Przyczyny uporczywego kaszlu i sposoby jego łagodzenia.

SKĐS - Kaszel jest naturalnym odruchem organizmu mającym na celu pozbycie się ciał obcych, wydzielin lub szkodliwych substancji z dróg oddechowych.

Co jest przyczyną uporczywego kaszlu i co możemy zrobić, aby go skutecznie leczyć?

Uporczywy kaszel – kiedy należy się martwić?

Ostry kaszel zazwyczaj trwa krócej niż 3 tygodnie i często występuje podczas przeziębień lub infekcji górnych dróg oddechowych. Kaszel podostry trwa od 3 do 8 tygodni, natomiast kaszel przewlekły to taki, który trwa dłużej niż 8 tygodni. Jeśli kaszel jest uporczywy, nawracający, a zwłaszcza jeśli towarzyszą mu takie objawy, jak duszność, utrata masy ciała, przedłużająca się gorączka, odkrztuszanie krwi lub ból w klatce piersiowej, nie należy go lekceważyć.

Treść

• Uporczywy kaszel – kiedy należy się martwić?
• Najczęstsze przyczyny uporczywego kaszlu
• Przewlekłe zapalenie oskrzeli
• Astma
• Przewlekłe zapalenie płuc
• Zespół spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła
• Refluks żołądkowo-przełykowy
• Wpływ środowiska i nawyków związanych ze stylem życia
• Jak uporczywy kaszel wpływa na zdrowie?
• Skuteczne sposoby leczenia uporczywego kaszlu
• Kiedy należy natychmiast udać się do lekarza?
• Porada od lekarza

Uporczywy kaszel nie tylko jest nieprzyjemny, ale może być także objawem przewlekłych chorób układu oddechowego, a nawet niebezpiecznym stanem, jeśli nie zostanie szybko zdiagnozowany i leczony.

Najczęstsze przyczyny uporczywego kaszlu

Przewlekłe zapalenie oskrzeli

Przewlekłe zapalenie oskrzeli to długotrwały stan zapalny wyściółki oskrzeli, często występujący u palaczy lub osób narażonych na długotrwałe przebywanie w zanieczyszczonym środowisku. Choroba charakteryzuje się uporczywym kaszlem z odkrztuszaniem wydzieliny, trwającym co najmniej trzy miesiące w roku i nawracającym przez dwa kolejne lata.

Pacjenci często kaszlą rano, odkrztuszając białą lub jasnożółtą wydzielinę. Nieleczona choroba może przekształcić się w przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP), poważnie upośledzając funkcje oddechowe.

Astma

Astma to przewlekła choroba zapalna dróg oddechowych, która powoduje nawracający skurcz oskrzeli. Oprócz świszczącego oddechu i duszności, wiele osób doświadcza jedynie uporczywego kaszlu, szczególnie w nocy lub nad ranem. Schorzenie to jest również znane jako „astma kaszlowa”.

Czynniki wyzwalające kaszel, takie jak kurz domowy, pyłki, sierść zwierząt, zmiany pogody, chemikalia lub infekcje wirusowe, mogą być przyczyną astmy. Nieleczona astma może prowadzić do niebezpiecznych powikłań.

Przewlekłe zapalenie płuc

Przewlekłe zapalenie płuc może być konsekwencją ostrego zapalenia płuc, które nie zostało dokładnie leczone. Długotrwały stan zapalny uszkadza tkankę płucną, upośledzając jej funkcję wymiany gazowej.

Pacjenci często doświadczają uporczywego kaszlu, któremu towarzyszy duszność, zmęczenie, a czasami łagodna, utrzymująca się gorączka. Schorzenie to wymaga diagnozy na podstawie badania klinicznego i prześwietlenia klatki piersiowej.

Zespół spływania wydzieliny po tylnej ścianie gardła

Wiele przypadków uporczywego kaszlu wynika w rzeczywistości z chorób uszu, nosa i gardła, takich jak zapalenie zatok przynosowych czy alergiczny nieżyt nosa. Śluz z nosa spływa do gardła, podrażniając błonę śluzową i prowadząc do uporczywego kaszlu, zwłaszcza podczas snu w pozycji leżącej.

Pacjenci często odczuwają uczucie utknięcia w gardle, co prowadzi do ciągłego kaszlu. Pełne leczenie schorzeń nosa i zatok znacznie złagodzi kaszel.

Refluks żołądkowo-przełykowy

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że uporczywy kaszel może być związany z układem pokarmowym. Choroba refluksowa przełyku (GERD) powoduje cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku, podrażniając gardło i powodując przewlekły kaszel.

Do typowych objawów należą zgaga, refluks żołądkowy i pieczenie za mostkiem. Kaszel często nasila się w pozycji leżącej lub po obfitym posiłku.

Wpływ środowiska i nawyków związanych ze stylem życia

Palenie tytoniu jest częstą przyczyną przewlekłego kaszlu. Dym tytoniowy zawiera tysiące toksycznych substancji chemicznych, które powodują stany zapalne i uszkodzenia błony śluzowej dróg oddechowych. Na podobne ryzyko narażeni są nie tylko palacze, ale także osoby wdychające dym tytoniowy.

Uporczywy kaszel może być objawem ostrzegawczym wielu chorób.

Ponadto zanieczyszczenie powietrza, drobny pył, chemikalia przemysłowe i silne detergenty mogą podrażniać drogi oddechowe, co w przypadku długotrwałej ekspozycji może powodować uporczywy kaszel.

Jak uporczywy kaszel wpływa na zdrowie?

Wiele osób uważa, że ​​kaszel to tylko chwilowa uciążliwość. W rzeczywistości uporczywy kaszel może znacząco wpłynąć na jakość życia.

Po pierwsze, zmęczenie spowodowane ciągłym kaszlem. Częste napady kaszlu wyczerpują energię organizmu, powodując bóle mięśni klatki piersiowej, ból gardła i bóle głowy. Pacjenci mają trudności z koncentracją na pracy, co obniża ich produktywność.

Sen jest również poważnie zaburzony. Kaszel w nocy powoduje wielokrotne wybudzanie się pacjentów, co skutkuje płytkim snem i długotrwałym niedoborem snu. W konsekwencji pogarsza się samopoczucie psychiczne, a także nasila się drażliwość i lęk.

W niektórych ciężkich przypadkach długotrwały kaszel może powodować nietrzymanie moczu, wymioty, a nawet omdlenia z powodu zwiększonego ciśnienia w klatce piersiowej na skutek silnego kaszlu.

Co ważniejsze, jeśli przyczyną jest poważny stan chorobowy, który nie zostanie szybko leczony, u pacjenta mogą wystąpić niebezpieczne powikłania.

Skuteczne sposoby leczenia uporczywego kaszlu

Najważniejszą zasadą w leczeniu uporczywego kaszlu jest identyfikacja i leczenie jego przyczyny. Pacjenci powinni udać się do placówki medycznej w celu przeprowadzenia badań i niezbędnych badań, takich jak prześwietlenie klatki piersiowej, testy czynnościowe układu oddechowego, badania krwi lub endoskopia, jeśli zajdzie taka potrzeba.

W przypadku przewlekłego zapalenia oskrzeli lekarze mogą przepisać leki rozszerzające oskrzela, leki przeciwzapalne lub antybiotyki w przypadku infekcji wtórnej. Astmę należy kontrolować za pomocą wziewnych kortykosteroidów i leków rozszerzających oskrzela, zgodnie z planem leczenia. Refluks żołądkowo-przełykowy leczy się lekami zobojętniającymi kwas żołądkowy i modyfikując dietę.

Przestrzeganie zaleconego leczenia jest kluczowym czynnikiem decydującym o jego długoterminowej skuteczności.

- Zmiany w stylu życia i środowisku

Jeśli przyczyna jest związana z paleniem tytoniu, należy podjąć decyzję o zaprzestaniu palenia. To ważny krok w kierunku złagodzenia objawów i ochrony funkcji płuc w perspektywie długoterminowej.

W zanieczyszczonym środowisku, wychodząc na zewnątrz, zakładaj standardową maskę na twarz. Utrzymuj czystość i dobrą wentylację pomieszczenia, aby zminimalizować ilość kurzu i pleśni w pomieszczeniach.

Osoby cierpiące na refluks żołądkowy powinny unikać przejadania się, ograniczyć spożywanie pikantnych i tłustych potraw oraz unikać kładzenia się bezpośrednio po jedzeniu.

- Prawidłowo stosuj leki łagodzące objawy.

Niektóre leki przeciwkaszlowe, wykrztuśne lub przeciwzapalne mogą przynieść tymczasową ulgę w objawach. Pacjenci nie powinni jednak stosować tych leków samodzielnie ani przez dłuższy czas bez recepty.

Nadużywanie leku na kaszel może maskować objawy poważnej choroby lub powodować niepożądane skutki uboczne.

- Wzmacnia odporność

Zbilansowana dieta bogata w witaminę C i przeciwutleniacze pomaga wzmocnić odporność. Picie odpowiedniej ilości wody pomaga rozrzedzić śluz i zmniejszyć podrażnienie gardła.

Do prawidłowego funkcjonowania układu oddechowego przyczynia się również wykonywanie umiarkowanych ćwiczeń, zapewnienie sobie odpowiedniej ilości snu i utrzymanie stanu relaksu.

Kiedy należy natychmiast udać się do lekarza?

Pacjenci powinni zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli kaszel utrzymuje się dłużej niż 3 tygodnie lub towarzyszą mu następujące objawy:

Krwioplucie; Utrzymująca się gorączka; Niewyjaśniona utrata masy ciała; Postępująca duszność; Ból w klatce piersiowej.

Wczesne wykrycie umożliwia skuteczniejsze leczenie i pomaga zapobiegać powikłaniom.

Porada od lekarza

Kaszel jest odruchem obronnym organizmu, ale uporczywy kaszel to sygnał ostrzegawczy, który wymaga poważnej uwagi. Nie diagnozuj się ani nie lecz na własną rękę, nie znając przyczyny. Wczesne badanie lekarskie nie tylko pomaga prawidłowo rozpoznać chorobę, ale także oszczędza czas i pieniądze oraz chroni Twoje zdrowie w dłuższej perspektywie.

Dbanie o układ oddechowy poprzez prowadzenie zdrowego stylu życia, unikanie czynników ryzyka i proaktywne poddawanie się regularnym badaniom lekarskim to najlepszy sposób zapobiegania chorobom przewlekłym.

Źródło: https://suckhoedoisong.vn/ly-do-khien-ho-keo-dai-va-cach-khac-phuc-169260225085851963.htm