Studenci swój wolny czas poświęcają czystej rozrywce, a nie samorozwojowi.

Badanie wykazało, że studenci spędzają swój wolny czas głównie na odpoczynku, relaksie i rozrywce, np. oglądaniu filmów, słuchaniu muzyki i korzystaniu z mediów społecznościowych.

Takie są wyniki ankiety ogłoszonej dziś rano (20 października) podczas uroczystości otwarcia Narodowego Uniwersytetu Ho Chi Minh City (HCMUT) w 2025 r., dotyczącej związku między wykorzystaniem czasu wolnego a efektywnością nauki i zadowoleniem z życia uniwersyteckiego wśród studentów HCMUT.

Niektórzy uczniowie mają błędne pojęcie o planowaniu czasu wolnego.

Niniejszy projekt badawczy dotyczy związku między sposobem spędzania czasu wolnego a efektywnością uczenia się i zadowoleniem z życia uniwersyteckiego studentów mieszkających w akademiku VNU-HCM. Badanie to zapewnia kompleksowy wgląd w nawyki związane ze sposobem spędzania czasu wolnego studentów mieszkających i studiujących w akademiku.

Ankietę przeprowadzono wśród wszystkich studentów mieszkających i studiujących w akademikach, a jej tematyka obejmowała: zwyczaje, cele i postawy wobec czasu wolnego studentów; zadowolenie studentów z życia uniwersyteckiego; pytania oceniające efektywność nauki studentów oraz opinie na temat polityki wsparcia studentów.

W badaniu wzięło udział ponad 21 655 studentów uczelni zrzeszonych w VNU-HCM, mieszkających w akademikach. Dane zebrano głównie od studentów pierwszego roku (29,22%), drugiego roku (26,74%), trzeciego roku (24,38%) i czwartego roku (16,01%). Większość studentów pochodziła z Politechniki (29,67%), Uniwersytetu Nauk Społecznych i Humanistycznych (21,14%) oraz Uniwersytetu Przyrodniczego (14,82%). Główne grupy obejmują: inżynierię (24,74%); języki, ekonomię i zarządzanie (18,43%); informatykę (17,47%).

Badanie wykazało również, że większość studentów dysponuje od 2 do 4 godzin wolnego czasu dziennie (66,71%), 22,95% studentów dysponuje od 1 do 2 godzin wolnego czasu dziennie, a 10% studentów dysponuje mniej niż 1 godziną wolnego czasu.

Badanie pokazuje, że studenci spędzają swój wolny czas głównie na odpoczynku, relaksie i rozrywce, takiej jak oglądanie filmów, słuchanie muzyki i korzystanie z mediów społecznościowych. Jest to najczęściej wybierana aktywność, świadcząca o potrzebie relaksu i redukcji stresu po stresujących godzinach nauki. Studenci są również zainteresowani samorozwojem, ale ten poziom zainteresowania jest dość skromny w porównaniu z innymi aktywnościami. Rozwijanie sieci społecznościowych nie jest szczególnie istotne wśród studentów.

Obecnie studenci większość swojego wolnego czasu poświęcają na zajęcia rekreacyjne, a nie na zaplanowane działania czy samorozwój. Dane pokazują, że studenci rzadko stawiają sobie jasne cele, tworzą listy zadań do wykonania czy planują swój wolny czas, a także mają ograniczone umiejętności zarządzania czasem, rozwijania zainteresowań i odpowiedniego organizowania zajęć.

Uczniowie doskonale zdają sobie sprawę z wagi aktywnego spędzania wolnego czasu i rozumieją, że efektywne wykorzystanie go może przynieść szczęście i radość. Jednak niektórzy uczniowie nadal mają błędne wyobrażenia o planowaniu wolnego czasu, uważając, że planowanie go to strata czasu. Świadczy to o tym, że uczniowie nie do końca rozumieją korzyści płynące z planowania. Większość uczniów uważa, że ​​zdrowie, czynniki społeczne i rodzinne mają duży wpływ na sposób, w jaki spędzają wolny czas.

Wyniki ankiety uzyskano na podstawie ponad 21 655 odpowiedzi studentów uczelni członkowskich, mieszkających w akademikach VNU-HCM.

Z jakiego powodu studenci czują się poddawani presji?

W środowisku uniwersyteckim studenci napotykają wiele presji podczas studiów. Większość studentów przyznała, że ​​odczuwa presję związaną z porównywaniem się z przyjaciółmi oraz presję związaną z egzaminami. Świadczy to o „presji rówieśniczej” w środowisku uniwersyteckim. Pokonując powyższe trudności, studenci nadal zachowują pewność siebie i determinację w nauce, czując, że mogą robić postępy i osiągać dobre wyniki, jeśli tylko się postarają. Studenci są przekonani, że potrafią skutecznie realizować swoje cele.

Analiza wykazała, że ​​pozytywne intencje studentów dotyczące spędzania wolnego czasu odgrywają istotną rolę w zwiększaniu ich satysfakcji z życia studenckiego. Studenci, którzy priorytetowo traktują „rozwój osobisty”, są bardziej zadowoleni z życia studenckiego niż studenci, którzy traktują go mniej priorytetowo. Jednak poziom zainteresowania tymi aktywnościami jest dość umiarkowany.

Wreszcie, wyniki badania wykazały, że zadowolenie studentów z życia uniwersyteckiego ma pozytywny wpływ na ich zdolność koncentracji na zajęciach. Ponadto czynnik ten ma również pozytywny wpływ na zmniejszenie lęku przed sprawdzianami, egzaminami, ocenami i presją rówieśników. Dane te wskazują na pozytywny wpływ zadowolenia na wyniki w nauce studentów.

Wyniki badań nad związkiem pomiędzy wykorzystaniem czasu wolnego a efektywnością uczenia się i zadowoleniem z życia uniwersyteckiego studentów Uniwersytetu Narodowego w Ho Chi Minh

Jakie sugestie i zalecenia przedstawiono w badaniu?

Na podstawie wyników ankiety zespół badawczy przedstawił uczniom sugestie i zalecenia. W szczególności uczniowie priorytetowo traktują zajęcia rekreacyjne, nie koncentrując się na samorozwoju. Dlatego zaleca się, aby uczniowie aktywnie wdrażali szereg treści: zwracali uwagę na równowagę między odpoczynkiem, rekreacją a samorozwojem; aktywnie korzystali z planu lekcji, aby tworzyć plan nauki i doskonalić umiejętności w perspektywie krótkoterminowej i długoterminowej; uczestniczyli w szkoleniach lub specjalistycznych sesjach sprawozdawczych dotyczących zarządzania czasem wolnym i innych ważnych umiejętności, takich jak przywództwo, innowacyjne myślenie, samomotywacja… gdy istnieje możliwość połączenia samorozwoju z realizacją projektów związanych z zarządzaniem czasem wolnym w celu osiągnięcia lepszych rezultatów.

Ponadto uczniowie muszą opracować plan nauki i zajęć pozalekcyjnych z konkretnymi wskaźnikami KPI, aby móc oceniać skuteczność własnych planów i efektywniej wykorzystywać czas. Wzmacniaj działania grupowe i stowarzyszeniowe, wzmacniaj ducha współpracy, buduj ideały uczenia się i plany na przyszłość.

Zespół badawczy zaleca uniwersytetom, aby wyniki analizy wykazały, że studenci mają kompleks niższości i martwią się, widząc, że ich koledzy osiągają lepsze wyniki w nauce. Aby rozwiązać ten problem, wydziały i jednostki szkoleniowe uczelni muszą wdrożyć środki zachęcające studentów do tworzenia grup studyjnych (które mogą być wspierane przez starszych studentów), aby promować wymianę i więzi między studentami. Ponadto liderzy grup studenckich również otrzymują świadczenia od szkoły lub akademika...

Source: https://thanhnien.vn/sinh-vien-danh-thoi-gian-ranh-roi-cho-giai-tri-don-thuan-hon-phat-trien-ban-than-185241020085413777.htm