Care sunt utilizările rădăcinii de noni?

SKĐS - Deși nu este la fel de cunoscută ca fructul de noni, rădăcina de noni, adesea asemănată cu „ba kích” din Munții Centrali, are și multe utilizări benefice pentru sănătate.

1. Efectele rădăcinii de noni

Conform textelor medicinei tradiționale chineze, rădăcina plantei noni, cunoscută și sub numele de Hai Ba Kich Can sau Hich Thu Can, are un gust astringent și ușor amar, este de natură neutră și acționează asupra meridianelor rinichiului și intestinului gros.

Rădăcina de noni are numeroase utilizări, cum ar fi eliminarea gazelor și a umezelii, promovarea circulației sângelui și reglarea menstruației, calmarea ficatului și scăderea tensiunii arteriale, precum și acționarea ca laxativ și diuretic. Este adesea utilizată în tratamentul durerilor osoase și articulare, al paraliziei reumatice, pentru a îmbunătăți circulația sângelui, a regla menstruația, a calma nervii, a calma mintea, a stabiliza tensiunea arterială și a susține digestia și excreția.

Știința modernă a descoperit, de asemenea, numeroase grupuri valoroase de compuși activi în rădăcinile plantei de noni, în special antrachinone, cel mai important grup de componente care conferă rădăcinilor culoarea galbenă caracteristică; iridoide, care au puternice efecte antiinflamatorii și antioxidante; steroli, care ajută la reglarea nivelului de colesterol; scopoletina, un compus capabil să dilate vasele de sânge; și polizaharide, care ajută la susținerea sistemului imunitar.

Rădăcinile de noni conțin, de asemenea, o cantitate mare de potasiu, împreună cu multe minerale esențiale pentru organism, cum ar fi calciu, magneziu, sodiu, fier, zinc, cupru... Deși conținutul de vitamine din rădăcinile de noni este mai mic decât cel din fructe, rădăcinile conțin în continuare grupuri importante de vitamine, cum ar fi vitamina C, vitamina A, vitamina E și vitaminele B (B1, B3)...

Rădăcina uscată de noni este o plantă medicinală.

Datorită acestor componente, rădăcina de noni s-a dovedit a avea numeroase efecte benefice asupra sănătății:

• Are efect de scădere a tensiunii arteriale și protejează sistemul cardiovascular.
• Antiinflamator și calmant al durerii.
• Crește imunitatea și oferă beneficii antioxidante.
• Susține digestia și acționează ca laxativ.

În special, compusul activ damnacantal din rădăcinile plantei de noni a fost studiat de oameni de știință japonezi și americani și s-a dovedit a avea capacitatea de a inhiba creșterea celulelor precanceroase și de a activa procesul de autodistrugere a celulelor maligne, conferind rădăcinii de noni potențialul său în prevenirea și tratarea cancerului.

2. Cum se utilizează rădăcina de noni

2.1 Rădăcină de noni înmuiată în alcool

Această metodă ajută la extragerea cantității maxime de compuși de antrachinonă și damnacantal, care au efectul de a elimina vântul și umezeala, de a curăța meridianele și de a promova circulația sângelui, de a face tendoanele și oasele mai flexibile și este foarte potrivită pentru persoanele cu dureri osoase și articulare și amorțeală la nivelul membrelor.

• 

Realizare:

• Rădăcina uscată de noni este feliată, prăjită până se rumenește și apoi îngropată în pământ.
• Înmuiați 1 kg de rădăcină uscată de noni în 5 litri de vin alb.
• Se lasă la înmuiat într-un borcan de sticlă sau o oală de lut, închis ermetic. Se poate folosi după cel puțin 30 de zile.
• Beți 1-2 pahare mici (aproximativ 20-30 ml) în fiecare zi în timpul meselor.

2.2 Extract de rădăcină de noni combinat cu alte plante medicinale pentru tratarea durerilor osoase și articulare.

Acest remediu ajută la hrănirea ficatului și a rinichilor, reduce inflamația și ameliorează compresia nervilor, fiind deosebit de potrivit pentru persoanele cu dureri articulare și sciatică.

Instrucțiuni: Folosiți 20 g de rădăcină uscată de noni, 20 g de rădăcină uscată de Cynodon dactylon, 10 g de scoarță de Eucommia ulmoides și 20 g de rădăcină de Smilax glabra. Fierbeți aceste ingrediente împreună și beți o doză pe zi.

2.3 Decoctul de rădăcină de noni

Aceasta este cea mai comună și eficientă utilizare a rădăcinii de noni pentru dilatarea vaselor de sânge și scăderea tensiunii arteriale, ajutând în tratamentul insomniei și al durerilor de cap.

Realizare:

• Folosiți 30-40 g de rădăcină de noni uscată, clătiți pentru a îndepărta murdăria.
• Fierbeți ierburile cu 1 litru de apă, apoi fierbeți la foc mic timp de aproximativ 20 de minute pentru a permite ingredientelor active să se infuzeze în apă.
• Bea-l în loc de ceai în fiecare zi.

Un decoct făcut din rădăcinile plantei noni ajută la dilatarea vaselor de sânge și la scăderea tensiunii arteriale.

3. Câteva note despre utilizarea rădăcinii de noni

Deși este adesea comparat cu „ginsengul din Munții Centrali”, rădăcina plantei noni nu este ginsengul și nu poate fi folosită ca înlocuitor pentru acesta. În plus, trebuie remarcate următoarele:

• Rădăcina de noni nu trebuie utilizată în doze excesiv de mari; doza maximă recomandată este de 30 g pe zi și nu trebuie consumată continuu pentru perioade lungi de timp.
• Nu utilizați rădăcină de noni de către femeile însărcinate, persoanele cu tensiune arterială scăzută sau persoanele care suferă în prezent de diaree.
• Se utilizează cu precauție la pacienții cu boli de rinichi, din cauza conținutului foarte ridicat de potasiu; persoanele cu hepatită acută sau ciroză trebuie să consulte un medic înainte de utilizare.
• Aveți grijă când combinați rădăcina de noni cu medicamente antihipertensive, anticoagulante și diuretice care economisesc potasiu.
• Dacă observați simptome neobișnuite în timpul utilizării lumânărilor, cum ar fi erupții cutanate, mâncărime, greață, dureri abdominale, oboseală, bătăi neregulate ale inimii etc., opriți imediat utilizarea și consultați un medic.

Sursă: https://suckhoedoisong.vn/re-nhau-co-tac-dung-gi-169260406115638373.htm