O que devo fazer para me livrar da sinusite permanentemente?

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Existem quatro tipos de seios da face: seio frontal, seio etmoidal, seio esfenoidal e seio maxilar. Embora a sinusite não cause consequências graves para a saúde, ela torna a vida e o trabalho do paciente difíceis e desconfortáveis. Se você souber como lidar com a sinusite, minimizará esse desconforto e evitará a recorrência da sinusite .

Causas da sinusite

Existem muitas causas que podem levar à sinusite:

Infecções do trato respiratório superior causadas por vírus, bactérias, fungos...
Devido a alergias climáticas e alergias a outros objetos estranhos.
Tumores, excesso de carne; desvio de septo nasal…
Qualquer motivo que obstrua o fluxo de ar para dentro e para fora dos seios da face faz com que o fluido não seja drenado com rapidez suficiente, fazendo com que a abertura do seio fique ainda menor e quase bloqueada.
O muco estagnado é um ambiente favorável para o crescimento de bactérias e alguns fungos nos seios da face.
Reação alérgica a uma substância, geralmente produtos químicos ou alimentos estragados, causando inchaço da mucosa nasal, obstrução dos seios nasais e infecção. Baixa resistência, o corpo não tem resistência suficiente para combater bactérias, deficiência imunológica, fraqueza da mucosa respiratória e distúrbios do sistema nervoso autônomo.
Há casos de sinusite como resultado de cárie dentária e infecção dos dentes do maxilar superior. Após traumatismo, há danos à mucosa sinusal.

Xoang là những hốc rỗng, chứa đầy không khí, nằm phía sau xương gò má và trán. — Os seios da face são cavidades ocas e cheias de ar localizadas atrás das maçãs do rosto e da testa.

Prevenir e reduzir a sinusite recorrente

Com sinusite, o paciente sentirá dores específicas: dor acima da órbita ocular, de um lado e em 2 ciclos por dia; a dor aumenta da manhã ao meio-dia, atingindo seu nível máximo, momento em que o nariz escorrerá muito pus, os seios da face diminuirão e a dor diminuirá, e à tarde a dor voltará. Às vezes acompanhada de olhos lacrimejantes, os olhos doerão ao se mover para frente e para trás, a pele na área dos seios da face ficará mais sensível, apenas o toque causará dor, e pressionar o nervo acima da órbita ocular no canto superior da órbita ocular também causará dor aguda.

Quando sofre de sinusite, além dos sintomas de congestão nasal e secreção, o paciente também apresenta dor de cabeça constante.

Para tratar e prevenir a doença, você deve conhecer essas causas para saber como preveni-la de forma eficaz.

O que fazer:

Mantenha o ar da casa e do quarto arejado.
No inverno, você deve usar um pulverizador de água para evitar que o ar fique muito seco.
Fortalecer a resistência do corpo: Alimente-se de forma saudável, incluindo vegetais e frutas, para fortalecer a resistência do corpo. Ao mesmo tempo, os pacientes devem se exercitar regularmente para ajudar o corpo a se tornar mais saudável.
Mantenha o nariz e os seios nasais limpos: use soro fisiológico ou solução salina para manter o nariz e os seios nasais limpos.
Analgésicos e anti-inflamatórios devem ser usados para aliviar os sintomas da sinusite. Além disso, métodos naturais como irrigação nasal e massagem nasal e sinusal também podem ajudar a aliviar os sintomas da sinusite.
Tratamento de doenças relacionadas: Tratamento de doenças relacionadas, como asma, alergias e rinite alérgica,...
Use máscara ao sair.
Limpe os dentes após as refeições.

Bị viêm xoang bệnh nhân sẽ có những cơn đau đặc biệt: cơn đau phía trên ổ mắt, một bên và có 2 chu kỳ mỗi ngày; cơn đau tăng dần từ sáng đến giữa trưa thì đạt mức tối đa, lúc đó mũi chảy nhiều mủ, xoang vơi đi và cơn đau dịu xuống, đến chiều lại tái diễn cơn đau đó. Ảnh minh họa — Ao sofrer de sinusite, além dos sintomas de congestão nasal e secreção, o paciente também sofre de dores de cabeça constantes. Foto ilustrativa.

Coisas a evitar:

Limite a exposição a alérgenos e irritantes: Limite a exposição à fumaça de cigarro, poeira, produtos químicos e outros alérgenos.
Pessoas com sinusite devem ficar longe de alérgenos como fumaça de cigarro, odores de gasolina, perfumes, poeira, cães, pássaros e gatos.
Não deixe seu corpo, especialmente seu peito e garganta, esfriar.
Além disso, você deve evitar usar enxaguantes nasais que contenham álcool ou irritantes.
Não abuse das gotas nasais. Se você usar o medicamento repetidamente ou por muito tempo, até mesmo várias vezes ao dia, após várias semanas de uso contínuo, ele perderá sua eficácia. Pior ainda, o medicamento terá o efeito oposto, piorando a congestão nasal, resultando em rinite, que é muito difícil de tratar. Além disso, o uso prolongado de gotas nasais também pode causar atrofia nasal, perfuração septal...

Algumas maneiras de reduzir o risco de recorrência:

Use a medicação prescrita de forma completa e correta: É necessário usar a medicação prescrita pelo médico de forma completa e correta.
Tenha um estilo de vida saudável: coma alimentos nutritivos e faça exercícios regularmente.
Limite o fumo e o consumo de álcool.
Mantenha o nariz e os seios da face limpos.
Evite a exposição a irritantes: Evite a exposição a alérgenos e irritantes, como fumaça de cigarro, poeira, produtos químicos e outros irritantes.
Cirurgia: Se os tratamentos não forem eficazes, pode ser necessária uma cirurgia para reduzir o risco de recorrência da sinusite.

Fonte