Czy warto używać świec zapachowych do odświeżania powietrza w pomieszczeniu?

VnExpress•16/05/2023

[reklama_1]

Czy regularne używanie zapachowych świec do odświeżania powietrza w pomieszczeniu ma jakiś wpływ na zdrowie, panie doktorze? (Binh Minh, 32 lata, Quang Ninh )

Odpowiedź:

Świece zapachowe (lub świece woskowe zapachowe) to świece, które uwalniają zapach podczas palenia. Zapach świec zapachowych sprzyja relaksowi, pomaga kontrolować nastrój i skutecznie eliminuje nieprzyjemne zapachy, co czyni je popularnymi wśród wielu osób. Chociaż oferują wiele korzyści, nie powinny być używane zbyt często. Stopień wpływu na zdrowie zależy od stopnia narażenia na substancje chemiczne uwalniane do środowiska przez świece zapachowe.

Tanie świece wykonane z parafiny, pochodzącej z ropy naftowej, podczas spalania uwalniają do powietrza lotne związki organiczne, podobne do spalin silników Diesla, takie jak aceton, benzen i toluen. Mogą one powodować bóle głowy, podrażnienie oczu, nosa i gardła, nudności i trudności w oddychaniu. Wdychanie dużych ilości parafiny może prowadzić do problemów z płucami, zmian DNA, a nawet raka.

Substancje zapachowe w tych świecach często zawierają ftalany. Podczas spalania, ciepło uwalnia zapach związków ftalanowych, dzięki czemu w domu przyjemnie pachnie. Mogą one jednak stymulować zwiększoną wydzielinę dróg oddechowych, nasilając objawy alergii i astmy. Ponadto, palenie świec zapachowych uwalnia również cząstki stałe (PM), znane również jako sadza, które zanieczyszczają powietrze w pomieszczeniach. PM są bardzo małe; wdychane w wysokich stężeniach mogą osadzać się w pęcherzykach płucnych, powodując problemy z oddychaniem.

Świece wykonane z naturalnych wosków, takich jak wosk pszczeli, sojowy, palmowy, kokosowy i stearyna (pozyskiwana z olejów roślinnych lub zwierzęcych), są droższe i uwalniają mniej szkodliwych substancji chemicznych niż świece parafinowe. Jednak podczas spalania nadal wytwarzają sadzę, a zatem, jeśli są niewłaściwie używane, stanowią potencjalne zagrożenie dla zdrowia.

Palące się świece wytwarzają dużo sadzy, która stwarza wiele zagrożeń dla zdrowia, jeśli jest używana nieprawidłowo. Zdjęcie: Freepik

Osoby cierpiące na alergie lub przewlekłe choroby układu oddechowego, takie jak astma czy przewlekła obturacyjna choroba płuc, powinny unikać świec zapachowych, ponieważ mogą one wywołać ostre epizody lub pogorszyć ich stan.

Najlepiej unikać częstego używania świec zapachowych, zwłaszcza w pomieszczeniach zamkniętych, takich jak sypialnie, łazienki czy klimatyzowane pomieszczenia, aby uniknąć gromadzenia się toksycznych oparów, które mogą powodować trudności w oddychaniu. Jeśli lubisz świece zapachowe, wybierz świece z wosku naturalnego i pal je w dobrze wentylowanym pomieszczeniu przez około 15-20 minut dziennie. Pamiętaj, aby knot miał około jednego centymetra długości; nie pozwól, aby był zbyt długi, ponieważ spowoduje to duży płomień i uwolnienie większej ilości toksycznego dymu. Regularnie przycinaj knot, aby zmniejszyć ilość sadzy. Unikaj umieszczania świec w niebezpiecznych, łatwopalnych miejscach, takich jak koce, prześcieradła lub papier. Podczas gaszenia świecy używaj specjalistycznego narzędzia do gaszenia lub zdmuchnij ją na zewnątrz, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się sadzy i dymu w pomieszczeniu, co może wpłynąć na jakość powietrza.

Jeśli podczas palenia świec zapachowych odczuwasz podrażnienia, takie jak katar lub kichanie, powinieneś zaprzestać ich używania. Rodziny mogą zastąpić je innymi naturalnymi, bezpiecznymi i niedrogimi rozwiązaniami dezodoryzacji pomieszczeń, takimi jak regularne sprzątanie i odkurzanie domu, otwieranie okien, aby wpuścić świeże powietrze i światło słoneczne, oraz sadzenie zieleni wokół domu, takiej jak paprocie, draceny lub chryzantemy.

Magister nauk ścisłych, doktor Nguyen Van Ngan
Oddział Medycyny Oddechowej, Szpital Ogólny Tam Anh , Hanoi

Link źródłowy