Estudante entra em pânico por causa da pressão do exame

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Hanói: A pressão de passar no vestibular fez com que um estudante de 18 anos entrasse em pânico, manifestando-se como sentimentos de medo, dor no coração e dor repentina no peito.

Em 12 de junho, a Dra. Tran Thi Hong Thu, vice-diretora do Hospital Psiquiátrico Diurno Mai Huong, afirmou que a paciente compareceu à clínica no início de junho apresentando fadiga prolongada, dificuldade de concentração, tremores ocasionais nas mãos e nos pés, tontura, falta de apetite e insônia.

Segundo sua família, ele está se dedicando aos estudos para o vestibular da Universidade de Medicina de Hanói. Sua rotina é intensa, frequentemente ficando acordado até as 2h da manhã estudando e acordando às 6h para ir à faculdade. Apesar da falta de sono, o estudante não consegue dormir, sempre preocupado com a prova.

No último mês, a fadiga e as dores de cabeça aumentaram, e o paciente frequentemente apresenta crises súbitas de medo, que começam com palpitações, tonturas e dor no peito, com duração de vários minutos. Temendo decepcionar os pais, ele se isola, se fecha em si mesmo, vive isolado e tem pouca comunicação com as pessoas ao seu redor.

Por meio de exames e testes, o Dr. Thu diagnosticou o estudante com transtorno de ansiedade e depressão, causados pela pressão dos exames, que teria ativado a doença ou agravado uma condição preexistente. O paciente recebeu acompanhamento com terapia psicológica e medicação, e os sintomas diminuíram.

O caso acima é apenas um dos muitos pacientes que o Dr. Thu tratou recentemente ou para os quais ofereceu apoio psicológico. A maioria deles são estudantes prestes a fazer provas importantes, apresentando sinais de fadiga, inquietação, dificuldade de concentração, insônia e dificuldade em controlar as emoções.

Além disso, o paciente pode apresentar úlceras gástricas, que se manifestam por dor abdominal acima ou ao redor do umbigo, náuseas, vômitos, arrotos e azia. Em 8 de junho, o Hospital Bach Mai internou um estudante de 15 anos que se preparava para o vestibular do 10º ano com febre alta, dor abdominal e rigidez, e os médicos descobriram uma perfuração no duodeno devido à alimentação irregular e à pressão acadêmica.

Sua família disse que ele tinha úlcera péptica e já havia sido tratado diversas vezes. Ultimamente, ele costumava ficar acordado até 1h ou 2h da manhã para estudar para provas, tinha muitas aulas extras por dia e sua rotina diária era interrompida. Devido à pressão dos estudos, ele estava ansioso, estressado, comia mal, dormia pouco e, às vezes, ficava irritado sem motivo. Cinco dias atrás, após uma aula extra noturna, ele sentiu uma forte dor de estômago e febre alta, e sua família o levou ao pronto-socorro. O aluno fez uma endoscopia para suturar a ferida perfurante e recebeu alta após 5 dias de tratamento, mas ainda tomava medicamentos e fazia consultas de acompanhamento.

Segundo a Dra. Thu, para reduzir o impacto negativo dos exames, os alunos devem manter um estilo de vida equilibrado, cuidando de si mesmos, alimentando-se de forma saudável, praticando exercícios regularmente e mantendo um horário razoável entre os estudos e o descanso. As famílias precisam dar mais atenção aos filhos, compartilhando, compreendendo e confiando. Os pais não devem impor padrões muito altos nem ter a atitude de desistir dos esforços dos filhos. Devem preparar as crianças para que sejam corajosas o suficiente para enfrentar o fracasso e não se sintam sobrecarregadas por qualquer exame.

Crianças com alterações de humor, irritabilidade, perda prolongada ou diminuição do interesse em atividades recreativas antes apreciadas; recusa em ir à escola; queda no rendimento escolar, queixas de falta de concentração, esquecimento... precisam ser examinadas por um médico, receber acompanhamento psicológico precoce e iniciar o tratamento oportuno.

Thuy Quynh

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