Mam 26 lat i urodziłam 4 miesiące temu. Ostatnio zauważyłam znaczną utratę włosów. Słyszałam, że to normalne zjawisko, doświadcza go każda kobieta po porodzie.
Jak długo trwa wypadanie włosów po porodzie? Czy włosy odrosną później? ( Thu Ha, Binh Thuan )
Odpowiedź:
Kobiety po porodzie borykają się z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym wypadaniem włosów. Codzienna utrata włosów sprawia, że wiele kobiet traci pewność siebie, ponieważ wpływa to na ich wygląd. Zazwyczaj wypadanie włosów po porodzie może być uciążliwe, ale występuje tylko tymczasowo, rozpoczynając się 2-4 miesiące po porodzie i utrzymując się przez kilka kolejnych miesięcy. Włosy odrastają prawidłowo po 6 miesiącach.
Wypadanie włosów po porodzie u kobiet często jest spowodowane zmianami hormonalnymi. Zdjęcie: Freepik
Możliwe przyczyny wypadania włosów po porodzie u kobiet to:
Zmiany hormonalne : Po porodzie poziom estrogenów wraca do poziomu sprzed ciąży, co powoduje, że mieszki włosowe wchodzą w fazę spoczynku. W tej fazie włosy przestają rosnąć, a po około 100 dniach zaczynają wypadać.
Niedobory żywieniowe : Po porodzie żywienie koncentruje się na mleku matki, aby wykarmić dziecko, dlatego na tym etapie organizmowi matki często brakuje składników odżywczych. Dieta uboga w żelazo i białko powoduje osłabienie i wypadanie włosów.
Zaburzenia psychiczne : Zmiany psychologiczne po porodzie w połączeniu z presją związaną z opieką nad dziećmi, rodziną, pracą itp. sprawiają, że kobiety przez długi czas są zestresowane, co może również powodować wypadanie włosów.
Grzybica skóry głowy : Ta grzybicza infekcja skóry głowy charakteryzuje się suchymi, łuszczącymi się, czerwonymi plamami, które swędzą i powodują wypadanie włosów. Przy wczesnym i prawidłowym leczeniu włosy odrosną.
Stosowanie środków chemicznych : Produkty do pielęgnacji włosów mogą powodować ich uszkodzenie, wypadanie i puszenie. Stosowanie środków chemicznych obejmuje trwałą ondulacja i rozjaśnianie.
Witamina B7 (lub biotyna, witamina H) to składnik odżywczy, który ma ogromny wpływ na zdrowie włosów, włosów i paznokci. Niedobór witaminy B7 powoduje wypadanie włosów i szereg innych problemów dermatologicznych. Jednak schorzenie to jest rzadkie, ponieważ biotyna występuje w większości popularnych produktów spożywczych, takich jak żółtka jaj, płatki zbożowe, mięso...
Amerykańskie Kolegium Położników i Ginekologów zaleca, aby następujące składniki odżywcze mogły złagodzić wypadanie włosów po porodzie: biotyna (witamina B7); kompleks witamin B; witamina C; witamina E; żelazo; cynk. Jednak przed suplementacją tych składników odżywczych kobiety powinny skonsultować się z lekarzem w celu przeprowadzenia badania i uzyskania porady dotyczącej odpowiedniej dawki.
W przypadku poważnej utraty włosów trwającej rok, pacjent powinien udać się na badanie do dermatologa, aby ustalić przyczynę i rozpocząć szybkie leczenie.
 Magister dr Vu Thi Thuy Trang
 Dermatologia – Dermatologia Estetyczna, Szpital Ogólny Tam Anh, Ho Chi Minh City
Link źródłowy

![[Zdjęcie] Sekretarz generalny To Lam bierze udział w konferencji gospodarczej wysokiego szczebla Wietnam-Wielka Brytania](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761825773922_anh-1-3371-jpg.webp)
![[Zdjęcie] Wzruszający widok tysięcy ludzi ratujących nabrzeże przed rwącą wodą](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761825173837_ndo_br_ho-de-3-jpg.webp)

![[Zdjęcie] III Zjazd Patriotyczny Centralnej Komisji Spraw Wewnętrznych](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761831176178_dh-thi-dua-yeu-nuoc-5076-2710-jpg.webp)
































































Komentarz (0)