Olá doutor: Quão prejudicial é para a saúde não trocar a escova de dentes regularmente?

Especialista 1 Le Vo Minh Tri, do Departamento de Odontologia do Hospital Geral Internacional Nam Saigon, explica que, a cada escovação, a escova entra em contato direto com bactérias da cavidade oral, restos de comida e até mesmo sangue (em casos de gengivite). Portanto, as cabeças de escova usadas podem conter milhões de bactérias, incluindo muitos tipos que causam doenças bucais, como Streptococcus mutans e Lactobacillus – os culpados por cáries, gengivite e mau hálito.

As escovas de dentes devem ser substituídas a cada 2 a 3 meses, ou antes, se as cerdas estiverem desgastadas, tortas ou endurecidas. Isso reduzirá significativamente a eficácia da limpeza da placa bacteriana e dos restos de comida dos dentes; ao mesmo tempo, criará condições propícias para o acúmulo e a proliferação silenciosa de bactérias.

Se você continuar usando a mesma escova de dentes, a quantidade de bactérias retornará à cavidade oral, aumentando o risco de infecção. Principalmente em pessoas com sistema imunológico enfraquecido (idosos, pessoas com doenças crônicas, pessoas no pós-operatório ou crianças pequenas), o risco de complicações é maior, podendo levar a infecções na gengiva, abscessos dentários, periodontite e até mesmo faringite. ou infecções do trato respiratório superior, que afetam a saúde e a qualidade de vida.

Alo bác sĩ nghe: Không thay bàn chải đánh răng thường xuyên hại sức khỏe thế nào? - Ảnh 1. — As escovas de dentes devem ser substituídas a cada 2-3 meses, especialmente quando as cerdas estiverem gastas, rígidas ou tortas.

A que os utilizadores devem ter atenção no armazenamento diário das escovas de dentes?

Além da substituição regular, o Dr. Tri também recomenda que os usuários prestem atenção em como conservar suas escovas de dente para minimizar o crescimento de bactérias:

Enxágue bem a escova de dentes em água corrente após cada utilização para remover a pasta de dentes e a placa bacteriana.
Retire o excesso de água e coloque a escova em pé, em local ventilado, evitando ambientes úmidos.
Não feche a tampa firmemente enquanto a escova de dentes ainda estiver molhada, pois a umidade cria condições propícias para o crescimento de bactérias e fungos.
Evite guardar sua escova de dentes perto do vaso sanitário, pois as bactérias da água que espirra podem aderir às cerdas. O ideal é mantê-la em um armário separado com orifícios de ventilação.
Não compartilhe escovas de dente e não deixe que as cabeças das escovas se toquem.
Após se recuperar de uma doença (gripe, dor de garganta, aftas, etc.), você deve trocar sua escova de dentes imediatamente para evitar uma nova infecção.
Se você viaja com frequência, use um porta-escovas de dentes específico com orifícios de ventilação.

Alo bác sĩ nghe: Không thay bàn chải đánh răng thường xuyên hại sức khỏe thế nào? - Ảnh 2. — Crianças com sinais de infecção na gengiva, abscesso dentário ou periodontite precisam consultar um especialista o quanto antes.

Como escolher a escova de dentes certa

Para adultos, deve-se escolher uma escova de dentes com cabeça pequena que se ajuste à boca, cerdas macias ou de dureza média para remover a placa bacteriana sem danificar a gengiva. Para crianças, é necessário uma escova de dentes com cabeça pequena, cerdas muito macias, cabo ergonômico e fácil de manusear; para crianças menores de 6 anos, a higiene bucal deve ser auxiliada por um adulto.

Pessoas com aparelho ortodôntico devem usar uma escova de dentes específica para aparelhos, combinada com uma escova interdental ou irrigador oral para uma higiene bucal ideal. Pessoas com doença gengival ou retração gengival devem usar uma escova de dentes com cerdas supermacias e cabeça redonda para evitar danos adicionais.

As escovas de dentes são itens que entram em contato direto com a cavidade oral todos os dias. Portanto, a troca regular e o armazenamento adequado são importantes para prevenir infecções. Não continue usando escovas de dentes desgastadas ou danificadas, pois as bactérias podem ter se acumulado em grande quantidade. Escolha a escova de dentes adequada e escove os dentes pelo menos uma vez por dia. Escovar os dentes duas vezes ao dia, juntamente com fio dental e consultas regulares ao dentista a cada 6 meses, ajudará a proteger melhor sua saúde bucal.

A que os utilizadores devem ter atenção no armazenamento diário das escovas de dentes?

Como escolher a escova de dentes certa

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