Personagem da escola de artes marciais

Após o horário escolar regular, muitos alunos procuram academias de artes marciais para se exercitar, aliviar o estresse e se aprimorar. No tatame, esses jovens praticantes de artes marciais aprendem a golpear, desenvolvem disciplina, autoconfiança e a vontade de superar dificuldades.

Nas tardes dos dias úteis, quando o sol já está mais ameno, o estádio provincial, a Casa da Criança e o Centro Provincial de Cultura e Artes ficam repletos de aulas de artes marciais para crianças. No ambiente amplo e arejado, as sessões de treino de Vovinam, Taekwondo e Karatê são animadas. Após um aquecimento completo com corrida, rotações articulares e exercícios de alongamento, os alunos iniciam o treino principal. Os socos e chutes decisivos, juntamente com os gritos de entusiasmo, criam uma atmosfera cheia de energia e disciplina.

Mestre Tu Hoang Long - Presidente da Federação Provincial de Vovinam - corrige os movimentos de seus alunos. Foto: CAM TU

No estádio provincial, não é difícil encontrar crianças pequenas praticando com entusiasmo. Enquanto executava movimentos de artes marciais com agilidade, Lu Thuy Duong (11 anos), moradora do bairro de Rach Gia e aluna da Vovinam há mais de 3 meses, compartilhou: “Desde que comecei a aprender artes marciais, não só me sinto mais saudável e flexível, como também adquiri muitas novas experiências. Fiz muitos amigos novos, me tornei mais extrovertida, confiante e sei como cooperar bem com meus colegas de equipe quando trabalho em grupo.”

Além de melhorar o condicionamento físico, as artes marciais também contribuem para a formação do caráter e habilidades para a vida das crianças. O Mestre Tu Hoang Long, Presidente da Federação Provincial de Vovinam e árbitro de Vovinam de nível mundial , afirmou: “Aprender artes marciais ajuda as crianças a se desenvolverem de forma integral, tanto física quanto mentalmente. Por meio de exercícios que desenvolvem resistência, flexibilidade e agilidade, as crianças têm corpos saudáveis, o que ajuda a reduzir doenças, aumentar a imunidade e criar hábitos saudáveis ​​de exercícios. Ao praticar artes marciais, as crianças devem praticar cada movimento com paciência, superar dificuldades e desafios para progredir. Esse processo fomenta a perseverança, a autoconfiança e o autocontrole.”

Segundo o mestre de artes marciais Tu Hoang Long, o Vovinam também incute em seus alunos um espírito de respeito pelos mestres, humildade e respeito pelos outros. Eles aprendem a usar as artes marciais apenas para defender a justiça e para autodefesa quando necessário. Além disso, o aprendizado de táticas, habilidades de percepção situacional e autocontrole os ajuda a aprimorar o raciocínio, compreender seus limites e respeitar os oponentes.

Atualmente, muitos pais introduzem as artes marciais aos seus filhos por volta dos 6 anos de idade. No entanto, segundo instrutores, a idade mais adequada para começar a aprender artes marciais é entre 8 e 10 anos; enquanto o período de 12 a 14 anos é considerado o mais favorável para aprender técnicas avançadas.

As aulas modernas de artes marciais não se concentram mais em dogmas ou treinamento rígido. Em vez disso, o programa é projetado como um espaço de lazer saudável, ajudando as crianças a relaxar após o estresse do período escolar. Jogos físicos e competições em grupo são integrados de forma adequada, despertando o interesse e inspirando o espírito de treinamento nos jovens praticantes de artes marciais.

Reconhecendo os benefícios práticos das artes marciais para o desenvolvimento integral das crianças, a província de An Giang está promovendo ativamente o movimento para introduzir as artes marciais nas escolas. O Mestre Tu Hoang Long avalia que o movimento para introduzir o Vovinam nas escolas da província está atualmente vivenciando muitas condições favoráveis. Neste verão, o Departamento de Educação e Treinamento, em coordenação com a Federação Provincial de Vovinam, organizou um curso de treinamento em artes marciais Vovinam para professores de educação física do ensino fundamental e um curso de treinamento em autodefesa Vovinam para professores de educação física do ensino médio. Isso é considerado uma base importante para expandir o ensino do Vovinam nas escolas por meio de várias modalidades, como esportes eletivos, exercícios matinais e no meio da manhã, ou clubes extracurriculares. Todos os anos, o Vovinam também é incluído no programa de competições do torneio provincial estudantil de Vovinam e no Festival Esportivo de Phu Dong.

Nos últimos anos, muitos pais têm matriculado seus filhos em aulas de artes marciais com confiança. A Sra. Nguyen Thi Phuong Tam, moradora do bairro de Rach Gia, cujo filho frequenta uma aula de artes marciais infantil, compartilhou: "Inicialmente, meu objetivo era ajudar meu filho a melhorar o condicionamento físico e reduzir o tempo gasto em frente às telas. Mas, após alguns meses de treinamento em artes marciais, meu filho não só se tornou mais bem-comportado, como também desenvolveu autodisciplina e senso de responsabilidade nos estudos. O progresso do meu filho me deixa muito feliz e tenho certeza de que tomei a decisão educacional certa."

Ao final de cada sessão de treinamento, os rostos das crianças se iluminam de alegria. Essa alegria provém da execução bem-sucedida de um movimento difícil, da conclusão de um exercício com os colegas de equipe ou simplesmente do prazer de praticar atividade física após a escola. Esses sorrisos inocentes são a recompensa mais preciosa para professores e pais em sua jornada de nutrir uma geração saudável, confiante e compassiva.

CAM TU

Fonte: https://baoangiang.com.vn/ban-linh-tu-vo-duong-a487641.html