Sinais de alerta de danos pulmonares devido à inalação de ar frio

Inalar ar frio pode afetar o sistema respiratório de várias maneiras, como estreitar os brônquios, irritar a traqueia e causar muitas outras reações no corpo, de acordo com o site de saúde Healthline (EUA).

Usar uma máscara ou lenço sobre o nariz e a boca pode ajudar a reduzir a sensação de dor no peito causada pela inalação de ar frio.

Existem vários fatores que podem causar dor respiratória ao respirar ar frio. O primeiro fator é que o ar frio e seco irrita as vias aéreas. Essa irritação causa dor e desconforto. Não apenas pessoas com problemas pulmonares, mas também pessoas saudáveis ​​podem apresentar essa condição, especialmente ao praticar exercícios intensos em clima frio.

Pessoas com asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) podem ter dificuldade para participar de atividades ao ar livre quando a temperatura cai. Isso ocorre porque suas vias aéreas frequentemente estão inflamadas. O ar frio e seco pode agravar a inflamação, levando a sintomas como dificuldade para respirar, aperto no peito ou sensação de queimação no peito.

Normalmente, o ar que entra nos pulmões é aquecido e umidificado por eles. No entanto, essa função pulmonar não é bem desempenhada quando se respira ar muito frio e seco. Nesse momento, a membrana mucosa da garganta e dos pulmões resseca, causando desconforto e dor.

Essa condição pode ocorrer tanto em pessoas saudáveis ​​quanto em pessoas com doenças respiratórias. Em casos graves, as vias aéreas, da garganta aos pulmões, podem ficar tão secas que podem ser danificadas e sangrar.

Para reduzir a dor pulmonar causada pelo ar frio, os especialistas recomendam usar roupas quentes ao sair de casa e cobrir o nariz e a boca com uma máscara e um cachecol. Ao respirar, tente respirar pelo nariz para aquecer melhor o ar, em vez de respirar pela boca.

Pessoas com asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica devem consultar um médico antes de participar de qualquer atividade ao ar livre. Os médicos podem prescrever certos inaladores para prevenir ou reduzir os efeitos do ar frio e seco, de acordo com a Healthline.

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