Dança, dança folclórica - Dança da saúde e da alegria

A dança e as danças folclóricas deixaram de ser atividades de entretenimento estranhas para as pessoas, tornando-se uma atividade cultural e esportiva cotidiana, com forte influência na comunidade. As danças vibrantes e atraentes trazem alegria, conexão e são um "remédio" espiritual para ajudar a cultivar a saúde e nutrir a alma em todas as idades.

Apresentação impressionante no 2º Festival de Dança e Dança Folclórica da Província de Son La , em 2025.

Como um dos clubes de dança pioneiros, o Hoa Ban Dance Club, no bairro de To Hieu, tornou-se, ao longo dos últimos 12 anos, parte indispensável da vida espiritual de seus quase 30 membros. Todas as noites, às 20h, os integrantes do clube praticam com entusiasmo cada movimento, dança e coreografia ao som de músicas melodiosas. Embora muitos tenham mais de 70 anos, alguns até perto dos 80, a paixão por essa arte, que além de divertida, contribui para a saúde, permanece viva.

Sessão de ensaio do Clube de Dança Hoa Ban, bairro de To Hieu.

A Sra. Nguyen Thi Kim Thoa, diretora do Clube de Dança Hoa Ban, compartilhou: "A característica do Clube é que a maioria dos membros está na idade da aposentadoria, tem muito tempo para se dedicar à sua paixão e está no Clube há muitos anos. Além disso, muitos dos membros do Clube são casais que participam das atividades juntos, apoiando-se mutuamente no processo de prática, melhorando a saúde e encontrando alegria em comum. Esses são fatores que ajudam o Clube a operar de forma sustentável e eficaz."

Um grupo de dança folclórica realiza seus ensaios na Praça Noroeste.

Dos cantos de parques, casas culturais a clubes profissionais, a Rumba, o Tango, a Chachacha ou danças folclóricas coletivas tornaram-se familiares, atraindo um grande número de pessoas. Cada passo de dança, cada melodia, não só ajuda a melhorar a saúde e a prevenir doenças da velhice, como também cria um espaço para um intercâmbio cultural saudável, conectando a comunidade.

Nos últimos anos, com o forte desenvolvimento de clubes de dança, a dança folclórica tem sido cada vez mais considerada uma arte-esporte atraente, adequada para diversas faixas etárias. Especialmente para pessoas de meia-idade e idosos, danças suaves e folclóricas combinadas com música alegre tornam-se o "segredo" para manter a saúde, o otimismo, a conexão com os amigos e o cultivo de um estilo de vida ativo e positivo, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida espiritual.

Apresentação especial de dança no 2º Festival de Dança e Dança Folclórica da Província de Son La, em 2025.

A Sra. Nguyen Thi Tuyet, Diretora do Clube de Dança Folclórica Thao Nguyen, no bairro de Thao Nguyen, disse: "Praticamos todos os dias, considerando a dança folclórica como um esporte para melhorar a saúde, conectando membros de muitas gerações com a mesma paixão. Ao mesmo tempo, ajuda a aliviar o estresse, melhorar a saúde e trabalhar com mais eficiência."

Uma apresentação de dança folclórica criativa e atraente.

Se a dança é uma atividade que exige técnica e flexibilidade, então A dança folclórica é acessível, fácil de praticar e adequada para todas as idades e gêneros. As formas de participação também são diversas, desde clubes profissionais a grupos artísticos e coletivos, de acordo com as preferências de cada um. As danças folclóricas variam do simples ao complexo, combinadas com música alegre, permitindo que os praticantes se envolvam facilmente em uma atmosfera vibrante e empolgante. A dança e a dança folclórica não atraem apenas os idosos; elas também atraem um grande número de jovens, estudantes e alunos. É uma forma saudável de entretenimento, que ajuda os jovens a aliviar o estresse após longas horas de estudo e trabalho.

Uma apresentação do Clube de Cultura e Artes de Muong La.

A Sra. Quàng Thị Mạnh, do Clube de Cultura e Artes Mường La, disse: "O clube conta atualmente com mais de 60 membros, com idades entre 5 e 70 anos. Dividimos os membros em grupos por faixa etária e praticamos diversos tipos de dança, como dança folclórica, dança étnica, dança moderna, etc., ajudando-os a praticar de acordo com seus interesses e a desenvolver suas habilidades. O clube participa regularmente de intercâmbios, proporcionando aos membros a oportunidade de aprender e praticar, ganhando confiança no palco."

Para criar um ambiente saudável e incentivar o desenvolvimento da dança folclórica e dos movimentos de dança na comunidade, o Centro Provincial de Cultura e Cinema organizou, nos últimos dois anos, um festival de dança folclórica em nível provincial. Em particular, a segunda edição do festival, realizada em 2025, atraiu 30 grupos de 9 municípios e distritos, com a participação de quase 500 artistas. Com uma preparação cuidadosa, os grupos apresentaram no festival performances únicas e impressionantes, inspiradas na cultura nacional, exaltando a pátria e o país, despertando o orgulho nacional e a solidariedade comunitária.

Ensaios empolgantes do Nguyen Vu Shuffle Dance Club .

A Sra. Lo Thi Bich Thuy, Diretora do Centro Cultural e Cinematográfico Provincial, disse: Após duas edições de organização, a qualidade das apresentações melhorou claramente, demonstrando o investimento, a criatividade e o amor das pessoas pela arte.

O movimento de dança e dança folclórica em Son La está se tornando um verdadeiro "fenômeno" cultural e esportivo positivo, contribuindo para a construção de uma vida espiritual rica e conectando a comunidade. Essas danças não são apenas "danças da saúde", mas também danças de alegria, otimismo, amor à vida e um estilo de vida civilizado e dinâmico hoje em dia.

Fonte: https://baosonla.vn/van-hoa-xa-hoi/khieu-vu-dan-vu-vu-dieu-cua-suc-khoe-va-niem-vui-Q5eZ3PRvg.html