Zimna pogoda – zagrożenie dla zdrowia osób starszych.

W czasie zimnej pogody najbardziej narażone są osoby starsze, ponieważ wiele przewlekłych chorób ma tendencję do nawrotów lub zaostrzenia się.

Zimna pogoda spowodowała hospitalizację wielu osób starszych. Na zdjęciu: Pacjenci w podeszłym wieku na Oddziale Geriatrycznym Szpitala Ogólnego w Hai Duong.

Zwiększona zapadalność na chorobę.

Silne mrozy wywarły w ostatnich dniach zauważalny wpływ na zdrowie ludzi, zwłaszcza osób starszych. Obserwacje w wielu placówkach medycznych pokazują, że wraz ze spadkiem temperatur wzrasta liczba hospitalizacji z powodu chorób układu krążenia, udarów mózgu, chorób układu oddechowego i chorób przewlekłych wśród osób starszych. To nie tylko obciąża system opieki zdrowotnej, ale także stwarza ryzyko poważnych powikłań, jeśli nie będzie monitorowane i leczone na czas.

Na Oddziale Geriatrycznym Szpitala Ogólnego Hai Duong liczba przyjmowanych pacjentów w podeszłym wieku znacznie wzrosła. Dr Nguyen Huu Bien, Ordynator Oddziału Geriatrycznego, stwierdził, że oddział przyjmuje i leczy średnio 40-50 pacjentów dziennie. Tegoroczna pogoda była nieprzewidywalna, a różnice temperatur między dniem a nocą sięgały niekiedy 10-12 stopni Celsjusza. Nagłe zmiany temperatury utrudniają osobom starszym, zwłaszcza tym z chorobami współistniejącymi, adaptację. Niska temperatura powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, co podnosi ciśnienie krwi i zwiększa ryzyko udarów, a także pogarsza istniejące wcześniej schorzenia, takie jak problemy sercowo-naczyniowe i oddechowe.

Aby zapewnić pacjentom optymalne warunki leczenia, Szpital Ogólny Hai Duong zwiększył użycie koców i materacy, zainstalował lampy grzewcze oraz wyposażył sale chorych w dwusystemową klimatyzację, aby utrzymać ciepło i zmniejszyć ryzyko hipotermii oraz powikłań związanych z zimnem. Monitorowanie i opieka nad pacjentami w podeszłym wieku są prowadzone bardziej szczegółowo, zwłaszcza w przypadku osób z wieloma chorobami współistniejącymi lub w stanie pogarszającego się stanu zdrowia.

Pani Le Thi B. (82 lata, mieszkanka gminy Ke Sat w mieście Hajfong ) powiedziała, że ​​od wielu lat cierpi na bóle pleców. Wraz z nadejściem zimy ból się nasila, co znacząco utrudnia jej codzienne życie i zmusza do hospitalizacji. „W moim wieku zimna pogoda sprawia, że ​​jestem bardziej zmęczona i odczuwam większy ból. Pobyt w szpitalu i troskliwa opieka lekarzy sprawiają, że czuję się spokojniejsza” – powiedziała pani B.

W szpitalu Kien An liczba pacjentów w podeszłym wieku przyjmowanych w okresach silnych mrozów wzrasta w porównaniu z normalnymi dniami, przy czym dziennie przyjmuje się około 70 pacjentów, głównie osoby starsze i osoby z chorobami współistniejącymi. Do najczęstszych schorzeń należą choroby układu krążenia, układu oddechowego oraz zaostrzenia chorób przewlekłych. Należy zauważyć, że w okresie przeziębień proces leczenia jest zazwyczaj dłuższy i wymaga ścisłego monitorowania ze względu na wyższe ryzyko pogorszenia stanu zdrowia i powikłań.

Szpital Kien An przyjmuje pacjentów z wielu miejscowości, głównie z byłych dystryktów i powiatów, takich jak Kien An, Kien Thuy, An Lao, Tien Lang i Vinh Bao. Pan Luong Van V. (prawie 80-latek, mieszkaniec gminy Hung Thang) przebywał w szpitalu przez ponad 10 dni z powodu złamania nogi. Podczas mroźnej pogody stan zdrowia pana V. pogorszył się, a on sam miał trudności z oddychaniem, co zmusiło lekarzy do ścisłego monitorowania go i modyfikacji planu leczenia, aby zapobiec niebezpiecznym powikłaniom.

Proaktywna profilaktyka chorób

Zimna pogoda zwiększa ryzyko zaostrzenia wielu chorób u osób starszych. Na zdjęciu: Lekarze w szpitalu Kien An opiekują się starszymi pacjentami.

W obliczu zwiększonego ryzyka zachorowań wśród osób starszych w okresach silnych mrozów, lekarze z Oddziału Geriatrycznego Szpitala Przyjaźni Viet Tiep wydali szereg zaleceń, które mają pomóc osobom starszym i ich rodzinom zapobiegać chorobom i chronić swoje zdrowie.

Lekarze twierdzą, że w chłodne dni osoby starsze są podatne na skurcz naczyń krwionośnych, który podnosi ciśnienie krwi, zaostrzając tym samym choroby układu sercowo-naczyniowego, oddechowego i mięśniowo-szkieletowego oraz zwiększając ryzyko udaru mózgu. Osłabiony układ odpornościowy sprawia, że ​​są one podatne na infekcje dróg oddechowych, takie jak grypa i zapalenie płuc, które są szczególnie niebezpieczne, jeśli nie zostaną szybko wykryte i leczone.

Aby skutecznie zapobiegać chorobom, osoby starsze muszą dbać o ciepło ciała, zwłaszcza głowy, szyi, klatki piersiowej, dłoni i stóp. Powinny ograniczać wychodzenie na zewnątrz, gdy jest zbyt zimno, zwłaszcza wczesnym rankiem i wieczorem. Wychodząc na zewnątrz, powinny ciepło się ubrać i wcześniej wykonać lekkie ćwiczenia w pomieszczeniu, aby rozgrzać ciało i uniknąć nagłych zmian temperatury.

Osoby starsze powinny stosować zbilansowaną dietę, pić dużo ciepłej wody i zwiększyć spożycie zielonych warzyw i owoców. Zimą wiele osób niechętnie pije wodę, co zwiększa ryzyko zaburzeń krążenia i innych chorób, dlatego należy zwrócić na to szczególną uwagę.

Regularne monitorowanie wskaźników zdrowia, takich jak ciśnienie krwi, poziom cukru we krwi i tętno, jest niezbędne dla osób z chorobami współistniejącymi. W przypadku wystąpienia nieprawidłowych objawów, takich jak ból w klatce piersiowej, duszność, zawroty głowy, osłabienie lub porażenie kończyn czy wysoka gorączka, osoby starsze powinny niezwłocznie udać się do placówki medycznej na badanie i leczenie, aby uniknąć niefortunnych konsekwencji.

Dr Luu Van Hung z Oddziału Kardiologii Szpitala Kien An radzi osobom, zwłaszcza starszym, aby uważnie monitorowały zmiany pogody, unikały wychodzenia na zewnątrz, gdy jest zbyt zimno, oraz unikały nagłych zmian temperatury wczesnym rankiem i w nocy. Szczególna ostrożność i utrzymywanie ciepła ciała, zwłaszcza szyi, klatki piersiowej, dłoni i stóp, jest niezwykle ważne.

THANH NGA - THANH CHUNG

Source: https://baohaiphong.vn/troi-ret-moi-nguy-cho-suc-khoe-nguoi-cao-tuoi-534227.html