Estudante entra em pânico por causa da pressão do exame

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Hanói: A pressão de passar no vestibular fez com que um estudante de 18 anos entrasse em pânico, manifestando-se como sentimentos de medo, dor no coração e dor repentina no peito.

Em 12 de junho, o Dr. Tran Thi Hong Thu, vice-diretor do Hospital Psiquiátrico Diurno Mai Huong, disse que o paciente chegou à clínica no início de junho com fadiga prolongada, diminuição da concentração, tremores ocasionais nas mãos e nos pés, tontura, falta de apetite e pouco sono.

Segundo a família, ele está se concentrando nos estudos para o vestibular da Universidade Médica de Hanói. Ele tem uma agenda lotada, muitas vezes ficando acordado até as 2h da manhã para estudar e acordando às 6h para ir à escola. Apesar da falta de sono, o estudante não consegue dormir, sempre preocupado com a prova.

No último mês, a fadiga e as dores de cabeça aumentaram, e o paciente frequentemente tem ataques repentinos de medo, começando com batimentos cardíacos acelerados, tontura e dor no peito, que duram vários minutos. Com medo de que seus pais fiquem decepcionados, ele não compartilha, torna-se retraído, vive isolado e tem pouca comunicação com as pessoas ao seu redor.

Por meio de exames e testes, o Dr. Thu diagnosticou o estudante com transtorno de ansiedade e depressão, causados pela pressão dos exames, que ativava a doença ou agravava uma doença subjacente preexistente. O paciente recebeu apoio com terapia psicológica e medicamentos, e os sintomas diminuíram.

O caso acima é apenas um dos muitos pacientes que o Dr. Thu tratou ou a quem ofereceu aconselhamento recentemente. A maioria deles são estudantes prestes a realizar provas importantes, apresentando sinais de fadiga, inquietação, dificuldade de concentração, insônia e dificuldade em controlar as emoções.

Além disso, o paciente pode apresentar úlceras gástricas, que se manifestam por dor abdominal acima ou ao redor do umbigo, náuseas, vômitos, arrotos e azia. Em 8 de junho, o Hospital Bach Mai internou um estudante de 15 anos que se preparava para o vestibular do 10º ano com febre alta, dor abdominal e rigidez, e os médicos descobriram uma perfuração no duodeno devido à alimentação irregular e à pressão acadêmica.

Sua família disse que ele tinha úlcera péptica e já havia sido tratado diversas vezes. Ultimamente, ele costumava ficar acordado até 1h ou 2h da manhã para estudar para provas, tinha muitas aulas extras por dia e sua rotina diária era interrompida. Devido à pressão dos estudos, ele estava ansioso, estressado, comia mal, dormia pouco e, às vezes, ficava irritado sem motivo. Cinco dias atrás, após uma aula extra noturna, ele sentiu uma forte dor de estômago e febre alta, e sua família o levou ao pronto-socorro. O aluno fez uma endoscopia para suturar a ferida perfurante e recebeu alta após 5 dias de tratamento, mas ainda tomava medicamentos e fazia consultas de acompanhamento.

Segundo a Dra. Thu, para reduzir o impacto negativo dos exames, os alunos devem manter um estilo de vida equilibrado, cuidando de si mesmos, alimentando-se de forma saudável, praticando exercícios regularmente e mantendo um horário razoável entre os estudos e o descanso. As famílias precisam dar mais atenção aos filhos, compartilhando, compreendendo e confiando. Os pais não devem impor padrões muito altos nem ter a atitude de desistir dos esforços dos filhos. Devem preparar as crianças para que sejam corajosas o suficiente para enfrentar o fracasso e não se sintam sobrecarregadas por qualquer exame.

Crianças com alterações de humor, irritabilidade, perda prolongada ou diminuição de interesse em atividades recreativas anteriormente preferidas; evitação de ir à escola; declínio no desempenho acadêmico, queixas de falta de concentração, esquecimento... precisam ser examinadas por um médico, receber aconselhamento psicológico precocemente e tratamento oportuno.

Thuy Quynh

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