Dacă vrei ca al tău copil să fie încrezător și puternic, nu-l lăsa să cadă în aceste 7 capcane comune.

Mulți psihologi consideră inteligența emoțională (EQ) un semn al succesului profesional și al fericirii în viață a unui copil. Cu toate acestea, potrivit psihologului american Scott Mautz, EQ este doar un factor important în forța psihologică generală a unui individ.

Forța mentală a unei persoane constă în principal în capacitatea de a-și controla emoțiile, gândurile și comportamentele, mai ales atunci când se află în situații dificile. Domnul Scott Mautz a petrecut decenii studiind psihologia și oferind direct consiliere psihologică multor clienți de afaceri, ajutându-i să obțină forță mentală.

Recent, a lansat cartea Liderul puternic mental, o sinteză a ceea ce a învățat din cercetările și practica sa profesională.

Potrivit expertului Scott Mautz, mai jos sunt prezentate 7 greșeli comune de gândire care fac o persoană să-și piardă încrederea și puterea. Părinții ar trebui să fie atenți pentru a-și ajuta copiii să evite aceste greșeli.

Nu te descuraja atunci când te confrunți cu eșecuri

Oamenii puternici și încrezători înțeleg că eșecurile la școală, la locul de muncă și în viață sunt inevitabile. Modul în care ne revenim după eșecuri definește cine suntem. Atunci când se confruntă cu greșeli, oamenii puternici și încrezători nu iau lucrurile prea în serios și nici nu exagerează consecințele acelor greșeli sau omisiuni.

Părinții ar trebui să-și ajute copiii să aibă o perspectivă pozitivă atunci când se confruntă cu obstacole, ajutându-i să vadă acest lucru ca pe o oportunitate de a învăța și de a crește. Important este ca aceștia să știe cum să se concentreze pe găsirea de soluții, pe găsirea celei mai bune modalități de a merge mai departe.

Nu te lăsa să stagnezi.

Semnele procrastinării includ: încercarea de a ignora problemele existente; neluarea de măsuri pentru a rezolva problemele; găsirea constantă de scuze pentru tine însuți, învinovățirea altora atunci când ești forțat să te confrunți cu probleme; a fi prea lent în rezolvarea problemelor.

Rezolvarea problemelor nu este ușoară, dar oamenii încrezători și puternici nu întârzie să rezolve problemele pas cu pas. Persoanele cu un EQ bun înțeleg consecințele faptului că lasă problemele să continue să existe și să creeze mai multe consecințe, se vor gândi rapid la modalități de a rezolva problema.

Părinții sunt primii care își ajută copiii să dezvolte o personalitate puternică, încredere și curaj (Ilustrație: BI).

Nu te lăsa să ai motive perverse.

A trăi, a studia și a lucra cu obiective este un lucru minunat, dar oamenii cu adevărat încrezători și puternici înțeleg întotdeauna valoarea unei bune motivații. Nu le cer să fie mereu câștigătorii, liderii, cei care ies în evidență, superiori. De asemenea, nu au acțiuni care provin din motivații perverse sau atitudini competitive nesănătoase.

Pentru a-l ajuta pe copilul dumneavoastră să fie ambițios, dar să nu cadă în capcana motivelor greșite, părinții ar trebui să-și învețe copiii să ia întotdeauna în considerare propriile interese și interesele celor din jur. Atunci când simt ezitare în privința acțiunilor lor, neștiind dacă sunt corecte sau greșite, dacă ar trebui să le facă sau nu, ar trebui să se întrebe: „Este scopul acestei acțiuni legitim și bun?”

Nu le cere oamenilor să te iubească și să te respecte.

Părinții ar trebui să-și învețe copiii să nu se concentreze prea mult pe faptul dacă ceilalți îi iubesc și îi respectă atât cât simt ei că merită. Acest mod de gândire îi poate face pe copii să cadă în emoții negative de fiecare dată când simt că ceilalți nu îi tratează bine.

Părinții ar trebui să-și îndrume copiii astfel încât să nu-și piardă timpul îngrijorându-se de modul în care au fost tratați nedrept. În schimb, ar trebui să învețe cum să-i facă pe cei din jurul lor să-i iubească și să-i respecte cu ajutorul următoarelor 3 întrebări.

Ce pot oferi? Dacă vrei ca oamenii din jurul tău să te iubească și să te respecte, trebuie să înveți să oferi, chiar să oferi mai mult decât primești. Oferă complimente, recunoaștere, grijă, împărtășește, ajută...

Ce ar trebui să evit? Ar trebui să eviți lucrurile care îți afectează negativ imaginea, cum ar fi asumarea meritelor, bârfele, inventarea de povești, învinovățirea constantă a altora, firea mereu negativă, furia, plângerile...

Ce valori ar trebui să demonstrez? Valorile frumoase pe care copilul meu ar trebui să le aibă sunt responsabilitatea, inteligența, înțelegerea, sinceritatea, onestitatea, fiabilitatea, claritatea, consecvența, prietenia, veselia, deschiderea...

Părinții ar trebui să colaboreze cu copiii lor pentru a contura ce pot oferi, ce ar trebui să evite și ce valori ar trebui să aibă. Prin procesul de a face aceste lucruri bine, copiii vor câștiga treptat dragostea și respectul majorității.

O forță interioară puternică poate fi antrenată în timp, așa că părinții își pot ajuta absolut copiii în acest sens (Ilustrație: BI).

Nici să te înalți, nici să te umilești

O persoană cu un EQ bun nu va fi prea încrezătoare în sine și nici prea autodepreciativă. Atât supraestimarea, cât și subestimarea de sine pot cauza probleme negative.

Prea multă încredere în sine îl va face pe copilul dumneavoastră subiectiv și lipsit de precauție; prea multă conștiință de sine îl va face timid, pierzând oportunități de a-și îmbunătăți abilitățile și experiențele.

Persoanele cu un EQ bun se gândesc întotdeauna cu atenție atunci când se autoevaluează, înainte de a începe să facă ceva. Datorită acestui fapt, au încredere, dar știu și când să ceară ajutor și sprijin.

Nicio contradicție între cuvinte și fapte

Când deciziile și acțiunile tale fluctuează constant fără un motiv întemeiat, acest lucru te face să creezi instabilitate și lipsă de stabilitate în tine. Cei din jurul tău vor avea dificultăți în a avea încredere în tine.

Instabilitatea poate eroda încrederea, poate reduce calitatea relațiilor și chiar îi poate determina pe ceilalți să evite interacțiunea cu copilul dumneavoastră.

Persoanele încrezătoare și puternice nu vor acționa impulsiv și apoi nu își vor schimba deciziile rapid. Știu cum să-și controleze emoțiile, astfel încât să nu se grăbească să vorbească, să decidă sau să acționeze.

Persoanele cu un EQ bun știu clar care sunt prioritățile lor, ce pot aștepta de la ceilalți și, mai ales, au o consecvență ridicată între cuvinte și acțiuni, spusul mergând odată cu acțiunea.

Nu încerca să le faci pe plac tuturor.

Încercarea constantă de a-i mulțumi pe toți cei din jurul tău te poate face să nu îndrăznești să fii tu însuți, să nu trăiești conform crezurilor tale și valorilor pe care le urmezi. Îți atragi chiar emoții negative, irosind timp, minte și energie pe lucruri care nu merită.

Pentru a împiedica copiii să cadă în capcana de a „dori să fie iubiți de toată lumea”, părinții trebuie să-și ajute copiii să stabilească limite sănătoase, să-i ajute să se prioritizeze în mod corespunzător, în loc să-i prioritizeze mereu pe ceilalți în detrimentul lor, sperând să le facă pe plac tuturor.

În călătoria spre maturitate, trebuie să înveți cum să fii echilibrat, încrezător și independent pentru a-i putea ajuta pe ceilalți, dar fără a uita de tine însuți.

Conform CNBC

Sursă: https://dantri.com.vn/giao-duc/neu-muon-con-tu-tin-manh-me-dung-de-con-mac-vao-7-cai-bay-thuong-gap-20241028110053373.htm