Cum să protejăm vârstnicii de pneumonia periculoasă

Pneumonia este o infecție gravă care inflamează sacii de aer din unul sau ambii plămâni. Este deosebit de periculoasă pentru vârstnici, potrivit Times Of India.

De ce este nevoie ca vârstnicii să prevină pneumonia?

Persoanele în vârstă sunt mai predispuse la pneumonie din mai multe motive:

Rét đậm: Cách bảo vệ người cao tuổi khỏi viêm phổi nguy hiểm- Ảnh 1. — Pneumonia este deosebit de periculoasă pentru vârstnici.

Sistem imunitar slăbit: Vremea rece poate slăbi sistemul imunitar, facilitând pătrunderea bacteriilor și a virușilor în organism și provocarea infecțiilor.

Boli cronice subiacente: Persoanele în vârstă au adesea boli cronice, cum ar fi boli de inimă, boli pulmonare și diabet. Aceste boli pot îngreuna lupta împotriva infecțiilor și pot crește riscul de complicații cauzate de pneumonie.

Dificultăți în eliminarea mucusului: La persoanele în vârstă, sistemul mucosal devine mai puțin eficient, ceea ce face mai dificilă eliminarea infecției din plămâni.

Reflex de tuse scăzut: Reflexul de tuse este un mecanism de protecție care ajută la expulzarea iritanților și a agenților patogeni din plămâni. Pe măsură ce îmbătrâniți, reflexul de tuse devine mai puțin eficient, ceea ce face mai dificilă eliminarea agenților patogeni care cauzează pneumonia.

Vremea rece crește riscul de pneumonie la vârstnici

Aer uscat: Aerul rece și uscat poate irita tractul respirator și poate facilita pătrunderea germenilor în plămâni.

Activitate fizică redusă: Vremea rece face ca adulții în vârstă să fie mai puțin activi fizic, ceea ce poate slăbi sistemul imunitar și poate crește riscul de infecție.

Câteva măsuri pentru prevenirea pneumoniei la vârstnici

Vaccinări: Adulții în vârstă ar trebui să se vaccineze împotriva gripei și a pneumoniei pneumococice. Aceste vaccinuri pot reduce semnificativ riscul acestor cauze comune de pneumonie.

Gestionarea bolilor cronice: Gestionarea eficientă a bolilor cronice subiacente, cum ar fi bolile de inimă, bolile pulmonare și diabetul, ajută la reducerea riscului de pneumonie.

Rét đậm: Cách bảo vệ người cao tuổi khỏi viêm phổi nguy hiểm- Ảnh 2. — Pneumonia este o infecție gravă care inflamează sacii de aer din unul sau ambii plămâni.

Ajustări ale stilului de viață: Recomandați pacienților vârstnici să se încălzească; să practice o igienă bună; să mențină o dietă sănătoasă, să consume multe fructe, legume și cereale, să bea suficientă apă; să facă exerciții fizice în mod regulat și să doarmă suficient... pentru a preveni pneumonia.

Diagnostic la timp: Diagnosticul precoce și tratamentul prompt al pneumoniei sunt esențiale pentru vârstnici. Fiți întotdeauna atenți la orice semne de detresă respiratorie, tuse persistentă sau respirație anormală. Dacă prezentați simptome neobișnuite, consultați imediat un medic pentru a preveni progresia infecțiilor respiratorii.

Fiți atenți la simptomele gripei, deoarece acestea pot duce la pneumonie. Intervenția timpurie în caz de gripă poate preveni infecțiile secundare, cum ar fi pneumonia.

Mențineți-vă mediul de locuit curat: Mențineți un mediu de locuit curat, dezinfectați în mod regulat suprafețele atinse frecvent și mențineți-vă locuința bine ventilată. Spălați-vă frecvent pe mâini.

Limitați contactul: Limitați contactul în locurile aglomerate unde riscul de infecție este mai mare.

Prin luarea de măsuri de precauție, primirea de îngrijiri medicale la timp și urmarea unui plan de tratament, seniorii pot reduce la minimum riscurile asociate cu pneumonia în timpul vremii reci, potrivit Times Of India.

Legătură sursă