Przyczyny częstego oddawania moczu w nocy u mężczyzn

VnExpress•09/05/2023

[reklama_1]

Istnieje wiele powodów, dla których mężczyźni często oddają mocz w nocy, np. skutki uboczne leków, zaburzenia snu lub niektóre schorzenia.

Nykturia to stan polegający na wielokrotnym wybudzaniu się w nocy w celu oddania moczu. Według dr. Nguyen Ngoc Tan z Oddziału Urologii – Andrologii i Nefrologii Szpitala Ogólnego Tam Anh w Hanoi , niektóre objawy częstej nykturii u mężczyzn obejmują: oddawanie moczu więcej niż raz od momentu położenia się spać do następnego ranka, uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza, uporczywy dyskomfort w podbrzuszu, słaby lub mniejszy niż normalnie strumień moczu lub konieczność parcia.

Według Amerykańskiego Towarzystwa Urologicznego, co trzeci dorosły po 30. roku życia doświadcza nykturii (częstego oddawania moczu w nocy). Większość osób budzi się raz w nocy, aby oddać mocz, ale częstsze oddawanie moczu może być oznaką choroby podstawowej lub różnych innych przyczyn.

Wypij dużo płynów przed snem.

Mężczyźni spożywają więcej alkoholu i kofeiny niż kobiety. Jest to częsta przyczyna nykturii (częstego oddawania moczu w nocy). Dr Tan wyjaśnia, że wiele osób ma zwyczaj wypijania jednej lub dwóch filiżanek kawy wieczorem zamiast rano po śniadaniu. Kofeina powoduje, że pęcherz zmniejsza swoją objętość, co prowadzi do pilniejszej i częstszej potrzeby oddawania moczu.

Ponadto wiele osób ma tendencję do picia alkoholu wieczorem. Alkohol uniemożliwia nerkom wchłanianie zwrotne wody. Podczas picia alkoholu organizm produkuje więcej moczu, co prowadzi do częstego oddawania moczu wieczorem.

Stosuj określone leki

Niektóre leki mogą powodować częstsze oddawanie moczu, takie jak leki na nadciśnienie, leki moczopędne i leki stosowane w leczeniu zaburzeń psychicznych. Jeśli częste oddawanie moczu jest spowodowane przyjmowaniem leków, należy skonsultować się z lekarzem w celu dostosowania aktualnie przyjmowanych leków lub ustalenia odpowiedniej pory ich przyjmowania. Należy unikać przyjmowania leków moczopędnych na noc, ponieważ zwiększają one ilość wody i soli wydalanych z moczem.

Wypicie zbyt dużej ilości wody jest jedną z przyczyn oddawania moczu w nocy. (Zdjęcie: Freepik) — Wypicie zbyt dużej ilości wody jest jedną z przyczyn oddawania moczu w nocy. (Zdjęcie: *Freepik)*

Zaburzenia snu

Bezdech senny zwiększa częstotliwość oddawania moczu w nocy. Dlatego, aby poprawić oddawanie moczu w nocy, konieczne jest leczenie bezdechu sennego. Ponadto, niektóre schorzenia neurologiczne, takie jak zespół ucisku rdzenia kręgowego, stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona itp., również powodują nietrzymanie moczu i częste oddawanie moczu w nocy.

Starzenie się

Wraz z wiekiem mięśnie pęcherza moczowego słabną. W rzeczywistości uważa się za normalne, że mężczyzna po 50. roku życia budzi się raz w nocy.

Dr Tan wyjaśnił, że organizm produkuje więcej moczu w nocy niż w ciągu dnia. U niektórych osób płyny wchłonięte w ciągu dnia gromadzą się w kończynach dolnych, a w pozycji leżącej ponownie krążą. Serce i nerki rozpoznają nadmiar płynu i muszą go wydalić. Aby zmniejszyć nocne oddawanie moczu z powodu starzenia się, mężczyźni powinni pić mniej pod koniec dnia.

Choroba prostaty

Powiększony gruczoł krokowy podrażnia zakończenia nerwowe w szyi pęcherza moczowego i może uciskać cewkę moczową, powodując niepełne skurcze pęcherza po każdym oddaniu moczu, co prowadzi do zatrzymania moczu i ciągłego parcia na mocz. Pacjenci z powiększonym gruczołem krokowym powinni omówić opcje leczenia, farmakologicznego lub operacyjnego, w zależności od swojego stanu.

Łagodny rozrost gruczołu krokowego (BPH) dotyka 50% mężczyzn w wieku 50-60 lat. Gruczoł krokowy otacza cewkę moczową, więc jeśli się powiększy, może zablokować lub, w ciężkich przypadkach, zablokować przepływ moczu. Ściana pęcherza moczowego również pogrubia się, utrudniając opróżnianie i powodując nykturię (częste oddawanie moczu w nocy). Przyczyną nykturii może być kilka schorzeń dolnych dróg moczowych, takich jak nadreaktywność pęcherza moczowego, nadwrażliwość pęcherza moczowego spowodowana chorobą, śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego i zakażenia dróg moczowych.

Według doktora Tana, każdy potrzebuje dobrego snu, aby rano czuć się wypoczętym i wypoczętym. Jednak ciągłe budzenie się w nocy w celu oddania moczu może prowadzić do niedoboru snu i obniżenia jakości życia. Nykturia (częste oddawanie moczu w nocy) jest naprawdę niepokojąca, jeśli budzisz się więcej niż dwa razy w nocy.

Pacjenci, którzy zmienili styl życia, ale nie zauważyli poprawy w zakresie nykturii, powinni niezwłocznie zgłosić się na badanie lekarskie i leczenie. Częste oddawanie moczu w nocy może prowadzić do wielu chorób współistniejących, jeśli nie zostanie leczone, takich jak: choroby serca, takie jak zastoinowa niewydolność serca; cukrzyca; nadciśnienie tętnicze; przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego; przewlekła niewydolność nerek; oraz przerost prostaty.

Szmaragd

Link źródłowy