Wsparcie w rzucaniu palenia w społeczności
Uzależnienie od tytoniu jest wynikiem neurologicznych efektów działania substancji uzależniającej – nikotyny. Uzależnienie od tytoniu często stanowi połączenie uzależnienia psychicznego, behawioralnego i fizjologiczno-farmakologicznego.
Większość palaczy wie, że palenie powoduje wiele poważnych problemów zdrowotnych. W rzeczywistości wielu z nich już rzuciło palenie i planuje je rzucić. Wyniki badania dotyczącego palenia wśród osób dorosłych (powyżej 15. roku życia) przeprowadzonego w 2023 roku pokazały, że w 2023 roku aż 50,5% palaczy chciało rzucić palenie – co oznacza, że połowa palaczy czekała na odpowiednie wsparcie. Odsetek palaczy, którym personel medyczny doradził rzucenie palenia, gwałtownie wzrósł z 40,5% w 2015 roku do 90% w 2023 roku, co wyraźnie pokazuje wpływ poradnictwa w szpitalach, a zwłaszcza wiodącej roli jednostek centralnych, takich jak Szpital Bach Mai.
Od 2015 roku, dzięki wsparciu Funduszu Zapobiegania Szkodom Tytoniowym (Ministerstwo Zdrowia ), Szpital Bach Mai stał się ośrodkiem poradnictwa i terapii rzucania palenia, a jednocześnie zapewnia profesjonalne wsparcie wojewódzkim i powiatowym placówkom służby zdrowia w całym kraju. W oparciu o doświadczenia Szpitala Bach Mai, model poradnictwa w zakresie rzucania palenia jest rozszerzany na 10 głównych szpitali w całym kraju, z infolinią 1800.1224. W niektórych placówkach przeprowadzono również pilotażowe połączenie pokoju poradnictwa w zakresie rzucania palenia z pokojem leczenia przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP), co pozwala na bezpośrednie połączenie leczenia choroby i zmianę nawyków związanych z paleniem.

Jednym ze skutecznych, praktycznych i odpowiednich rozwiązań w obecnej sytuacji w naszym kraju jest model rzucania palenia oparty na społeczności lokalnej. Jednym z typowych modeli, cieszącym się ostatnio dużym uznaniem, jest model wsparcia rzucania palenia oparty na społeczności lokalnej, oparty na podstawowej opiece zdrowotnej, pilotowany przez Fundusz Zapobiegania Szkodom Tytoniowym (Ministerstwo Zdrowia) w niektórych miejscowościach, takich jak Thai Binh, Hai Phong, Quang Tri, Khanh Hoa i Ho Chi Minh City. Model ten opiera się na zasadzie bycia blisko ludzi, wygody, niskich kosztów i zrównoważonego rozwoju.
W związku z tym model ten jest wdrażany w gminnych i powiatowych punktach opieki zdrowotnej, do których mieszkańcy mają łatwy dostęp bez konieczności dalekich podróży. Personel medyczny jest tam szkolony w zakresie doradztwa i umiejętności wspierających rzucanie palenia, w tym: krótkiego (5-10 minut) i szczegółowego (20-30 minut) poradnictwa; korzystania z materiałów komunikacyjnych, formularzy oceny uzależnienia od nikotyny; monitorowania, dzwonienia w celu przypomnienia i zachęcenia osób uzależnionych; oraz poradnictwa rodzinnego w celu stworzenia pozytywnego środowiska wsparcia.
Jednocześnie niektóre placówki medyczne oferują również leki wspomagające leczenie uzależnienia (takie jak gumy do żucia czy pastylki nikotynowe), na wypadek gdyby osoba uzależniona ich potrzebowała i otrzymała receptę.
Monitorując wyniki z miejscowości, w których wdrożono model, odnotowano wiele pozytywnych sygnałów. W Thai Binh, po 6 miesiącach wdrożenia, ponad 60% palaczy otrzymało poradę w punkcie zdrowia, z czego prawie 30% osób całkowicie rzuciło palenie lub znacząco zmniejszyło liczbę wypalanych papierosów dziennie. W Khanh Hoa model wdrożono w gminie Dien Khanh, w wyniku czego 35 osób skutecznie rzuciło palenie w ciągu roku – to obiecujący wynik na poziomie lokalnym. W Quang Tri połączenie lokalnej propagandy i wsparcia w punkcie zdrowia pomogło podwoić liczbę osób chętnych do rzucenia palenia w porównaniu z okresem sprzed wdrożenia.
Ponadto model ten pomaga ograniczyć palenie w rodzinach i miejscach publicznych oraz podnosić świadomość społeczną, zwłaszcza wśród młodzieży i kobiet w ciąży. Praktyczne wdrożenie tego modelu pokazuje jego skuteczność ze względu na łatwy dostęp, niskie koszty, konieczność udania się do najbliższej placówki służby zdrowia, brak opłat za konsultacje i brak konieczności korzystania z dużych, specjalistycznych placówek. Pracownicy służby zdrowia są blisko i rozumieją ludzi, budując w ten sposób zaufanie, życzliwość i łatwość nawiązywania długotrwałych relacji.
Co więcej, uczestnicząc w modelu, każdy palacz jest oceniany pod kątem poziomu uzależnienia, przyczyn i okoliczności palenia, aby opracować plan rzucania nałogu odpowiedni dla każdej osoby. Jednocześnie rodzina, stowarzyszenia kobiece i grupy wsparcia pomagają uzależnionemu zerwać z nałogiem bez poczucia izolacji i presji.

Ograniczaj palenie stopniowo i ostatecznie rzuć je.
Zgodnie z zaleceniami lekarzy, nie należy nagle rzucać palenia, lecz stopniowo zmniejszać liczbę papierosów, a następnie całkowicie rzucić. W ten sposób głód nikotynowy będzie stopniowo zmniejszał się i dostosowywał do odporności organizmu.
Aby całkowicie i skutecznie rzucić palenie, dr Vu Thi Diu, zastępca ordynatora Oddziału Chorób Wewnętrznych i Chorób Układu Oddechowego w Szpitalu 19-8, zaleca stosowanie produktów wspomagających rzucanie palenia. W szczególności osoby rzucające palenie powinny stosować plastry nikotynowe bezpośrednio na skórę raz dziennie i tylko w ciągu dnia. Można również stosować pastylki nikotynowe. Leczenie trwa zazwyczaj około 12 tygodni. Po 1-2 godzinach należy przyjmować 1 pastylkę w ciągu pierwszych 6 tygodni, po 2-4 godzinach / 1 pastylkę w 7-9 tygodniu i co 4-8 godzin w 10-12 tygodniu.
Osoby rzucające palenie mogą również stosować nikotynowy spray do nosa (dostępny wyłącznie na receptę), który szybko dostarcza nikotynę do krwiobiegu, rozpylając ją do każdego otworu nosowego raz lub dwa razy na godzinę. Można również stosować inhalator nikotynowy (dostępny na receptę), który uwalnia nikotynę z inhalatora do jamy ustnej. Osoby rzucające palenie mogą również stosować gumę nikotynową, żując gumę co 1-2 godziny, ale nie więcej niż 24 sztuki dziennie.
Leki nikotynowe, takie jak bupropion (Zyban), to jedyne leki zatwierdzone przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) do pomocy palaczom w rzucaniu palenia, które nie zawierają nikotyny. Należy je rozpocząć 1–2 tygodnie przed planowanym rzuceniem palenia i kontynuować przez 7–12 tygodni.
Osoby rzucające palenie powinny również dbać o zdrowe nawyki, regularnie ćwiczyć, unikać późnego chodzenia spać, wysypiać się i spać o właściwej porze.
W Narodowej Strategii Zapobiegania Szkodom Wywołanym Przez Tytoń i Kontroli do 2030 r. Ministerstwo Zdrowia skoncentrowało się na opracowaniu i wprowadzeniu przepisów i zasad mających na celu integrację poradnictwa w zakresie rzucania palenia z krajowymi programami zdrowotnymi dotyczącymi chorób niezakaźnych, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, programami zdrowotnymi, poprawą zdrowia społeczności i działalności zawodowej placówek medycznych w całym kraju oraz rozwojem usług poradnictwa w zakresie rzucania palenia.
Jednocześnie należy zbadać, zaproponować i ogłosić przepisy dotyczące produkcji i importu produktów wspomagających leczenie uzależnień od narkotyków; należy zbadać i zaproponować płatność za leczenie i doradztwo w zakresie rzucania palenia ze środków Funduszu Ubezpieczeń Zdrowotnych.
Source: https://baolaocai.vn/hieu-qua-tu-cac-mo-hinh-ho-tro-cai-nghien-thuoc-la-post884266.html
Komentarz (0)