O que as pessoas com doenças cardiovasculares devem observar durante o Tet?

No Vietnã, segundo estatísticas do Ministério da Saúde , cerca de 200.000 pessoas morrem anualmente de doenças cardiovasculares, representando 33% das mortes. Pessoas com doenças cardiovasculares precisam manter sua dieta e regime de medicação durante o Tet para evitar que a doença se agrave.

Médico examina paciente com doença cardiovascular - Foto: PT

Durante o Tet, muitas pessoas têm sua rotina diária interrompida. Especialistas recomendam que pessoas com condições médicas subjacentes prestem atenção à dieta e à medicação para evitar o agravamento da condição.

Então, o que os pacientes com doenças cardiovasculares devem fazer, o que devem comer e quais medicamentos devem tomar para ter um Tet feliz e saudável?

O professor associado, Dr. Nguyen Thi Thu Hoai, diretor do Instituto Nacional do Coração do Hospital Bach Mai, dará algumas dicas para pacientes cardiovasculares durante o Ano Novo Lunar de 2025.

Notas gerais

Siga o regime de medicação: tome a medicação na hora certa, não pare ou altere a dosagem por conta própria, mesmo quando estiver ocupado.

Dieta : Evite alimentos ricos em gordura saturada (carne gordurosa, alimentos fritos), açúcar (doces) e sal (picles, molho de peixe).

Evite álcool : Não beba muito álcool porque pode causar pressão alta e distúrbios do ritmo cardíaco.

Evite estados emocionais fortes : muito feliz, muito triste…

Atividade física : Não se esforce demais (escalar montanhas, levantar objetos pesados). Mantenha exercícios leves, caminhadas e ioga.

Monitore os sintomas : se houver sinais de fadiga, inchaço nas pernas ou aumento da falta de ar, consulte um médico imediatamente.

Consulta de acompanhamento: agende uma consulta de acompanhamento antes ou logo depois do Tet para garantir que o tratamento não seja interrompido.

Mantenha a mente relaxada : evite ansiedade e estresse excessivo, pois eles podem aumentar a pressão arterial ou causar o reaparecimento dos sintomas.

Alerta meteorológico : Vista-se bem quando estiver frio e evite mudanças bruscas de temperatura.

Observações especiais para pacientes cardiovasculares

Limite o sal: evite alimentos salgados, como picles, cebolas em conserva, banh chung e banh tet, pois eles podem causar retenção de líquidos, aumentando a carga sobre o coração.

Preste atenção à ingestão de água: certifique-se de beber bastante água. Não beber muita água pode causar dificuldade para respirar e inchaço, mas beber pouca água pode causar insuficiência renal ou pressão arterial baixa.

Monitore o peso diariamente. Se aumentar mais de 2 kg em 2 a 3 dias, informe seu médico.

Para pacientes que tomam anticoagulantes: Limite alimentos ricos em vitamina K (vegetais verdes, brócolis), pois eles podem afetar a eficácia dos anticoagulantes.

Evite quedas: Pacientes com problemas cardiovasculares frequentemente recebem medicamentos antiplaquetários ou anticoagulantes, o que aumenta o risco de sangramento. Portanto, atividades com risco de lesões devem ser evitadas, pois podem causar sangramentos graves.

Quando um paciente deve ir ao hospital imediatamente?

Dor intensa no peito, falta de ar intensa.

Batimentos cardíacos acelerados, batimentos cardíacos irregulares ou sensação de desmaio.

Pernas inchadas, abdômen anormalmente grande.

Pressão arterial muito alta ou muito baixa

Os sintomas não melhoram com medicamentos.

Fonte: https://tuoitre.vn/nguoi-mac-benh-tim-mach-can-chu-y-gi-dip-tet-20250124110304289.htm