Brytyjski premier pościł przez 36 kolejnych godzin

Premier Rishi Sunak jest hindusem i uwielbia słodycze, dlatego często pości przez 36 godzin na początku każdego tygodnia, aby „zresetować” swój organizm.

Brytyjski premier Rishi Sunak niedawno wystąpił w telewizji, aby wyjaśnić swoją dietę, po tym jak krajowe media ujawniły, że nie je nic od godziny 17:00 w niedzielę do 5:00 rano we wtorek każdego tygodnia.

Podczas 36-godzinnego postu 43-letni premier pił wyłącznie wodę, herbatę lub czarną kawę. Ta dyscyplina w poście premiera Sunaka zaskoczyła i wzbudziła podziw wielu Brytyjczyków.

Brytyjski premier Rishi Sunak je kolację w restauracji w Londynie. Zdjęcie: Ministerstwo Skarbu Jej Królewskiej Mości

Pan Sunak powiedział, że post był częścią jego hinduistycznej religii i jednym ze sposobów na zrównoważenie stylu życia. „Po poście mogę cieszyć się moimi ulubionymi słodyczami przez resztę tygodnia” – powiedział.

Kanclerz Rishi Sunak jest również abstynentem i weganinem. W 2022 roku ujawnił, że prawie nie je śniadań. Jeśli już, to je jogurt grecki, jagody lub ciastka.

Dodał również, że jest „uzależniony od Coca-Coli”, szczególnie od tego meksykańskiego produktu, ponieważ jest wytwarzany z cukru trzcinowego, a nie z syropu kukurydzianego o wysokiej zawartości fruktozy.

„Problem w tym, że mam słabość do słodyczy, jem dużo ciast, ale nie ćwiczę tak często jak kiedyś, bo jestem zajęty pracą. Dlatego na początku tygodnia trochę poszczę, żeby się zregenerować i trochę oczyścić” – powiedział.

Brytyjski premier Rishi Sunak wybiera tort na imprezie wyborczej w 2022 roku. Zdjęcie: Reuters

Post był praktykowany w różnych kulturach i religiach od tysięcy lat z różnych powodów. Ostatnio zyskał popularność w środowisku osób odchudzających się, ale budził też kontrowersje.

Premier Australii Anthony Albanese schudł 15 kg przed wyborami w 2022 roku, rezygnując z alkoholu na trzy miesiące i ograniczając spożycie węglowodanów. „Zjadłem na śniadanie dwa jajka na twardo, co pozwoliło mi dotrwać do obiadu. Bardzo ważne było unikanie podjadania między posiłkami” – powiedział Albanese, zdradzając swój sekret odchudzania.

Duc Trung (według Sydney Morning Herald, Telegraph )

Link źródłowy: https://vnexpress.net/thu-tuong-anh-nhin-an-36-tieng-lien-tuc-4707630.html