O tipo de folha que geralmente é descartado acaba se revelando um "remédio milagroso" extremamente benéfico para a saúde.

Apoio ao tratamento de doenças respiratórias

As folhas de toranja possuem efeitos expectorantes, antitussígenos, antibacterianos e anti-inflamatórios, ajudando a aliviar os sintomas de doenças respiratórias como resfriados, tosses, dores de garganta e bronquite. As folhas de toranja auxiliam na eliminação de substâncias tóxicas dos pulmões e melhoram a função respiratória.

Inalar vapor de folhas de toranja ou beber água morna com folhas de toranja pode ajudar a reduzir os sintomas da gripe, coriza e congestão nasal. Fazer gargarejo com água morna de folhas de toranja ajuda a eliminar bactérias, reduzir a inflamação e aliviar a dor de garganta.

Auxilia a digestão

O aroma das folhas de toranja estimula as glândulas salivares e o suco gástrico, auxiliando na melhora da digestão e na redução do inchaço e da indigestão. As folhas de toranja também ajudam a reduzir espasmos musculares, dores abdominais causadas por resfriados, inchaço e indigestão. As fibras presentes nas folhas de toranja contribuem para o aumento da motilidade intestinal e previnem a constipação.

Folhas que geralmente são descartadas são, na verdade, um

Analgésico, anti-inflamatório

Os óleos essenciais extraídos das folhas de toranja contêm um tesouro de compostos orgânicos valiosos, proporcionando muitos benefícios para a saúde. Graças às suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias naturais, os óleos essenciais das folhas de toranja tornam-se uma verdadeira salvação para quem sofre de dores articulares, dores de cabeça ou cólicas menstruais.

Usar folhas frescas de toranja para ferver água para banho ou vaporização ajuda a reduzir a dor e relaxar os músculos. Inalar o aroma do óleo essencial de toranja ou aplicar folhas de toranja na testa ajuda a aliviar dores de cabeça e relaxar a mente. Beber água morna com folhas de toranja ou aplicar folhas de toranja quentes no abdômen ajuda a reduzir as cólicas menstruais.

Fortalecer a resistência

Os compostos biológicos presentes nas folhas ajudam a estimular a produção de células imunológicas, criando uma forte barreira protetora contra a invasão de bactérias, vírus e outros patógenos. Graças às suas fortes propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, as folhas de toranja também atuam como uma "arma" eficaz na prevenção e no auxílio ao tratamento de muitas doenças comuns, como gripe, dor de garganta, doenças de pele...

Acalme-se, reduza o estresse.

Estudos científicos demonstraram que o aroma das folhas de toranja tem a capacidade de afetar positivamente o sistema nervoso central e melhorar o sono. O óleo essencial presente nas folhas de toranja também atua no sistema nervoso, ajudando a melhorar o humor, reduzir o estresse e aumentar a concentração.

As folhas de toranja ajudam a acalmar os nervos e a reduzir o estresse. Foto: iStock

Apoio no tratamento de doenças de pele

As folhas de toranja possuem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, auxiliando no tratamento de doenças de pele como acne, dermatite e micoses. Amassar as folhas de toranja e aplicá-las sobre a pele com acne ajuda a reduzir a inflamação e o inchaço. Banhos com água de folhas de toranja ajudam a limpar a pele, reduzir a inflamação e a coceira. Esfregar folhas frescas de toranja sobre a pele com micoses ajuda a inibir o crescimento do fungo.

Suporte para cuidados com os cabelos

As folhas de toranja são um dos segredos de beleza capilar naturais que muitas pessoas adoram. Os nutrientes presentes nas folhas de toranja ajudam a nutrir os folículos capilares, estimulam o crescimento do cabelo e previnem a queda. As folhas de toranja possuem propriedades antibacterianas e antifúngicas, auxiliando na remoção eficaz da caspa. Lavar o cabelo com água de folhas de toranja ajuda a limpar o couro cabeludo, removendo o excesso de oleosidade e impurezas.

Algumas observações sobre o uso de folhas de toranja

- Devem ser utilizadas folhas de toranja frescas e limpas, livres de pragas e doenças.

- Não use folhas de toranja em excesso, use com moderação.

Mulheres grávidas e lactantes devem consultar um médico antes de usar folhas de toranja.

Ao utilizar folhas de toranja para tratar doenças, é importante combinar o seu uso com uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável para obter os melhores resultados.

Fonte: https://kinhtedothi.vn/loai-la-tuong-chi-bo-di-hoa-ra-la-than-duoc-cuc-tot-cho-suc-khoe.html