Moja wnuczka ma prawie trzy tygodnie. W Hanoi jest bardzo zimno, więc ubrałam ją w ciepłe ubrania i dodałam dwa grube koce, ale jej ciało nadal jest bardzo ciepłe. Czy takie ogrzewanie jest właściwe? (Quynh Lien, Hanoi)
Odpowiedź:
Noworodki mają słaby układ odpornościowy i oddechowy. We wczesnych stadiach życia niemowlęta nie potrafią regulować temperatury ciała. W przypadku narażenia na zbyt niskie temperatury ich wrażliwe ciała są podatne na choroby takie jak zapalenie płuc i infekcje dróg oddechowych.
Utrzymanie stabilnej temperatury ciała niemowląt jest kluczowe. Jednak wiele rodzin ma tendencję do przegrzewania ich, ubierając je w zbyt wiele warstw ciepłej odzieży i szczelnie owijając grubymi kocami, co powoduje nadmierne pocenie się, przeziębienia i negatywnie wpływa na ich zdrowie.
Aby zapewnić dziecku ciepło zimą, należy przestrzegać następujących zasad.
4 ciepłe - jedna przewiewna
Cztery części ciała dziecka, które zawsze muszą być ciepłe, to dłonie, stopy, brzuch i plecy. Dzieci powinny nosić skarpetki, rękawiczki i kilka warstw miękkiej, oddychającej odzieży zamiast jednej grubej warstwy.
Utrzymuj plecy dziecka w umiarkowanym cieple, unikając nadmiernego pocenia się, które może powodować wchłanianie potu z powrotem do ciała i wychłodzenie. W tych samych warunkach pogodowych dzieci powinny nosić o jedną warstwę odzieży więcej niż dorośli.
Główki dziecka nie należy zakrywać czapeczką, która stale zasłania ciemiączko. Należy pozwolić dziecku oddychać, gdy w pokoju jest ciepło, gdy ma gorączkę lub gdy śpi. Ciemiączko należy zakrywać tylko wtedy, gdy jest zimno, gdy w pokoju nie ma dwukierunkowej klimatyzacji lub ogrzewania, po kąpieli lub podczas wychodzenia na zewnątrz.
Rodzice powinni założyć dziecku czapkę, aby zakryć ciemiączko, i ubierać je ciepło i grubo, gdy wychodzą na zewnątrz. Zdjęcie: Freepik
Ubrania są miękkie, gładkie i elastyczne.
Rodzice powinni wybierać skarpetki, rękawiczki i ubranka dla dzieci wykonane z miękkiej, elastycznej bawełny, aby zapewnić im komfort. Ubrania powinny być chłonne i unikać szorstkich, duszących materiałów, które mogą łatwo powodować odparzenia i podrażnienia skóry.
Rodzice opiekujący się dziećmi powinni regularnie sprawdzać, czy ich plecy, ramiona i nogi nie są spocone, aby je wytrzeć do sucha lub zmienić im ubranie.
Utrzymuj pomieszczenie w czystości i dobrze wentyluj.
Utrzymanie stabilnej temperatury w pomieszczeniu jest niezbędne dla komfortu zarówno matki, jak i dziecka. Rodzina powinna dbać o czystość w pomieszczeniu, wentylację za pomocą wentylatora, a w przypadku klimatyzacji, zapewnić odpowiednią wilgotność. W przypadku korzystania z urządzeń grzewczych należy unikać ich ciągłego używania. Należy również unikać przeciągów, które mogłyby bezpośrednio oddziaływać na miejsce snu dziecka. W nocy należy unikać owijania dziecka zbyt grubymi kocami; należy ubierać je tylko w dwie warstwy ubrań.
Na co zwrócić uwagę podczas prysznica
W chłodne dni niemowlęta należy kąpać w zamkniętym pomieszczeniu, w ciepłej wodzie o temperaturze 33-37 stopni Celsjusza, późnym popołudniem lub wieczorem. Kąpiel powinna odbywać się 2-3 razy w tygodniu, przez 5-7 minut. Rodzice powinni kąpać dziecko od stóp do głów, aby pomóc mu przyzwyczaić się do temperatury wody. Po kąpieli należy owinąć dziecko szczelnie ręcznikiem i delikatnie osuszyć.
Matki powinny zapewnić swoim dzieciom odpowiednią ilość mleka matki i przestrzegać zaleceń lekarza dotyczących higieny nosa i gardła, aby utrzymać ich drogi oddechowe w czystości. Pieluchy należy zmieniać natychmiast po każdym oddaniu moczu lub stolca. Jeśli u dziecka wystąpią objawy przeziębienia, takie jak kaszel, gorączka, duszności lub inne objawy, rodzice powinni zabrać je do szpitala na badanie i leczenie.
Magister dr Trinh Thanh Lan
Centrum Neonatologiczne, Szpital Ogólny Tam Anh, Ho Chi Minh
| Czytelnicy mogą tutaj zadawać pytania dotyczące chorób wieku dziecięcego, na które lekarze odpowiedzą. |
Link źródłowy
Komentarz (0)