Wizyta w toalecie: „Ujawnienie” szkodliwych skutków pozycji siedzącej, w której kobiety boją się brudu

Jak podaje serwis informacyjny, choć jest to dobre rozwiązanie tymczasowe, z czasem nawyk ten może potencjalnie prowadzić do szkodliwych problemów.

Jasna strona.

Może występować zwiększone ryzyko infekcji dróg moczowych

Kiedy kucamy w połowie wysokości nad toaletą, mięśnie dna miednicy rozciągają się o około 40%, a pęcherz nie jest w pełni rozluźniony.

Kiedy więc wstaniesz, w pęcherzu może pozostać trochę moczu. Ten pozostały mocz może sprzyjać rozwojowi bakterii i zwiększać ryzyko infekcji dróg moczowych.

Kiedy muszą skorzystać z publicznej toalety, wiele kobiet często kuca, aby uniknąć dotknięcia deski sedesowej.

Shutterstock

Powoduje częste oddawanie moczu

Pozostawienie moczu w pęcherzu może prowadzić do przypadkowego wycieku podczas kichania, skakania, śmiechu lub kaszlu. Może również podrażniać wnętrze pęcherza, powodując uczucie częstszej lub pilniejszej potrzeby oddawania moczu niż w rzeczywistości.

Taka pozycja siedząca zwiększa ryzyko infekcji dróg moczowych.

Shutterstock

Pęcherz może stopniowo stawać się słabszy.

Kucanie w połowie nad toaletą uniemożliwia naturalne korzystanie z mięśni dna miednicy. Regularne korzystanie z toalety w ten sposób ćwiczy mięśnie, aby się nie rozluźniały, a z biegiem lat pęcherz może się osłabiać, jak twierdzi Bright Side.

A Ty, czy masz jakieś sposoby na „unikanie zarazków” w publicznych toaletach?

Source: https://thanhnien.vn/di-ve-sinh-bat-mi-tac-hai-cua-tu-the-ngoi-so-ban-cua-chi-em-1851517703.htm