Por que a pele coça no tempo frio?

Entender por que a pele coça em temperaturas mais frias pode ajudar a encontrar soluções eficazes para aliviar esse desconforto e manter a pele saudável, de acordo com o site de saúde americano Healthline .

Não apenas o ar frio e seco, mas também certos hábitos, como tomar banhos quentes ou ficar muito tempo na banheira, podem contribuir para o ressecamento e a coceira da pele.

No inverno, o clima costuma ser menos ensolarado, e a redução da umidade do ar leva à diminuição da hidratação da pele. Como resultado, a pele perde seus óleos naturais, causando descamação e coceira. A pele seca também perde seus óleos naturais, o que leva à descamação e coceira.

Além do clima, diversos outros fatores podem causar coceira na pele. O clima frio torna impossível tomar banho com água em temperatura normal, pois está muito fria. Portanto, muitas pessoas tomam banho com água quente.

No entanto, tomar muitos banhos quentes, especialmente de banheira, remove os óleos naturais da pele, causando ressecamento e coceira. Para quem já sofre com esse problema, os banhos quentes podem agravá-lo. A pele pode ficar irritada, descamar e apresentar vermelhidão e coceira mais intensas.

Além disso, diversos fatores relacionados ao estilo de vida também contribuem para a coceira na pele. Roupas grossas fazem com que o suor permaneça na pele por mais tempo, causando coceira. O uso de sistemas de aquecimento interno também contribui para a redução da umidade e o ressecamento do ar.

Para minimizar os efeitos da coceira na pele, existem diversas maneiras de melhorar a saúde da pele. A primeira coisa a fazer ao sofrer com pele seca é hidratá-la regularmente com cremes hidratantes.

Em ambientes internos, as pessoas podem usar umidificadores. Isso ajudará a manter níveis estáveis ​​de umidade dentro de casa e a reduzir os efeitos nocivos do ar frio e seco na pele.

Além disso, especialistas recomendam limitar os banhos quentes. Em vez disso, use água em temperatura moderada e evite ficar na banheira por muito tempo.

Em relação às roupas, priorize tecidos que não irritem a pele, como algodão e seda, materiais macios e respiráveis ​​para minimizar a irritação. Se sentir frio, vista uma camada extra de roupa quente, de acordo com o Healthline .

Link da fonte: https://thanhnien.vn/vi-sao-hay-ngua-da-vao-mua-lanh-185231219154105606.htm