Ajută digestia, reduce oboseala
Potrivit Dr. Phan Minh Duc, șef adjunct al Departamentului de Medicină Tradițională - Universitatea de Medicină și Farmacie - Universitatea Națională Hanoi , președinte al Consiliului Institutului de Cercetări Medicale și Farmaceutice, fructul de noni are efecte laxative, susține sistemul digestiv, susține tratamentul bolilor legate de digestie, este diuretic, ajută la tratarea constipației și relaxează mușchii netezi. Secrețiile din fructul de noni au capacitatea de a controla lichidul din mucoasa stomacului, de a ajuta la reducerea simptomelor de reflux gastric și de a preveni ulcerele stomacale.
Utilizarea corectă a fructului noni ajută la menținerea sănătății
În plus, fructul de noni ajută la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare, deoarece conține numeroși nutrienți benefici pentru sistemul cardiovascular, contribuind la îmbunătățirea circulației sângelui, la prevenirea formării cheagurilor de sânge locale și la reducerea riscului de accident vascular cerebral. Conform unor studii recente, s-a demonstrat că utilizarea zilnică a sucului de noni ajută la reducerea colesterolului dăunător. Acest lucru nu numai că ajută la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare, dar stimulează și reacțiile din organism, menținând activitatea pe termen lung. Fructul de noni poate fi folosit prin stoarcere pentru a obține suc de băut.
În cazul diabetului, s-a demonstrat că nutrienții din fructul de noni ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge. Mai exact, după consumul de suc de noni, efectul de echilibrare a hemoglobinei glicozilate împreună cu colesterolul lipoproteic seric poate fi ajustat pentru a atinge nivelurile adecvate. În plus, esența naturală din fructul de noni poate stimula, de asemenea, insulina, poate îmbunătăți absorbția glucozei și poate controla glicemia.
Fructul de noni este considerat o plantă medicinală ce ajută la reducerea oboselii și la menținerea activității fizice. Esențele din fructul de noni, atunci când sunt absorbite în organism, pot promova circulația sângelui către creier, ajutând la îmbunătățirea memoriei și la creșterea concentrării.
Lucruri de reținut
Doctorul Phan Minh Duc menționează cazurile în care fructul de noni nu ar trebui utilizat. În primul rând, persoanele cu boli cronice de rinichi. Deoarece fructul de noni conține mult potasiu, poate fi periculos pentru persoanele cu funcție renală afectată.
Urmează femeile însărcinate sau care alăptează, deoarece efectele fructului de noni asupra fătului nu au fost studiate pe deplin. În plus, persoanele alergice la fructul de noni sau la produsele pe bază de noni nu ar trebui să îl utilizeze.
„Nu consumați excesiv fructul noni. Supradozajul poate provoca diaree, greață sau dezechilibru electrolitic (din cauza nivelului ridicat de potasiu). În plus, cei care iau medicamente pentru tratarea hipertensiunii arteriale, a diabetului sau a colesterolului ridicat trebuie să consulte medicul înainte de utilizare, deoarece fructul noni poate interacționa cu unele medicamente”, a remarcat Dr. Duc.
În ceea ce privește modul de utilizare a fructului de noni acasă, Dr. Duc ne îndrumă spre prepararea sucului de noni după cum urmează: Folosiți 30 - 50 ml de suc de noni pe zi (împărțit în 1 - 2 prize). Beți înainte de mese pentru o absorbție mai bună.
Fructe de noni uscate, pentru ceai: Folosiți 5 - 10 grame de noni uscat, infuzați în apă și beți ca un ceai. Se poate bea de 2 - 3 ori pe zi.
Fructe de noni înmuiate în vin (trebuie limitat la pacienții cu hipertensiune arterială): Se beau 15 - 20 ml/zi, nu se abuzează.
Pudră sau capsule de noni: Se utilizează conform instrucțiunilor de pe ambalaj, de obicei 2 - 4 grame/zi.
Sursă: https://thanhnien.vn/4-loi-ich-voi-suc-khoe-tu-trai-nhau-185250120182547663.htm
Comentariu (0)