O soco de 'mil libras' é real?

O soco de 'mil libras' é real? - Foto 1.

O boxeador Ngannou (à esquerda) é famoso por seu soco de mil libras - Foto: UFC

Costumamos dizer "soco de mil libras". Claro que isso é apenas um exagero. Então, quão forte é o soco das pessoas mais fortes do planeta?

Primeiramente, é necessário distinguir entre força e energia cinética. Pesquisas em medicina esportiva mostram que um boxeador médio desfere um soco com uma força de cerca de 250-400 kgf (equivalente a 2.500-4.000 newtons).

Para boxeadores profissionais, esse número pode ser muito maior. De acordo com um estudo de 2010 do Instituto Americano de Medicina Esportiva, um soco que causa nocaute geralmente requer cerca de 300 a 400 kgf, o que significa que a força do impacto é muitas vezes maior que o peso corporal da vítima.

No boxe, os pugilistas lendários estabeleceram o padrão de força humana. Mike Tyson, o "Boxeador de Ferro" da década de 1980, era famoso por nocautear seus oponentes em questão de segundos.

Alguns testes não oficiais mostraram que a força do soco de Tyson atingiu mais de 1.500 a 1.800 newtons, o suficiente para causar uma concussão cerebral grave.

Mas o recorde mais notável pertence a Francis Ngannou, um lutador camaronês de MMA. Em 2017, Ngannou foi avaliado na máquina de teste de potência do Instituto de Performance do UFC com um soco que atingiu 129.161 unidades no dispositivo PowerKube, o que os especialistas converteram para o equivalente a cerca de 96.000 newtons de força e mais de 1.000 joules de energia de impacto.

Para se ter uma ideia, essa é a mesma quantidade de energia que um carro de 1 tonelada e 4 lugares viajando a quase 5 km/h.

Então, o que essa força realmente quebra? Estudos sobre lesões cerebrais traumáticas mostram que o crânio humano pode suportar cerca de 1.100 joules de força antes de fraturar.

Um soco de um lutador de elite como Ngannou pode, em teoria, se aproximar ou até mesmo ultrapassar esse limite se atingir um ponto vital.

Portanto, muitas mortes foram registradas no boxe ou em outras artes marciais devido a lesões cerebrais e fraturas ósseas.

“Um soco superpotente é como uma colisão de trânsito em baixa velocidade”, diz o Dr. Ed Smith, fisiologista esportivo do University College London. “A diferença é que ele concentra a energia em uma área muito pequena, causando mais danos aos tecidos e ossos.”

Ao longo do tempo, desde Jack Dempsey e Rocky Marciano no século XX até Tyson, Deontay Wilder e Ngannou no século XXI, a potência dos socos humanos atingiu um patamar próximo da capacidade biológica.

As pesquisas atuais em ciência do esporte mostram que, apesar do treinamento e do aprimoramento técnico, o corpo humano ainda apresenta limites em termos de músculos, ligamentos e velocidade de movimento.

Segundo estimativas do Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT), a energia máxima que um ser humano pode gerar em um soco dificilmente ultrapassa 1.500 joules.

O soco de 'mil libras' é real? - Foto 2.

Mike Tyson também é famoso por seu soco de aço - Foto: BN

No entanto, o que torna um soco perigoso não é apenas a quantidade, mas também a forma como a energia é transmitida.

Uma comparação simples: um soco de Tyson pode ser tão forte quanto usar uma marreta de 6 kg para bater em um bloco de madeira, enquanto um soco de Ngannou é mais parecido com um carro atingindo levemente um objeto.

Nesse nível, o soco pode não apenas fraturar a mandíbula e as costelas, mas também causar concussão interna e lesões cerebrais graves.

Em retrospectiva, a potência dos socos humanos é tanto um reflexo da força biológica quanto uma prova do progresso da ciência do treinamento esportivo.

Dizer que um soco de mil libras é um eufemismo. Um soco de Ngannou ou de Mike "Iron" é praticamente o equivalente a jogar um carro de mil libras contra o seu corpo, ou levar uma martelada de algumas libras. De qualquer forma, é muito provável que seja fatal.

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