zaburzenie lękowe

3 techniki głębokiego oddychania, które pomagają uspokoić lęk i spowolnić bicie serca.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/03/2026

5 ostrzegawczych sygnałów zdrowia psychicznego w miejscu pracy

Báo Thanh niên

09/03/2026

Miał drgawki i sztywniał, ponieważ cały czas myślał, że jest śmiertelnie chory.

Báo Tuổi Trẻ

03/03/2026

Zapach pomelo i orzechów betelowych podczas święta Tet (wietnamskiego Nowego Roku) pomaga zrelaksować umysł i zmniejszyć niepokój.

Báo Thanh niên

15/02/2026

6 prostych sposobów na redukcję lęku i stresu.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

9 rodzajów herbat, które pomagają zmniejszyć niepokój i stres

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

Hanoi: Młoda kobieta cierpi na zaburzenia psychiczne z powodu presji związanej z „tysiącdolarowymi pensjami”

Báo Dân trí

23/12/2025

Depresja i skuteczne sposoby na odzyskanie zdrowia psychicznego.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Uczniowie mogą zmarnować nawet 25 lat swojego życia, patrząc tylko w telefony.

Báo Dân trí

12/07/2025

Odkryj ukryty przełącznik mózgu, który pozwala „wyłączyć” lęk.

Báo Tuổi Trẻ

08/02/2025

Czy długotrwały lęk powoduje wzrost ciśnienia krwi?

Báo Thanh niên

22/01/2025

4 przyczyny nieregularnego bicia serca prowadzące do szybszego bicia serca.

Báo Thanh niên

21/12/2024

Młodzi ludzie są „wyczerpani” potrzebą utrzymywania idealnej fasady.

Báo Phụ nữ Việt Nam

20/12/2024

5 sposobów na naturalne zmniejszenie lęku

Báo Thanh niên

04/12/2024

Zredukuj niepokój poprzez medytację.

Báo Thanh niên

26/10/2024

Co powinni zrobić rodzice w obliczu rosnącej liczby zaburzeń lękowych wśród dzieci?

Báo Đầu tư

27/08/2024

Co się stanie, jeśli spożyjesz zbyt dużo kofeiny w upalne dni?

Báo Thanh niên

01/07/2024

Zapisz te wskazówki, aby zapomnieć o zmartwieniach i radośnie powitać Rok Smoka.

Báo Thanh niên

12/02/2024

Czy to po prostu zły nawyk?

Báo Thanh niên

14/11/2023