Femeile de 40 de ani „renasc” după șocul pierderii locului de muncă.

Pentru cei de 40 și 50 de ani, cel mai important pas pentru a o lua de la capăt nu este să trimită CV-uri peste tot sau să-și „scadă” stima de sine, ci mai degrabă să-și ia timp pentru a reflecta cu calm asupra lor înșiși.

La 37 de ani, dna Nguyen Phuong ( Hanoi ) credea că a atins „vârful carierei sale”, deținând o poziție de conducere superioară cu decenii de experiență într-o companie media. Cu toate acestea, după o restructurare, a revenit brusc la zero în urma unui e-mail de la departamentul de resurse umane care îi anunța „reziliarea contractului”. După șoc, era nedumerită în timp ce își căuta un nou loc de muncă după ani de stabilitate.

Datele din Buletinul Pieței Muncii pentru trimestrul 1/2025, întocmite de Institutul de Organizare Stat și Știința Muncii din cadrul Ministerului de Interne , pe baza datelor de la 18.000 de persoane aflate în căutarea unui loc de muncă și 25.000 de firme de recrutare, arată parțial că cazuri similare cu cel al dnei Phuong nu sunt neobișnuite. Prin urmare, aproape 43% dintre persoanele aflate în căutarea unui loc de muncă au vârsta cuprinsă între 30 și 39 de ani, comparativ cu 37% în grupa de vârstă 20-29 de ani.

Șomajul la 40 de ani nu este doar un șoc în carieră, ci și o provocare psihologică și financiară majoră. Cu toate acestea, potrivit experților, dacă știi cum să-ți evaluezi cu exactitate propriile abilități și cerințele pieței, lucrătorii de 40 de ani pot găsi cu siguranță oportunități bune de redresare.

Repoziționarea ta

Într-un interviu acordat publicației Tri Thức - Znews , dl. Hoang Van Nam, CEO al Headhunt Vietnam, a declarat că cel mai important pas pentru a „lua de la capăt” nu este să aplici pentru mai multe locuri de muncă sau să accepți orice job, ci să-ți faci timp să reflectezi cu calm asupra ta.

La sfârșitul anilor 30 și începutul anilor 40, lucrătorii trebuie să redefinească ce contează cu adevărat pentru ei : venituri stabile, un mediu de lucru echilibrat sau oportunități de a învăța lucruri noi. Cu o astfel de repoziționare clară, fiecare pas ulterior va fi mai concentrat și mai aliniat cu etapa actuală a vieții și a carierei lor.

„Pe parcursul acestui proces, conectarea proactivă cu profesioniști în resurse umane sau cu firme de consiliere în carieră de renume îi va ajuta să obțină o perspectivă mai obiectivă asupra abilităților lor, a tendințelor pieței și a traseelor ​​de carieră potrivite”, a sfătuit dl Nam.

Dl. Hoang Van Nam - CEO al Headhunt Vietnam. Fotografie: Furnizată de companie.

Împărtășind aceeași opinie, Linda Nguyen, expertă în restructurarea sistemelor de resurse umane pentru IMM-uri, consideră că angajații ar trebui să se pregătească mental pentru realitatea inevitabilă a atingerii vârstei de 40 și 50 de ani.

Ea a sugerat ca, în acest moment, lucrătorii sub 40 de ani ar trebui să se întrebe : Ce am eu? (cunoștințe - experiență - abilități); De ce are nevoie piața în această etapă?; Există o diferență semnificativă între ceea ce avem noi și ceea ce are nevoie piața?; Dacă ne schimbăm locul de muncă sau nivelul veniturilor noastre se modifică (chiar dacă este mai mic), am accepta acest lucru?

„Cu cât oamenii își pun mai mulți întrebări, cu atât problema va deveni mai clară”, a spus ea.

Potrivit domnului Nam, multe companii încă caută candidați cu vârste cuprinse între 30 și 40 de ani. (Imagine ilustrativă: Rdne Stock Project/Pexels)

Atât domnul Nam, cât și doamna Linda Nguyen sunt de acord că educația suplimentară și investițiile personale sunt absolut necesare în acest moment, nu doar pentru a ține pasul cu piața, ci și pentru a-i face pe lucrători să simtă că sunt încă activi, încă valoroși și încă în creștere.

Totuși, ceea ce contează cu adevărat este ce trebuie învățat și cum trebuie învățat. Potrivit directorului general al Headhunt Vietnam, la vârsta de 35 de ani și peste, învățarea nu mai înseamnă acumularea de diplome sau urmărirea tendințelor ca în tinerețe, ci înțelegerea locului în care te afli, care sunt punctele tale forte, ce îți lipsește și ce poți învăța pentru a crea cea mai mare valoare în această etapă a vieții tale.

„Cred că cel mai important lucru nu este ceea ce înveți, ci menținerea unui spirit de învățare continuă, dar selectivă. Pentru că la această vârstă, timpul și energia sunt bunuri prețioase, așa că trebuie să le investești cu înțelepciune”, a remarcat dl Nam.

Între timp, Linda Nguyen a sugerat că, pe lângă competențele profesionale, lucrătorii ar putea investi în învățarea limbilor străine, în utilizarea eficientă a inteligenței artificiale, în îmbunătățirea eficienței muncii și în menținerea pasului cu tendințele pieței. Acest lucru i-ar ajuta pe lucrătorii din „evul mediu” să fie mai încrezători și să evite să rămână în urmă.

Transformă vârsta într-un avantaj.

Atunci când aplică din nou pentru locuri de muncă la 40 și 50 de ani, lucrătorii trebuie să îndeplinească nu doar cerințele din ce în ce mai mari și condițiile pieței în schimbare, ci și concurența din partea lucrătorilor mai tineri. Cu toate acestea, un candidat mai în vârstă nu înseamnă neapărat că este subestimat.

Dl. Nam a declarat că multe companii cu care colaborează compania sa și-au exprimat dorința de a găsi personal experimentat, capabil să gestioneze situațiile cu flexibilitate, să rămână calm în timpul crizelor și să posede o gândire operațională organizațională perspicace. Acestea sunt abilități care pot fi acumulate doar în timp și prin experiență și reprezintă, de asemenea, punctele forte remarcabile ale angajaților cu vârsta de 40 de ani și peste.

Potrivit acestuia, nu va fi ușor pentru cineva cu peste 20 de ani de experiență să țină pasul cu ritmul în continuă schimbare al tinerei generații de lucrători, mai ales într-o eră a dezvoltării rapide a tehnologiei și digitalizării. Cu toate acestea, aceștia nu trebuie să concureze direct în ceea ce privește viteza sau tehnologia pentru a-și menține poziția.

„Atâta timp cât învață și stăpânesc în mod proactiv instrumentele adecvate muncii și rolului lor, acest lucru este suficient pentru a-și demonstra disponibilitatea de a se integra. Mai important, experiența, încrederea și gândirea sistemică pe care le dețin îi vor ajuta să creeze o valoare distinctă pe care generația tânără s-ar putea să nu o posede neapărat”, a spus el.

Prin urmare, în loc să încerce să devină o versiune diferită a tinerilor, lucrătorii din această grupă de vârstă ar trebui să revină la punctele lor forte , care sunt capacitatea de a conduce echipe, de a lua decizii în situații dificile și de a avea o perspectivă strategică asupra afacerii.

Lucrătorii de 40 de ani au un avantaj în ceea ce privește experiența și expertiza în comparație cu angajații mai tineri. (Ilustrație: Mart Production /Pexels)

Menținerea unui avantaj competitiv nu înseamnă să fii mai bun decât ceilalți, ci să găsești piața și mediul potrivite în care aceste valori sunt apreciate . De exemplu, afacerile aflate în proces de restructurare au nevoie de oameni pentru a-și menține impulsul și stabilitatea internă, întreprinderile mici și mijlocii au nevoie de oameni care pot face treaba imediat, fără a fi nevoie de recalificare, sau organizațiile aflate într-o tranziție generațională au nevoie de oameni care pot ghida și inspira generațiile tinere.

Conform observațiilor domnului Nam, pe lângă sectoare familiare precum finanțele, contabilitatea, resursele umane și consultanța în afaceri, domenii esențiale care servesc direct vieții oamenilor creează, de asemenea, numeroase oportunități pentru lucrătorii de vârstă mijlocie.

Mai exact, acestea includ sectoare precum asistența medicală, educația și formarea profesională, alimentele și băuturile (F&B), serviciul clienți și chiar locuri de muncă legate de îngrijirea comunitară și sprijinul social.

În plus, cei cu experiență în lucrul cu parteneri internaționali sau cu experiență în vânzări B2B și construirea de relații cu clienții au, de asemenea, numeroase oportunități de a se reintegra în afaceri în expansiune sau în cele care caută lideri de piață. De fapt, multe întreprinderi mici și mijlocii (IMM-uri) chiar acordă prioritate candidaților mai în vârstă, deoarece aceștia sunt mai stabili, mai dedicați și adesea dispuși să rămână pe termen lung - calități de care multe companii au nevoie în prezent pentru a-și menține creșterea.

De acord cu aceasta, Linda Nguyen a afirmat că, în orice domeniu, vor exista grupuri de tineri, creativi și pionieri, precum și grupuri de persoane consacrate, cu experiență și expertiză acumulate de-a lungul timpului.

„Sarcina noastră este să ne cunoaștem punctele forte și punctele slabe, astfel încât să putem construi pe ele, să ne îmbunătățim capacitățile și să ne afirmam poziția unică în cadrul unei echipe sau organizații”, a spus ea.

Sursă: https://znews.vn/u40-tai-sinh-sau-cu-soc-mat-viec-post1566817.html