Предупреждение молодым людям с диабетом

Раньше, говоря о диабете, многие чаще всего подразумевали людей пожилого и среднего возраста. Однако сегодня этим заболеванием страдает всё больше молодых людей, даже подростков.

Доктор Нгуен Куанг Бэй осматривает пациента. Фото: BVCC

Больницы сообщают, что в последние годы число молодых людей, больных диабетом, растет.

Многие молодые люди страдают диабетом

Находясь в самом «энергичном» возрасте своей юности, г-жа Хоан (25 лет, Ханой ) никогда не думала, что заболеет диабетом. С детства у неё была привычка есть сладкое. В детстве она часто ела без повода, иногда пропускала приёмы пищи и часто питалась нерегулярно.

В последнее время она часто чувствовала усталость и жажду и обратилась в больницу для обследования. Врач поставил ей диагноз «преддиабет». Если она не скорректирует свой рацион и образ жизни, болезнь будет очень трудно контролировать.

У Х. (16 лет, Ханой) начались симптомы: кашель, лихорадка, частое мочеиспускание и жажда. Однако семья решила, что у ребёнка обычная простуда, и дала ему жаропонижающее, регидратационное и электролитное лекарство. Через несколько дней у Х. началась рвота, он впал в кому и был госпитализирован в экстренном порядке.

В больнице у Х. диагностировали респираторную инфекцию, кетоацидоз, диабет 1 типа с уровнем сахара в крови почти в три раза выше нормы. К счастью, Х. получила своевременную неотложную помощь, интенсивное лечение внутривенным инсулином и инфузионную терапию, что помогло стабилизировать её состояние.

В последние годы многие больницы принимают молодых людей с диабетом, многие из которых поступают в экстренном порядке и имеют диабет 2 типа.

Доктор Нгуен Куанг Бэй, заведующий отделением эндокринологии и диабета больницы Бать Май (Ханой), рассказал, что если в предыдущие годы диабет 2 типа считался рискованным заболеванием после 35 лет и редко встречался у людей моложе 40 лет, то сейчас он встречается у молодых людей до 35 лет, как у детей, так и у пациентов моложе 18 лет.

Сахарный диабет (также известный как диабет) — хроническое заболевание, которое возникает, когда организм не вырабатывает достаточное количество инсулина или не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин, что приводит к повышению уровня сахара в крови.

По данным Центральной эндокринологической больницы, с развитием общества увеличивается заболеваемость сахарным диабетом 2 типа среди молодых людей. Доля молодых пациентов с сахарным диабетом составляет около 20–30% от общего числа пациентов, диагностированных и пролеченных в больнице.

Почему диабет становится моложе?

Доктор Нгуен Мань Туан из отделения взрослой эндокринологии Центральной эндокринологической больницы рассказал, что диабет 2 типа обычно развивается у людей среднего возраста. Однако в действительности в больницу поступает много пациентов с диабетом 2 типа в очень молодом возрасте.

Типичный случай — 22-летний пациент с ожирением, имеющимся с детства. Несмотря на то, что он съедал всего одну миску риса за один приём пищи, благодаря хорошему усвоению его вес оставался высоким и во взрослом возрасте.

Пациент рассказал, что пытался похудеть, но из-за неправильного питания здоровье не было гарантировано, поэтому времени не хватило. А когда он обратился в Центральную эндокринологическую больницу на обследование, у него обнаружили сахарный диабет второго типа.

По словам доктора Туана, в возрасте 22 лет основным риском развития диабета 2 типа являются ожирение, диета с высоким содержанием углеводов и жиров, а также недостаток физической активности. Заболевание прогрессировало в течение длительного времени, сопровождаясь такими симптомами, как жажда, обильное питье и частое мочеиспускание.

В настоящее время диабет 2 типа имеет тенденцию к омоложению. Причиной является ожирение в сочетании с некоторыми генетическими или внешними факторами, такими как стресс, продукты с высоким содержанием антиоксидантов, консерванты... которые приводят к диабету 2 типа.

«Типичными симптомами этого опасного заболевания является гипергликемия, сопровождающаяся множеством других осложнений со стороны сердца, печени и почек», — сказал доктор Туан.

Медицинские эксперты утверждают, что некоторые дети заболевают из-за несоответствующих научному образу жизни и рациону питания, когда они слишком много времени проводят за просмотром телевизора, использованием телефонов, компьютеров и т. д.

Доктор Нгуен Куанг Бэй отметил, что дети с избыточным весом и ожирением находятся в группе высокого риска и требуют особого внимания. В частности, детям 14 и 15 лет с избыточным весом и ожирением, у которых, например, наблюдается черный акантоз на затылке или, возможно, в подмышечных впадинах, необходимо контролировать диабет.

«Грубые чёрные пятна на коже являются предупреждающим признаком инсулинорезистентности у детей и встречаются чаще. Черный акантоз также связан с инсулинорезистентностью и диабетом, который является проявлением инсулинорезистентности», — сказал доктор Бэй.

Медицинские эксперты рекомендуют при появлении таких симптомов, как повышенная жажда, частое мочеиспускание, потеря веса, медленное заживление ран, усталость, онемение конечностей, ощущение ползания муравьёв, покалывание иголками, затуманенное зрение и т. д., обратиться в медицинское учреждение для обследования. Раннее выявление преддиабета или диабета 2 типа поможет своевременно начать лечение и избежать опасных осложнений.

Как предотвратить диабет?

По словам доктора Бэя, на сегодняшний день проведено множество исследований, которые оценили и подтвердили эффективность методов профилактики диабета на ранних стадиях заболевания, более высокую, чем на стадии преддиабета или даже когда организм полностью здоров.

Методы профилактики включают изменение образа жизни и другие вмешательства, например, хирургическое вмешательство для людей с ожирением. Среди них изменение образа жизни, здоровое питание и регулярные физические упражнения являются самыми дешевыми и эффективными, но требуют упорства и настойчивости.

Пищевая ценность для людей с диабетом

По словам доктора Ле Хонг Дана из Центральной больницы тропических болезней, основным принципом диеты больных диабетом является максимальное ограничение потребления углеводов (сахара и крахмала), что позволяет избежать гипергликемии, а также ограничение потребления насыщенных жирных кислот для предотвращения нарушений обмена веществ.

Однако диета для диабетиков не требует полного отказа от сахара и крахмала. В рамках диеты вы по-прежнему можете употреблять цельнозерновые продукты, богатые витаминами и минералами, полезными для здоровья, особенно клетчаткой, которая способствует пищеварению и замедляет рост уровня сахара в крови.

Больным диабетом следует помнить, что при употреблении пищевых добавок и продуктов, богатых питательными веществами, таких как молоко, следует уменьшить их потребление. Кроме того, если пациент может употреблять дополнительные группы продуктов, нет необходимости использовать молоко для восполнения энергии.

Пациентам также следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы соблюдать безопасную диету во время лечения.

ИВА

Источник: https://tuoitre.vn/bao-dong-nguoi-tre-mac-benh-dai-thao-duong-20250707225906686.htm