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Descobri uma planta que ajuda a emagrecer e reduzir a inflamação.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên02/06/2023


Começando o dia com notícias sobre saúde, os leitores também podem ler mais artigos: Quando é necessário fazer o rastreio do câncer?; 43% dos casos de AVC apresentam este sinal com 1 semana de antecedência; Descobrindo câncer após beber café...

4 tipos de plantas ricas em fibras que ajudam a perder peso e reduzir a inflamação.

As fibras podem auxiliar na perda de peso porque ajudam a prolongar a sensação de saciedade, evitando excessos alimentares. Elas estão presentes em muitas frutas e verduras. Muitas dessas frutas são ricas em antioxidantes e possuem propriedades anti-inflamatórias.

Juntamente com proteínas, amido e gorduras, as fibras também são um macronutriente essencial para o organismo. Isso é especialmente verdadeiro quando se deseja perder peso.

4 loại thực vật giàu chất xơ cực tốt vừa giảm cân, vừa giảm viêm - Ảnh 1.

As cerejas vermelhas não são apenas ricas em fibras e substâncias anti-inflamatórias, mas também contêm melatonina natural, que ajuda a melhorar a digestão e o sono.

As fibras não só reduzem o apetite, como também ajudam a diminuir os níveis de colesterol no sangue, regulam o açúcar no sangue, promovem a digestão e ajudam a reduzir a inflamação no corpo. Vegetais e frutas ricos em fibras não só auxiliam na perda de peso, como também reduzem eficazmente a inflamação, incluindo:

Beterraba. A beterraba é um tubérculo rico em água e fibras. Graças a esses dois componentes, a beterraba pode ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação, especialmente a gastrite.

A beterraba contém um composto natural chamado betaína. Essa substância possui propriedades anti-inflamatórias e reduz o risco de diabetes, Alzheimer e obesidade. Os leitores podem ler mais sobre este artigo na página de saúde em 2 de junho .

Quando se deve realizar o rastreio do cancro?

O rastreio do câncer consiste na verificação da presença da doença em pessoas que não apresentam sintomas. Para alguns tipos de câncer, o rastreio oportuno é importante porque pode ajudar a detectar a doença precocemente, o que pode aumentar as chances de sobrevivência do paciente.

A detecção precoce do câncer desempenha um papel extremamente importante no tratamento e aumenta as chances de sucesso. Nesse estágio, os médicos podem intervir para reduzir o risco de metástase e aumentar a eficácia do tratamento, de acordo com o site de saúde Healthline (EUA).

Khi nào cần khám sàng lọc ung thư ? - Ảnh 1.

A mamografia pode ajudar a detectar precocemente anormalidades relacionadas ao câncer de mama.

Existem muitos métodos diferentes de rastreio do câncer, desde exames de imagem, exames de sangue, exames de urina, citologia, endoscopia e outros. Um grande número de pesquisas demonstra que o rastreio do câncer é o padrão ouro para a detecção e o tratamento precoces da doença.

Em mulheres, o rastreio de câncer de mama e de colo do útero deve começar aos 35 anos. No caso do câncer de mama, as mulheres precisam examinar regularmente os seios em busca de nódulos incomuns. No hospital, os médicos costumam realizar o rastreio de câncer de mama com mamografias. As mamografias, ou radiografias das mamas, ajudam os médicos a detectar anormalidades dentro da mama. A próxima parte deste artigo estará na página de saúde em 2 de junho.

43% dos casos de AVC apresentam esse sinal 1 semana antes.

Um estudo publicado no Journal of the American Academy of Neurology descobriu que os primeiros sinais de um acidente vascular cerebral isquêmico podem aparecer até uma semana antes do atendimento médico .

Em casos de AVC, quanto mais cedo o tratamento de emergência for iniciado, maiores serão as chances de salvar a vida do paciente. Portanto, reconhecer os sintomas iniciais é crucial.

43% ca đột quỵ có dấu hiệu này trước 1 tuần - Ảnh 1.

Os primeiros sinais de um AVC isquêmico podem aparecer até uma semana antes de uma emergência médica.

Embora os AVCs sejam imprevisíveis, os primeiros sinais de um AVC isquêmico podem aparecer até uma semana antes do atendimento médico, de acordo com uma pesquisa. O estudo explica que 80% dos AVCs são isquêmicos e geralmente são precedidos por um AVC de alerta ou mini-AVC.

Mini-AVC é um termo comum usado para descrever um ataque isquêmico transitório. A professora Louise Connell, fisioterapeuta da Universidade Central de Lancashire (Reino Unido), disse: "Tanto o mini-AVC quanto o AVC completo são causados ​​pela interrupção do fluxo sanguíneo para o cérebro devido a um coágulo. A única diferença entre um AVC completo e um mini-AVC é que o mini-AVC é temporário e o fluxo sanguíneo é rapidamente restabelecido. " Comece o seu dia com notícias sobre saúde para ler mais deste artigo!



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