Im więcej się uczysz, tym bardziej niezręcznie czujesz się w „prawdziwym życiu”.

Im więcej czasu uczniowie poświęcają na rozwijanie dodatkowych umiejętności, tym mniej mają miejsca na relaks, swobodną interakcję i sen - Zdjęcie: Getty

Wiele osób uważa, że ​​dodatkowy czas pomaga dzieciom w zdobywaniu lepszych ocen, zwłaszcza na egzaminach. Badania pokazują jednak, że uczniowie są już u kresu swoich możliwości. Każde dodatkowe „wzbogacenie” przyniesie negatywne skutki.

Im więcej się uczysz, tym bardziej tracisz umiejętności społeczne.

„Odkryliśmy, że wpływ dodatkowych aktywności na zdolności poznawcze był praktycznie zerowy” – powiedziała Terry Carolina Caetano, współautorka badania i adiunkt ekonomii w UGA College of Business.

A co bardziej zaskakujące, tego typu aktywności negatywnie wpływają na niepoznawcze umiejętności dzieci.

Umiejętności niepoznawcze obejmują regulację emocji i dobre samopoczucie, a także są powiązane z odpornością psychiczną i umiejętnościami komunikacyjnymi.

Caetano stwierdził, że analizując wpływ sposobu spędzania czasu przez nastolatków na ich umiejętności poznawcze i akademickie, w porównaniu z umiejętnościami niepoznawczymi lub społeczno-emocjonalnymi, większość uczniów szkół średnich skupia się na osiągnięciach akademickich, ale stopniowo traci umiejętności społeczno-emocjonalne.

Naukowcy twierdzą, że dodatkowa godzina nauki, korepetycji lub zajęć formalnych pomoże uczniom rozwinąć umiejętności i poprawić wyniki w nauce. Jednak im więcej czasu uczniowie poświęcają na dodatkowe umiejętności, tym mniej czasu mają na relaks, kontakty towarzyskie i sen.

Te aktywności nie pomagają dzieciom bezpośrednio zdobywać dobrych ocen, ale są cenne dla rozwoju umiejętności życiowych i zdolności zapamiętywania wiedzy. Jeśli dzieci nie odpoczywają wystarczająco długo, mogą nie pamiętać przyswojonej wiedzy, co wpływa na ich wyniki w nauce.

Jednocześnie dzieci mogą cierpieć na stres, depresję, wybuchy złości z powodu długotrwałych tłumień i braku równowagi społeczno-emocjonalnej.

Badacz Caetano podkreślił: wyobraź sobie proces uczenia się dziecka jako krzywą, która po osiągnięciu szczytu, każda dodatkowa aktywność edukacyjna, która nastąpi później, obniży jego umiejętności. Zasadniczo uczniowie będą lepiej rozwijać swoje umiejętności pozapoznawcze, jeśli poświęcą mniej czasu na działania wzbogacające wiedzę.

Caetano powiedział, że psychologowie i pedagodzy od lat podkreślają potencjalne szkody wynikające z przeładowania obowiązkami, a badanie to stanowi kolejny element dowodów potwierdzających ten argument.

Problem zarówno rodziców, jak i uczniów

Caetano przyznaje, że znalezienie rozwiązania jest skomplikowane. Dzieci potrzebują czasu na zabawę z przyjaciółmi bez ograniczeń, co rozwija umiejętności pozapoznawcze. Jednak większość rodziców martwi się, że ich dzieci nie poświęcają wystarczająco dużo czasu na zajęcia pozalekcyjne, co można zmierzyć wynikami w nauce.

Ponadto znaczna liczba rodziców musi zrozumieć problem i zacząć wprowadzać zmiany. W przeciwnym razie dzieci, które nie będą uczęszczać na zajęcia pozalekcyjne, nie będą miały z kim się bawić, przez co nie będą mogły rozwijać umiejętności i popadną w izolację.

„To problem społeczny” – powiedział Caetano. Badacz zaleca rodzicom stałą ocenę własnego zdrowia psychicznego, jak również zdrowia psychicznego swoich dzieci.

W badaniu wykorzystano szczegółowe dane dotyczące 4300 dzieci od przedszkola do liceum. Według badania, uczniowie szkół średnich zmagają się z największą presją, ale to nie znaczy, że młodsi uczniowie są w porządku.

Powiedziała, że ​​gdy dzieci są na szczycie krzywej, jeśli będą dalej poszerzać wiedzę, ich wyniki będą gorsze.

Naukowcy zalecają rodzicom, aby wykorzystywali czas swoich małych dzieci na rozwijanie różnych umiejętności społecznych i pozaszkolnych, co pomoże im rozwinąć umiejętności regulowania emocji, dzięki czemu będą lepiej przygotowani do radzenia sobie z pracowitym i stresującym okresem studiów.

„Umiejętności pozapoznawcze są ważne, ale ludzie nie zawsze o nich myślą, ponieważ trudno je zmierzyć. Umiejętności te są ważne nie tylko dla przyszłego szczęścia, ale także dla sukcesu zawodowego” – podkreśla.

Źródło: https://tuoitre.vn/hoc-them-cang-nhieu-cang-long-ngong-chuyen-ngoai-doi-2024031111401007.htm