Obiceiuri mai puțin cunoscute care pot slăbi ușor rinichii

Funcția principală a rinichilor este de a filtra deșeurile și excesul de lichide din organism și de a echilibra nivelul zahărului din sânge și al mineralelor. Cu toate acestea, rinichii sunt, de asemenea, vulnerabili la deteriorare. Unele obiceiuri zilnice pot afecta sănătatea rinichilor.

Boala cronică de rinichi este o afecțiune în care funcția renală scade în timp. În stadiile incipiente, pacienții adesea nu observă simptome. Dar, în unele cazuri, pacienții se pot simți obosiți, pot pierde în greutate sau pot avea urină spumoasă, potrivit site-ului web de sănătate Verywell Health (SUA).

Utilizarea excesivă a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene poate crește riscul de boală renală cronică

Pe măsură ce boala renală cronică progresează, oamenii pot prezenta greață, vărsături, urinare frecventă, slăbiciune, piele uscată, umflarea picioarelor, crampe musculare și alte simptome. Factorii care cresc riscul de boală renală cronică includ antecedentele familiale, diabetul și hipertensiunea arterială. Experții consideră că obezitatea crește, de asemenea, riscul de boală renală cronică, deoarece face oamenii mai susceptibili la diabet și hipertensiune arterială.

Unul dintre factorii mai puțin cunoscuți care pot contribui la boala renală cronică este utilizarea excesivă a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi aspirina, ibuprofenul, naproxenul sau diclofenacul. Dacă aveți deja boala, aceste medicamente vă pot agrava simptomele.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt utilizate în mod obișnuit pentru ameliorarea durerilor, cum ar fi durerile de cap sau durerile articulare persistente. Deși utilizarea pe termen scurt poate provoca efecte secundare, cum ar fi ulcerele stomacale, acestea sunt în general considerate sigure.

Totuși, utilizarea pe termen lung a medicamentului poate avea efecte negative asupra rinichilor. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot reduce fluxul sanguin către rinichi. În timp, această afecțiune poate afecta funcția renală, în special la persoanele cu hipertensiune arterială sau diabet.

Prin urmare, pentru a reduce afectarea rinichilor, experții recomandă administrarea medicamentului într-o doză moderat mică. Dacă o doză mică poate fi eficientă, atunci nu trebuie să luați o doză mai mare. În același timp, pacienții ar trebui să evite administrarea acestuia pentru o perioadă lungă de timp, să evite combinarea mai multor tipuri de AINS și să bea multă apă.

Alte obiceiuri care cresc riscul de boală renală cronică includ fumatul și consumul excesiv de carne procesată. În plus, consumul excesiv de sare duce la hipertensiune arterială. Tensiunea arterială crescută pe termen lung poate, de asemenea, afecta rinichii și poate provoca boli renale cronice, potrivit Verywell Health .

Sursă: https://thanhnien.vn/nhung-thoi-quen-it-nguoi-biet-de-khien-than-suy-yeu-185241113140452439.htm