Quais alimentos os pacientes cardíacos devem evitar durante o Tet?

Não fique muito feliz, nem muito triste.

Respondendo à pergunta sobre o que pacientes com doenças cardiovasculares devem fazer, qual dieta e regime de medicação devem seguir para ter um feriado de Tet feliz e saudável?, a Professora Associada Dra. Nguyen Thi Thu Hoai, Diretora do Instituto Nacional do Coração do Hospital Bach Mai, compartilhou algumas dicas para pacientes cardiovasculares durante o feriado de Tet de At Ty 2025.

Pacientes cardíacos precisam seguir a dieta, o estilo de vida e o regime de medicação do médico. (Foto ilustrativa).

Dessa forma, os pacientes cardiovasculares precisam seguir o tratamento medicamentoso, tomá-lo no horário certo e não interromper ou alterar a dosagem arbitrariamente, mesmo quando estiverem ocupados.

Em uma dieta, você deve evitar alimentos ricos em gordura saturada (carnes gordas, frituras), açúcar (doces) e sal (picles, molho de peixe); não beba álcool em excesso, pois pode causar hipertensão e distúrbios do ritmo cardíaco.

Pacientes cardiovasculares precisam evitar estados emocionais intensos, como alegria ou tristeza extremas. Mantenha a mente relaxada e evite ansiedade e estresse excessivo, pois eles podem aumentar a pressão arterial ou causar o reaparecimento dos sintomas.

A atividade física deve ser mantida com exercícios leves, caminhadas, ioga; atividades extenuantes excessivas devem ser evitadas (escalar montanhas, levantar objetos pesados).

Com o clima atual, o Dr. Thu Hoai observa especialmente que os pacientes cardíacos devem estar atentos ao clima, vestir-se com roupas quentes quando estiver frio e evitar mudanças bruscas de temperatura.

Evite alimentos salgados

A Dra. Thu Hoai enfatizou que os pacientes cardíacos precisam se lembrar de limitar o consumo de sal e evitar alimentos salgados, como vegetais em conserva, cebolas em conserva, banh chung e banh tet, pois podem causar retenção de líquidos e aumentar a sobrecarga no coração.

Além disso, os pacientes precisam prestar atenção à quantidade de água que bebem, garantindo que a quantidade utilizada seja suficiente. Beber água em excesso pode causar dificuldade para respirar e edema, enquanto beber pouca água pode causar insuficiência renal ou hipotensão. Monitore o peso diariamente e, se houver um aumento superior a 2 kg em 2 a 3 dias, informe o seu médico.

Para pacientes que tomam anticoagulantes, alimentos ricos em vitamina K (vegetais verdes, brócolis) devem ser limitados, pois podem afetar a eficácia dos anticoagulantes.

Pacientes com doenças cardiovasculares frequentemente recebem medicamentos antiplaquetários ou anticoagulantes, portanto o risco de sangramento é maior do que o normal, sendo necessário evitar atividades com risco de lesão, pois podem causar sangramentos graves.

"Pacientes cardíacos precisam se lembrar que, se apresentarem algum dos seguintes sinais, devem ir imediatamente ao hospital: dor intensa no peito, falta de ar grave; batimentos cardíacos acelerados, irregulares ou sensação de desmaio; pernas inchadas, abdômen anormalmente distendido; pressão arterial muito alta ou muito baixa; sintomas que não melhoram com a medicação", observou a Professora Associada Dra. Nguyen Thi Thu Hoai, Diretora do Instituto Nacional do Coração do Hospital Bach Mai.

Fonte: https://www.baogiaothong.vn/an-tet-benh-nhan-tim-mach-can-tranh-nhung-mon-gi-192250126174840295.htm