Especialista 1 Le Vo Minh Tri, do Departamento de Odontologia do Hospital Geral Internacional Nam Sai Gon, explica que toda vez que você escova os dentes, a escova entra em contato direto com bactérias da cavidade oral, restos de comida e até mesmo sangue (se você tiver gengivite). Portanto, as cabeças de escova usadas podem conter milhões de bactérias, incluindo muitos tipos que causam doenças bucais, como Streptococcus mutans e Lactobacillus, os culpados por cáries, gengivite e mau hálito.
As escovas de dentes devem ser substituídas a cada 2 a 3 meses, ou antes, se as cerdas estiverem desgastadas, tortas ou endurecidas. Isso reduzirá significativamente a eficácia da limpeza da placa bacteriana e dos restos de comida dos dentes; ao mesmo tempo, criará condições para que as bactérias se acumulem e cresçam silenciosamente.
Se você continuar usando a mesma escova de dentes, a quantidade de bactérias retornará à cavidade oral, aumentando o risco de infecção. Especialmente em pessoas com sistema imunológico fraco (idosos, pessoas com doenças crônicas, pessoas após cirurgia ou crianças pequenas), o risco de complicações é maior, podendo levar a infecção gengival, abscesso dentário, periodontite e até mesmo a faringite. ou infecções do trato respiratório superior, afetando a saúde e a qualidade de vida.
As escovas de dentes devem ser substituídas a cada 2-3 meses, especialmente quando as cerdas estiverem gastas, duras ou tortas.
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O que os usuários devem prestar atenção no armazenamento diário da escova de dentes?
Além da substituição regular, o Dr. Tri também recomenda que os usuários prestem atenção em como conservar suas escovas de dente para minimizar o crescimento de bactérias:
- Enxágue bem a escova de dentes em água corrente após cada uso para remover a pasta de dente e a placa bacteriana.
- Sacuda a água e deixe o pincel em pé, mantenha em local ventilado e evite ambientes úmidos.
- Não feche a tampa com força quando a escova de dentes ainda estiver molhada, pois a umidade criará condições propícias ao crescimento de bactérias e mofo.
- Evite colocar sua escova de dentes perto do vaso sanitário, pois bactérias de respingos de água podem se acumular nas cerdas. É melhor mantê-la em um armário separado com orifícios de ventilação.
- Não compartilhe escovas de dentes e não deixe que as cabeças das escovas se toquem.
- Após se recuperar de uma doença (gripe, dor de garganta, aftas, etc.), você deve substituir sua escova de dentes imediatamente para evitar uma nova infecção.
- Se você viaja com frequência, use um porta-escovas de dentes com furos de ventilação.
Crianças com sinais de infecção gengival, abscesso dentário e periodontite precisam consultar um especialista em breve.
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Como escolher a escova de dentes certa
Para adultos, escolha uma escova de dentes com cabeça pequena, cerdas macias e que se ajuste à boca, ou de dureza média para limpar a placa bacteriana sem danificar a gengiva. Para crianças, escolha uma escova de dentes com cabeça pequena, cerdas bem macias, cabo que se ajuste à mão e seja fácil de manusear; para crianças menores de 6 anos, um adulto deve auxiliar no processo de higiene bucal.
Pessoas com aparelho ortodôntico devem usar uma escova de dentes específica para aparelho, combinada com uma escova interdental ou fio dental para uma higiene bucal ideal. Pessoas com doença gengival ou retração gengival devem usar uma escova de dentes com cerdas supermacias e cabeça redonda para evitar maiores danos.
As escovas de dentes são itens que entram em contato direto com a cavidade oral todos os dias. Portanto, a substituição regular e o armazenamento adequado são importantes para prevenir infecções. Não continue a usar escovas de dentes gastas ou danificadas, pois muitas bactérias podem ter se acumulado antes. Escolha a escova de dentes certa e escove os dentes pelo menos 2 vezes/dia, combinado com fio dental e exames dentários regulares a cada 6 meses, ajudarão a proteger melhor sua saúde bucal.
Fonte: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-khong-thay-ban-chai-danh-rang-thuong-xuyen-hai-suc-khoe-the-nao-185251006002840862.htm
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