Tenho 26 anos e dei à luz há 4 meses. Recentemente, notei muita queda de cabelo. Ouvi dizer que isso é normal e que todas as mulheres passam por isso depois do parto.
Então, quanto tempo dura a queda de cabelo pós-parto? O cabelo volta a crescer depois? ( Thu Ha, Binh Thuan )
Responder:
Mulheres no pós-parto enfrentam diversos problemas de saúde, incluindo a queda de cabelo. A perda diária de cabelo faz com que muitas mulheres percam a confiança devido ao impacto na sua aparência. Normalmente, a queda de cabelo no pós-parto pode ser incômoda, mas costuma ser temporária, começando de 2 a 4 meses após o parto e durando alguns meses depois. O cabelo geralmente volta a crescer normalmente após 6 meses.
A queda de cabelo pós-parto em mulheres é frequentemente causada por alterações hormonais. (Imagem: Freepik)
Possíveis causas de queda de cabelo pós-parto em mulheres incluem:
Alterações hormonais : Após o parto, os níveis de estrogênio retornam aos níveis pré-gravidez, fazendo com que os folículos capilares entrem em uma fase de repouso. Durante essa fase, o cabelo para de crescer e, após cerca de 100 dias, começa a cair.
Deficiências nutricionais : Após o parto, a nutrição concentra-se no leite materno para alimentar o bebê; portanto, o corpo da mãe frequentemente apresenta carência de nutrientes essenciais durante esse período. Uma dieta pobre em ferro e proteína pode levar ao enfraquecimento e à queda de cabelo.
Distúrbios psicológicos : As alterações psicológicas e fisiológicas do pós-parto, juntamente com a pressão dos cuidados com o filho, a família, o trabalho, etc., podem causar estresse prolongado nas mulheres, o que também pode levar à queda de cabelo.
Micose no couro cabeludo : Essa condição se manifesta como manchas vermelhas, secas e escamosas, acompanhadas de coceira e queda de cabelo. Com tratamento precoce e adequado, o cabelo voltará a crescer.
Tratamentos químicos : Produtos para o cabelo podem danificá-lo, causando quebra e frizz. Tratamentos químicos incluem permanentes e descolorações.
A vitamina B7 (ou biotina, vitamina H) é um nutriente que afeta significativamente a saúde do cabelo, das unhas e do couro cabeludo. A deficiência de vitamina B7 pode causar queda de cabelo e outros problemas dermatológicos. No entanto, isso é raro, pois a biotina é encontrada na maioria dos alimentos comuns, como gema de ovo, cereais e carne.
O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas recomenda os seguintes nutrientes para melhorar a queda de cabelo pós-parto: biotina (vitamina B7); complexo de vitaminas B; vitamina C; vitamina E; ferro; e zinco. No entanto, antes de suplementar com esses nutrientes, as mulheres devem consultar um médico para avaliação e aconselhamento sobre a dosagem adequada.
Se a queda de cabelo for significativa e persistir por um ano, os pacientes devem consultar um dermatologista ou especialista em estética da pele para exame, diagnóstico da causa e tratamento precoce.
Mestre Dra. Vu Thi Thuy Trang
Departamento de Dermatologia e Dermatologia Cosmética, Hospital Geral Tam Anh, Cidade de Ho Chi Minh
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