Cum afectează masticația pe o singură parte a dinților?

Ce se întâmplă dacă mestecați doar pe o singură parte a maxilarului?

Dr. Niyati Arora - medic stomatolog la Clinica Stomatologică Krown Hub, Pitampura (India) - a spus că mestecarea doar pe o singură parte a maxilarului pentru o perioadă lungă de timp va determina funcționarea și dezvoltarea asimetrică a maxilarului.

„În primul rând, veți observa că partea maxilarului care este utilizată mai des va suferi o uzură semnificativă. Partea care nu este utilizată poate avea mai mult tartru și acumulare de tartru”, explică Dr. Niyati Arora.

Tartrul și tartrul care se acumulează pe dinți dacă nu sunt îndepărtate pot duce la retracția gingiilor și pot crea un mediu favorabil dezvoltării bacteriilor, provocând infecții.

În plus, obiceiul de a mesteca pe o singură parte va face ca dinții să se slăbească rapid, deoarece dinții de pe partea care mestecă mai mult vor trebui să lucreze cu o intensitate mai mare, astfel încât suprafața de mestecat a dinților se va uza mai repede și mai mult decât în mod normal. Acest lucru poate duce la boli orale precum pulpita, cariile dentare, necroza pulpei...

Potrivit Dr. Arora, mușchii maxilarului de pe partea folosită pentru mestecat mai mult vor fi, de asemenea, mai dezvoltați decât cealaltă parte, ceea ce duce la asimetrie facială.

„Aceasta provoacă uzură neuniformă a articulației temporomandibulare (ATM). Dacă această afecțiune persistă, pacientul poate resimți durere în apropierea urechii sau un sunet de clic în articulație la deschiderea și închiderea gurii”, a spus Arora.

Mestecați mâncarea corect

„Procesul ideal de mestecare implică utilizarea ambelor părți ale gurii în mod egal. De asemenea, ar trebui să mestecați încet și temeinic. Acest lucru va ajuta la prevenirea tensiunii musculare a maxilarului și a uzurii excesive a dinților”, spune Dr. Niyati Arora.

Nu uita, mestecarea lentă și temeinică nu numai că ajută la descompunerea alimentelor pentru a ajuta digestia, dar reduce și presiunea asupra maxilarului.

Dna Arora recomandă, de asemenea, evitarea mestecării obiectelor nealimentare, cum ar fi creioanele, pixurile sau pietrele, deoarece aceste obiceiuri pot deteriora dinții și pot duce la fracturi dificil de reparat.

„Masticarea este primul pas în digestie și, dacă nu o facem corect, întregul proces poate fi afectat, deoarece alimentele nu sunt descompuse eficient”, notează Dr. Arora.

Când aceste alimente mestecate prost ajung în stomac, sucurile digestive și acizii trebuie să lucreze mai mult pentru a le descompune. Acest lucru poate duce la o absorbție deficitară a nutrienților, dureri de stomac și balonare.

Sursă: https://laodong.vn/suc-khoe/thoi-quen-nhai-mot-ben-anh-huong-den-ham-rang-the-nao-1379268.ldo