Os rins trabalham arduamente para filtrar resíduos e excesso de fluidos do sangue, além de equilibrar a pressão arterial e os minerais.
A doença renal crônica (DRC) ocorre quando os rins não funcionam corretamente. Fatores de risco bem conhecidos para insuficiência renal incluem histórico familiar, diabetes e hipertensão, afirma Shahzia A. Lakhani, MD, diretora de educação clínica da American Kidney Foundation. A obesidade também aumenta o risco de insuficiência renal porque aumenta o risco de diabetes e hipertensão.
A doença renal crônica ocorre quando os rins não funcionam corretamente.
O que as pessoas podem não saber, observa Lakhani, é que o uso crônico ou abusivo a longo prazo de anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), como ibuprofeno, naproxeno ou paracetamol, também aumenta o risco de desenvolver ou agravar a insuficiência renal devido ao impacto desses analgésicos na função renal, de acordo com o site de notícias de saúde Health Digest.
Por que analgésicos podem causar danos aos rins?
As pessoas costumam tomar analgésicos para dores de cabeça ou dores articulares, como dor no joelho... Embora os analgésicos sejam considerados seguros, esses medicamentos podem ter efeitos colaterais.
Analgésicos podem reduzir o fluxo sanguíneo para os rins, podendo levar a danos renais ao longo do tempo, especialmente em pessoas com condições preexistentes, como pressão alta ou diabetes, disse Lakhani.
O que muitas pessoas podem não saber é que o uso prolongado ou o abuso de analgésicos também aumenta o risco de desenvolver ou agravar a insuficiência renal.
Para proteger a função renal ao tomar analgésicos, use a menor dose eficaz pelo menor tempo possível, evite combinar vários analgésicos e lembre-se de beber bastante líquido.
Lakhani aconselha que pacientes renais consultem seus médicos sobre o controle da dor.
Outros hábitos que levam à doença renal
Segundo pesquisas, fumar mais de 20 cigarros por dia pode aumentar o risco de doença renal. Mesmo apenas 5 cigarros por dia elevam significativamente os níveis de creatinina sérica. Níveis elevados indicam problemas na função renal.
A apneia obstrutiva do sono também pode levar à insuficiência renal, pois a condição pode aumentar a pressão arterial, o estresse oxidativo e causar hipóxia renal.
Um estudo de 2022 com 470.000 pessoas também descobriu que o consumo excessivo de pão branco e de carne processada aumentava o risco de insuficiência renal. O estudo sugeriu o consumo de pão integral e a prática de caminhadas para ajudar a reduzir esse risco.
Além disso, consumir muito sal, muito açúcar e não beber água suficiente também pode prejudicar os rins.
Ignorar os sintomas iniciais
Muitas pessoas, em particular, ignoram os primeiros sinais de doença renal quando ainda é possível tratá-la prontamente. Elas adiam a consulta médica ou a tomada de medidas para proteger os rins. Com o tempo, isso leva a danos renais graves. Se examinada nos estágios iniciais, a doença pode permitir que o médico sugira medidas para restaurar a função renal, segundo o Times of India.
As pessoas podem não perceber os sinais de insuficiência renal inicialmente, mas algumas notam urina espumosa, fadiga ou perda de peso. Em estágios mais avançados, a insuficiência renal pode causar dificuldade de concentração, inchaço nas mãos e nos pés ou dores musculares.
Fonte: https://thanhnien.vn/thoi-quen-it-nguoi-biet-khong-ngo-lam-tang-nguy-co-mac-benh-than-185241110040810912.htm
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