczniczym, dlatego w niektórych przypadkach, takich jak kobiety w ciąży i dzieci poniżej 5. roku życia, należy zachować ostrożność. Osoby z niskim ciśnieniem krwi nie powinny stosować tarniny, ponieważ może ona obniżać ciśnienie krwi, powodując zawroty głowy i uczucie oszołomienia. Jeśli nadal stosujesz tarninę przy niskim ciśnieniu krwi, powinieneś dodać do niej 3 do 5 cienkich plasterków imbiru podczas picia.
Tarnina jest również przeciwwskazana dla osób z niewydolnością nerek lub ich osłabioną funkcją. Chociaż ziele jest korzystne, może upośledzać pracę nerek ze względu na zwiększoną potrzebę filtrowania zanieczyszczeń. W szczególności nie należy spożywać tarniny po spożyciu alkoholu.
Powyższe informacje odpowiadają na pytanie „jak stosować czarny sezam do detoksykacji organizmu”. Aby uzyskać najlepsze korzyści, należy prawidłowo stosować czarny sezam.
Źródło
Komentarz (0)