Mâncărime a pielii pe vreme rece: ce pot face pentru a scăpa rapid de ea?

Pe lângă unele obiceiuri care irită pielea, cum ar fi băile fierbinți sau purtarea de haine nepotrivite, vremea uscată și rece este principalul motiv pentru care pielea se irită și prezintă mâncărimi ușor iarna.

Mâncărimea pielii în timpul iernii poate apărea pe orice parte a corpului, dar este cel mai frecventă pe picioare, interiorul coapselor, deasupra și în spatele genunchilor, gambe și în jurul gleznelor. Simptomele ușor de recunoscut includ pielea uscată, roșie, cu mâncărime și crăpată, care poate sângera.

Principala cauză a mâncărimii pielii în timpul iernii este vremea uscată și rece, care face ca pielea să-și piardă umiditatea. O persoană poate resimți mâncărime o dată sau persistent pe tot parcursul iernii, aceasta reapară anual și dispare de la sine în timpul lunilor de vară.

În plus, este posibil să aveți reacții alergice sau chimice la detergenții de rufe parfumați și la balsamul de rufe rămase în fețele de pernă, lenjeriile de pat și hainele; clorul din apa din piscină este o altă substanță chimică care usucă, exfoliază și provoacă mâncărimi ale pielii.

Imagine ilustrativă

Cine este expus riscului de mâncărimi ale pielii pe vreme rece?

Aproape toată lumea este expusă riscului de a experimenta reacții alergice cutanate pe vreme rece. Cu toate acestea, unele persoane sunt mai sensibile la schimbările de temperatură, ceea ce face ca reacțiile alergice să fie mai probabile și previzibile.

Mai mulți factori pot influența probabilitatea alergiilor cutanate, inclusiv:

- Genetică

- Sistem imunitar slăbit din cauza unor afecțiuni medicale preexistente sau a unei infecții virale.

- Persoane cu alergii, cele cu dermatită de contact, astm, rinită alergică etc.

Alergiile cutanate cauzate de vremea rece sunt, de asemenea, mai predispuse la copii, adolescenți și femei însărcinate din cauza stării lor de sănătate instabile.

Cum să previi mâncărimea pielii pe vreme rece.

Pentru a vă proteja pielea în timpul sezonului rece și a preveni bolile de piele, vă rugăm să rețineți următoarele măsuri:

Imagine ilustrativă

Asigurați o nutriție adecvată

Consumați o mulțime de legume și fructe de culoare închisă, cum ar fi morcovi, pepeni și portocale, care sunt bogate în beta-caroten, esențial pentru o piele sănătoasă. Reduceți la minimum consumul de ceapă și usturoi, care conțin niveluri ridicate de sulf ce irită pielea.

Păstrează-ți pielea curată.

Îmbaierea zilnică și igiena personală sunt esențiale, chiar și iarna, deoarece ajută la eliminarea bacteriilor de pe piele, prevenind infecțiile pielii și dezvoltarea unor afecțiuni ale pielii mai grave.

Evitați să folosiți prea multe substanțe chimice.

Când faceți duș, folosiți doar apă călduță și evitați frecarea energică. Folosiți săpunuri și geluri de duș antibacteriene și prietenoase cu pielea pentru a îndepărta eficient bacteriile și a vă proteja pielea.

Menține-ți pielea hidratată.

Nu doar cei bolnavi, ci și cei care nu sunt bolnavi trebuie să își mențină pielea hidratată evitând utilizarea apei excesiv de fierbinți și contactul cu detergenții fără a purta mănuși. Folosește o cremă hidratantă potrivită tipului tău de piele, mai ales după duș.

Țineți mâinile și picioarele calde: Pentru a preveni degerăturile (degerăturile sunt caracterizate prin umflarea, rigiditatea, roșeața și în special mâncărimea degetelor de la vârful degetelor și de la picioare), trebuie mai întâi să vă mențineți fața, în special nasul și urechile, calde. Aceste zone sunt susceptibile la vasoconstricție atunci când sunt expuse la frig, care se poate răspândi apoi și poate provoca o colorare albăstruie-violetă a mâinilor și picioarelor...

Sursă: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ngua-da-khi-troi-lanh-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-172241230180900496.htm