Îmbunătățiți mirosul corporal cu alimente sănătoase

Știai că mirosul corpului tău poate fi îmbunătățit prin dieta zilnică? Pentru o vară încrezătoare, hai să descoperim secretul folosirii alimentelor pentru a crea un parfum natural pentru tine și cei dragi.

Ceaiul verde are multe beneficii, inclusiv să ajute organismul să miroasă mai bine - Fotografie ilustrativă

Aceste alimente naturale sunt foarte ușor de găsit și de utilizat, în special după cum urmează:

Ceaiul verde susține funcția hepatică, portocala și lămâia adaugă o aromă naturală

Fiind unul dintre cele mai populare ceaiuri din Vietnam, ceaiul verde este apreciat pentru aroma sa bogată și utilizările sale. Datorită antioxidanților, ceaiul verde ajută la detoxifierea organismului, ajută la pierderea în greutate, reduce mirosul corporal etc.

Compușii polifenolici din ceaiul verde creează un miros proaspăt caracteristic pentru respirație. Pe lângă mâncărurile și băuturile preparate din ceai verde, acest tip de ceai poate fi folosit ca ingredient pentru băi de picioare, băi și uleiuri esențiale cu abur.

Ceaiul verde este o băutură zilnică pentru mulți oameni, însă utilizarea corectă a ceaiului verde este un motiv de îngrijorare. Persoanele cu probleme stomacale ar trebui să evite acest tip de ceai, deoarece taninul din ceaiul verde poate stimula secreția de acid gastric.

În plus, consumul excesiv de ceai verde poate duce la „supraîncărcarea” organismului cu cofeină, afectând funcțiile organismului și starea de spirit a utilizatorului.

Portocalele și lămâile sunt două fructe bogate în vitamina C, cu proprietăți antibacteriene naturale, care ajută la îmbunătățirea mirosului corporal. Cu aroma lor proaspătă, portocalele și lămâile sunt ingrediente în multe preparate și băuturi sănătoase.

În același timp, aceste două fructe pot fi folosite ca ingrediente pentru apa de baie pentru picioare, apa de baie etc.

Totuși, din cauza proprietăților lor acide, portocalele și lămâile nu ar trebui consumate în mod continuu. În special persoanele cu probleme de stomac sau răni deschise ar trebui să evite aceste două fructe.

Iaurtul are beneficii neașteptate

Un beneficiu surprinzător al iaurtului este că ajută la reducerea respirației urât mirositoare. Probioticele din iaurt reduc respirația urât mirositoare și sunt benefice pentru sistemul digestiv și intestine.

Iaurtul este, de asemenea, cunoscut pentru bogata sa concentrație în acid lactic și vitamina D, care ajută la prevenirea formării bacteriilor în gură.

Iaurtul simplu are adesea diverși nutrienți, nu numai buni pentru sistemul digestiv și dinți, ci și cu un efect pozitiv asupra mirosului corporal.

Folosește 1-2 cutii de iaurt (aproximativ 100g-200g) în fiecare zi pentru a întări sistemul imunitar și a elimina mirosurile corporale din interior.

În plus, merele, scorțișoara, ceaiul din plante... sunt, de asemenea, fructe și băuturi care conțin compuși oxidanți și au proprietăți naturale de curățare. În special, se spune că merele te ajută să-ți dezodorizezi corpul sau să reduci semnificativ mirosul înțepător al transpirației. Consumul unui măr după mesele care folosesc multe condimente puternice sau alimente cu miros puternic, cum ar fi ceapa, usturoiul, coriandrul... va preveni mirosurile neplăcute.

Sau ceaiul natural din plante este, de asemenea, o băutură populară, folosită de mult timp de occidentali ca un secret pentru a ajuta corpul să radieze o aromă fermecătoare și plăcută.

DEPARTAMENTUL DE SIGURANȚĂ ALIMENTARĂ

Sursă: https://tuoitre.vn/cai-thien-mui-co-the-bang-cac-thuc-pham-lanh-manh-20250729080944255.htm