Como as pessoas com diabetes devem cuidar da sua higiene oral?

Pessoas com diabetes devem ter um plano para controlar o açúcar no sangue, manter uma boa higiene bucal e fazer consultas odontológicas regulares para evitar complicações.

A Dra. Nguyen Thi Chau Ban, especialista em Cirurgia Bucomaxilofacial do Hospital Geral Tam Anh, na cidade de Ho Chi Minh, afirmou que a cavidade oral de cada pessoa contém cerca de 300 bactérias nocivas. O controle inadequado da glicemia cria condições favoráveis para a multiplicação e o crescimento bacteriano, aumentando a probabilidade de doenças bucais como gengivite, periodontite, cáries, inflamação gengival e glossite.

A saliva desempenha um papel importante na prevenção de cáries, removendo partículas de alimentos entre os dentes, inibindo o crescimento bacteriano e neutralizando os ácidos produzidos pelas bactérias. Quando uma pessoa tem diabetes, a composição da saliva se altera, afetando sua capacidade de limpar e prevenir cáries.

Segundo o Dr. Ban, alguns medicamentos usados para tratar doenças podem fazer com que as glândulas salivares produzam menos saliva, reduzindo a capacidade protetora natural dos dentes e aumentando o risco de cáries e doenças gengivais.

O diabetes também causa um aumento nos níveis de açúcar na saliva quando o nível de açúcar no sangue está alto, o que ajuda as bactérias a se proliferarem mais rapidamente e torna os dentes mais propensos a cáries.

O Dr. Chau Ban oferece as seguintes orientações para pacientes diabéticos sobre higiene bucal adequada:

Controle da glicemia: Os pacientes precisam de uma dieta saudável e exercícios físicos regulares para manter os níveis de glicose no sangue dentro de uma faixa segura. A meta de HbA1c (um exame que avalia os níveis médios de glicose no sangue ao longo de três meses) deve ser inferior a 7%.

Consultas odontológicas regulares: Pelo menos a cada 6 meses, ou dependendo da condição de saúde bucal de cada pessoa, o dentista irá aconselhar sobre um plano de tratamento adequado. O dentista verificará quaisquer problemas que o paciente esteja apresentando, os riscos e os tratará o mais cedo possível. A extração de dentes cariados não é fácil para pessoas com diabetes devido ao alto risco de infecção grave posterior. Portanto, os pacientes precisam ser cautelosos caso necessitem de uma extração dentária.

Consultas odontológicas regulares ajudam a detectar e tratar problemas de saúde bucal precocemente. Foto: Freepik — Consultas odontológicas regulares ajudam a detectar e tratar problemas de saúde bucal precocemente. Foto: *Freepik*

Higiene oral em casa : O princípio geral que os pacientes devem seguir é escovar os dentes com uma escova de dentes de cerdas macias e usar pasta de dentes com flúor pelo menos duas vezes ao dia (de manhã e à noite, antes de dormir).

Escove a superfície externa dos dentes com movimentos circulares, começando de um lado e seguindo para o outro. Escove a superfície interna de cada dente, escovando suavemente as superfícies superior e inferior, começando de um lado e continuando até o outro. Enxágue bem com água. Não use palitos de dente para tentar remover alimentos presos entre os dentes, pois isso pode facilmente ferir a gengiva e causar sangramento. Use fio dental uma vez por dia.

Verifique sua saúde bucal em frente ao espelho : De acordo com o Dr. Chau Ban, pacientes diabéticos que apresentarem problemas dentários e gengivais, como gengivas vermelhas, inchadas e sangrando, retração gengival, aftas, dentes soltos, alterações na mordida ou na posição dos dentes, mau hálito, etc., devem consultar um dentista para exame e tratamento precoces.

Pare de fumar : Fumar não só aumenta o risco de diabetes, como também causa muitos problemas de saúde bucal. Quem fuma deve tentar parar o quanto antes.

Dinh Tien

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