Cauzele pietrelor la rinichi sunt mai probabile iarna
Mulți oameni sunt deshidratați fără să-și dea seama, a declarat Bhavin Patel, urolog la Spitalul General Zen din Mumbai. Când urina devine concentrată, cristalele de calciu, oxalat și acid uric se pot acumula și pot forma pietre. Aceste pietre, atunci când se deplasează prin tractul urinar, provoacă dureri severe în spate și în abdomenul inferior, împreună cu o senzație de arsură la urinare, potrivit The Times of India .
Aerul uscat și transpirația redusă în timpul vremii reci cresc, de asemenea, deshidratarea, ducând la o urină mai concentrată. Persoanele cu antecedente de pietre la rinichi sau afecțiuni preexistente, cum ar fi obezitatea, diabetul sau guta, prezintă un risc ridicat.
Un studiu din 2014 a constatat că temperaturile scăzute reduc setea, provocând o deshidratare ușoară care creează un mediu favorabil formării calculilor. Atunci când urina este concentrată pentru o perioadă lungă de timp, cristalizarea mineralelor are loc mai rapid și mai ușor.
Un studiu din 2016 realizat de Societatea Americană de Nefrologie a constatat că o dietă bogată în sare și proteine animale crește cantitatea de calciu și acid uric excretate în urină. În prezența deshidratării, acești factori cresc și mai mult riscul formării calculilor.
Simptomele inițiale ale pietrelor la rinichi apar adesea brusc. Pacientul poate prezenta dureri ascuțite în spate și șolduri.
Ilustrație: IA
Simptomele pietrelor la rinichi
Simptomele inițiale ale pietrelor la rinichi apar adesea brusc. Pacientul poate prezenta dureri ascuțite în spate și șolduri, care se extind la abdomenul inferior.
Urina poate fi tulbure, roșie sau poate avea un miros ciudat. Greața, vărsăturile și urinarea frecventă sunt semne de avertizare importante.
Dacă nu sunt tratate prompt, pietrele pot bloca fluxul de urină, ducând la infecții renale, o afecțiune periculoasă.
Tratament
Tratamentul variază în funcție de tipul și dimensiunea calculului. Pentru calculii mici, Dr. Patel spune că creșterea aportului de apă poate ajuta la eliminarea calculului de la sine.
Pentru calculii mari, sunt indicate metode precum litotripsia cu unde de șoc, ureteroscopia sau litotripsia cu laser pentru a reduce durerea și a limita complicațiile. Diagnosticul precoce aduce întotdeauna rezultate mai bune la tratament și limitează problemele pe termen lung.
Cum să previi pietrele la rinichi
În primul rând, adulții trebuie să bea între 2.200 și 2.600 ml de apă pe zi, inclusiv apă filtrată, apă caldă, ceaiuri din plante precum mentă, mușețel, anghinare roșie sau supă, pentru a menține echilibrul fluidelor.
Reducerea consumului zilnic de sare este importantă, deoarece aportul ridicat de sodiu crește nivelul de calciu din urină.
Exercițiile fizice regulate ajută la îmbunătățirea metabolismului, la controlul greutății și la susținerea mai eficientă a funcției renale. Pe vreme rece, oamenii pot alege exerciții de interior, cum ar fi mersul pe jos, yoga, ciclismul în interior.
Monitorizarea culorii urinei îi ajută pe oameni să recunoască din timp riscul de deshidratare. Urina prea închisă la culoare, tulbure sau roșie este un semn că organismul trebuie să se rehidrateze sau indică posibilitatea apariției pietrelor la rinichi. Dacă există simptome de durere, arsură sau sânge în urină, trebuie să consultați imediat un medic pentru un tratament prompt.
Sursă: https://thanhnien.vn/cach-phong-ngua-soi-than-vao-mua-dong-185251121235806583.htm
Comentariu (0)