Dr. Truong Trong Le avertizează că anemia prelungită poate duce la consecințe grave pentru pacienți. Contracția excesivă continuă a inimii poate provoca hipertrofie miocardică, dilatarea inimii și, în cele din urmă, insuficiență cardiacă. La nivelul creierului, anemia crește riscul de accident vascular cerebral. În cazurile de anemie acută cu pierderi mari de sânge, pacienții pot prezenta hipotensiune arterială, șoc hemoragic și alte afecțiuni care le pun viața în pericol.
Dr. Truong Trong Le a remarcat grupurile cu risc ridicat. În primul rând, copiii și adolescenții, în special în timpul pubertății, au nevoi nutriționale foarte mari pentru dezvoltarea fizică, astfel încât o dietă necorespunzătoare poate duce cu ușurință la anemie. Apoi sunt femeile de vârstă reproductivă, în special cele care se confruntă cu tulburări menstruale, sângerări prelungite sau femeile însărcinate. Persoanele în vârstă sunt, de asemenea, expuse riscului din cauza bolilor cronice care afectează absorbția nutrienților pentru formarea sângelui. În plus, presiunile vieții moderne provoacă stres, determinând mulți oameni să mănânce neglijent, să sară peste mese și să consume fast-food de calitate inferioară, rezultând deficiențe de micronutrienți. Dietele excesive și pierderea în greutate neștiințifică în rândul femeilor tinere duc, de asemenea, la deficit de fier și anemie. Abuzul zilnic de ceai și cafea împiedică în mod accidental procesul de absorbție a fierului în organism, având un impact negativ asupra funcției de formare a sângelui pe termen lung.
Când se simt obosiți și suspectează anemie, mulți oameni se auto-medicează cu suplimente de fier. În legătură cu această problemă, Dr. Truong Trong Le avertizează: „Auto-administrarea fierului fără prescripție medicală este foarte periculoasă. Anemia provine din mai multe cauze, cum ar fi deficitul de vitamina B12, deficitul de acid folic, bolile genetice, leucemia etc. și nu se datorează pur și simplu deficitului de fier. Dacă un pacient ia fier în timp ce cauza principală este o altă boală, acest lucru nu va rezolva problema de bază. Fierul este un metal greu; dacă organismul nu are deficit, dar totuși îl ia suplimente, va provoca acumularea de fier, afectând grav funcția hepatică, cardiacă și endocrină pe termen lung.”
Pentru a preveni eficient anemia, soluția cea mai fundamentală și sustenabilă este stabilirea unei diete științifice. Este necesar să se consume o dietă echilibrată care să includă toate grupele de alimente; prioritizând legumele cu frunze de culoare verde închis, leguminoasele bogate în acid folic și crescând consumul de carne roșie, cum ar fi carnea de vită, carnea de vită și ouăle, care sunt în mod natural bogate în fier. Deoarece anemia progresează adesea în tăcere, oamenii ar trebui să mențină obiceiul controalelor medicale regulate și al screeningului proactiv. Când apar simptome suspecte, chiar și unele ușoare, pacienții nu ar trebui în niciun caz să se autotrateze acasă, ci ar trebui să meargă imediat la unități medicale specializate pentru un diagnostic corect și respectarea strictă a planului de tratament.
Text și fotografii: THU SUONG
Sursă: https://baocantho.com.vn/nhung-doi-tuong-nguy-co-cao-bi-thieu-mau-a205864.html










Comentariu (0)