В кулуарах летней сессии по школьному здравоохранению 2025 года, которая прошла сегодня утром (3 июня) в Департаменте образования и профессиональной подготовки города Хошимин, работники школьного здравоохранения поделились четырьмя важными советами, которые помогут кандидатам и родителям наилучшим образом сопровождать их во время экзамена за 10-й класс в городе Хошимин и предстоящего выпускного экзамена в средней школе.
Кандидаты уделяют внимание безопасности пищевых продуктов и гигиене до и во время экзамена за 10-й класс в Хошимине, а также выпускного экзамена в средней школе.
ФОТО: НХАТ ТИНХ
Ешьте безопасную пищу, избегайте странной пищи
Г-н Нгуен Хонг Тай, школьный медицинский работник, средняя школа Нгуен Ван Танг, город Тху Дук, город Хошимин, сказал, что очень важно, чтобы ученики и родители обращали внимание на то, что до и во время важных экзаменационных дней они должны есть только знакомую пищу, а не странную, чтобы избежать ситуации «завтра экзамен, сегодня вся семья идет есть что-то вкусное и странное». В частности, они должны есть приготовленную пищу, пить кипяченую воду и соблюдать гигиену и безопасность питания. Лучше всего есть домашнюю еду, ограничить прием пищи в ресторанах, на тротуарах и в местах, где продают продукты неизвестного происхождения, чтобы предотвратить пищевое отравление.
Было много случаев, когда студенты отравлялись едой перед экзаменом за 10 класс, выпускным экзаменом в средней школе и попадали в больницу, или испытывали сильные боли в животе из-за еды во время сдачи экзамена. Это сильно влияет на здоровье, психологию и дух кандидатов, что затрудняет обеспечение эффективной сдачи экзамена и достижения ими высоких результатов.
Регулярно спите и отдыхайте, не проспите и не пропустите экзамен за 10-й класс в Хошимине.
В ходе прошлого процесса наблюдения за экзаменами наблюдатели часто сталкивались со многими ситуациями: кандидаты прибывали с опозданием. Некоторые кандидаты проспали и опоздали на утренний экзамен, в то время как другие были настолько уставшими после утреннего экзамена, что задремали и опоздали на дневной экзамен, пропустив экзамен за 10-й класс или выпускной экзамен средней школы.
Стресс и беспокойство перед важными экзаменами неизбежны, родителям необходимо сопровождать своих детей.
ФОТО: НХАТ ТИНХ
Учитель Нгуен Хонг Тай советует кандидатам регулярно есть, спать и отдыхать, а не засиживаться допоздна, чтобы повторить. Если при входе в экзаменационный зал кандидаты слишком устали или хотят спать, даже если наблюдатель напоминает им, но у них все равно нет достаточно энергии, чтобы сесть и выполнить тест, то все их годы усилий будут напрасны. В это время, по словам учителя Нгуен Хонг Тай, родители должны сопровождать своих детей, напоминать им вовремя спать и отдыхать, устанавливать время подъема, чтобы прибыть на место экзамена пораньше, и иметь наилучший настрой для выполнения теста.
Расслабленный ум, избегайте психологических болей в животе
Г-жа Лай Тхи Туй Хуонг, школьный медицинский работник, Хошиминский профессиональный колледж, сказала, что в дополнение к причинам болей в животе, которые могут быть вызваны едой, напитками или патологическими болями в животе, во время экзаменов, таких как экзамен для 10-го класса в Хошимине и выпускной экзамен в старшей школе, кандидаты могут испытывать психологические боли в животе из-за стресса, беспокойства и чрезмерного напряжения. Поэтому в это время семьи и родители должны сопровождать и подбадривать своих детей на каждом пути, чтобы у них было наилучшее здоровье в дни экзаменов.
«Родители должны помогать своим детям придерживаться разумной диеты, напоминать им рано ложиться спать и поддерживать их бодрость духа. Они не должны оказывать на детей еще большее давление, не навязывать им свои желания, не сравнивать своих детей с «чужими детьми» и должны убедить их в том, что независимо от результатов экзаменов родители всегда будут рядом», — сказала г-жа Туи Хуонг.
Г-н Нгуен Хонг Тай, школьный медицинский работник средней школы Нгуен Ван Танг в городе Хошимин, посоветовал кандидатам внимательно читать вопросы, разумно распределять время и после прочтения вопросов сначала выполнить те части, в которых они уверены и могут легко получить баллы, чтобы обрести душевное спокойствие и уверенность.
Кандидатам следует уделять внимание достаточному сну и отдыху, а также прибывать на место экзамена заранее, чтобы быть в наилучшем расположении духа перед сдачей теста.
ФОТО: НХАТ ТИНХ
Волнуются ли учителя, когда их детям предстоит сдавать экзамен за 10-й класс?
Вступительный экзамен в 10-й класс в Хошимине никогда не обходился без стресса. Даже в этом году, когда число учеников меньше, а конкуренция в школах довольно низкая, давление на учеников и родителей, включая родителей-учителей, неизбежно.
Г-жа TVH, заведующая кафедрой литературы в средней школе в районе Тан Фу, Хошимин, чья дочь в этом году сдает вступительный экзамен в 10-й класс, подумала: «Это первый год, когда кандидаты сдают экзамен в 10-й класс по новой программе, поэтому я очень волнуюсь». Г-н TNT, учитель литературы в средней школе, рассказал, как поддержать своего ребенка: «Я изучил все содержание программы учебника по литературе для 9-го класса. Затем я собрал контрольные вопросы, затем дал своему ребенку выполнить их и проверить свои работы. Таким образом, я могу в какой-то степени помочь своему ребенку».
Беспокоясь о здоровье своего ребенка, г-жа НТТхуй, сотрудница учебного отдела колледжа в районе Тан Бинь, Хошимин, купила птичье гнездо, чтобы приготовить его для своего ребенка во время проверки знаний. «Наручные часы, которые долгое время лежали неиспользованными в ящике, также были извлечены для замены батарейки, а ремешок был возвращен, чтобы она могла носить его, когда делает домашнее задание. Я также приготовила ручки, сумку со школьными принадлежностями и одолжила запасной калькулятор для ее ребенка на случай чрезвычайной ситуации...», - добавила г-жа Туй.
Согласно правилам сектора образования , учителя, преподающие в средних и старших школах, если их дети сдают вступительный экзамен в 10 класс или выпускной экзамен в средней школе в данном году, им не разрешается контролировать и оценивать экзамен в этом году. Учителя должны уведомить школу заранее, чтобы школа могла отправить список в Департамент образования и обучения для подбора персонала.
Хау Нгуен
Источник: https://thanhnien.vn/3-loi-khuyen-y-te-tranh-lo-do-ky-thi-lop-10-tphcm-185250603150230609.htm
Комментарий (0)